ダイエット特集
安西先生の言う「あきらめたらそこで試合終了だよ」。
まだ、夏は終わっていません。最後の悪あがきをしましょう。
私は今現在、夕飯を下記のものに変えて、６週間で６キロやせました。
下記のうち２つだけにしています。
一種類だけだと飽きちゃうので。２つ食べても２００キロカロリーぐらいです。
ダイエットには十分です。
左の写真はエルセーヌのダイエットにより別人のように綺麗になった赤いプルトニウムさんです。
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