毎月数万円の商品をネットで購入している私が、ネットで購入したレビュー、仕入れた情報などを掲載します。

独身男の野菜の取り方

1日分の野菜
野菜足りていますか?
私は、はっきり言って野菜は嫌いです。
おまけに独り身なので、栄養バランス考えた食事を作ってくれる人もいませんし。
最近、ちょっと歳をとってきてカラダのことが心配に。
でも、無理して嫌いな野菜とるのも大変なので。

そこで私は野菜ジュースで、栄養を補給しています。

最近は、1本のジュースだけで、1日分の野菜をとることができる製品が各社から出ています。
コンビニやスーパーで買えるのは、右の写真です。
左から、カゴメ 野菜一日これ一本デルモンテ 野菜1日分

伊藤園 一日分の野菜は、にんじんベースの味、カゴメ 野菜一日これ一本は、カゴメなのでトマトベースの味、デルモンテは野菜の中にレモンなどのフルーツの味がします。
どれも、すっきりした味で、野菜嫌いの人でも飲めます。

各社ともカンや紙パック、大きさも様々なものが出ていますが、私がおすすめするのは、右上の写真の用に、200mlの紙パックです。
毎日、決まった量を飲むのに適していますし、捨てるときも紙のほうが便利です。
私は、毎朝、1本飲んでいます。

一日分の野菜
コンビニなどで毎日買ってきてもいいのですが、これだと買い忘れたりして、野菜をとらない日ができてしまいます。
私は、伊藤園とカゴメのものを1,2ヶ月に1回、ネットで箱買いしています。
コンビニで買うと1本105円ですが、複数の箱買いだとドリンク屋などで、80円前後で買うことができます。
右の写真は24本入りを2箱取り寄せたときの写真です。あまり大きくないので、買いだめしておいても場所をとらなくても大丈夫です。


あと、飲み方の紹介。
四隅のかるく糊付けされている部分をはずし、写真のようにぺったんこになるまですってください。
そうすれば、捨てるときも、かさばらなくてすみます。
なにより、ぺったんこになる様を見ていると、ちょっと楽しいです。
実は、この方法、会社の女の子がやっていたのを、私もまねするようになりました。
試してみてください。
1日分の野菜 1日分の野菜

※まとめ買い不可※ パンパース パンツ ウルトラジャンボ P&G(3個パック)【パンパース】[紙おむつ]  ※まとめ買い不可※ パンパース パンツ ウルトラジャンボ P&G(3個パック)【パンパース】[紙おむつ]

お店TOP>おむつ(パンツタイプ)>おむつ・パンツタイプ>パンパース パンツ ウルトラジャンボ>※まとめ買い不可※ パンパース パンツ ウルトラジャンボ P&G (3個パック)お一人様5個まで。【※まとめ買い不可※ パンパース パンツ ウルトラジャンボ P&Gの商品詳細】●最長12時間吸収でお肌さらさらぐっすり●あかちゃんの体型に合って、モレ防止●いろんな動きでもモレを防ぐのびのびフィット採用●活発に動く赤ちゃんにぴったりです。【規格概要】表面材:ポレオレフィン不織布吸収材:ポリエステル不織布、ポリオレフィン不織布、綿状パルプ、高分子吸収材防水材:ポリオレフィンフィルム止着材:粘着テープ・ポリオレフィン伸縮材:合成ゴム結合材:ホットメルト粘着材【ブランド】パンパース【発売元、製造元、輸入元又は販売元】P&G(プロクター&ギャンブル)本商品購入に関して、以下2点ご了承ください。1.お届け日指定不可2.その他商品とまとめ買い不可リニューアルに伴い、パッケージ・内容等予告なく変更する場合がございます。予めご了承ください。P&G(プロクター&ギャンブル)651-0088 兵庫県神戸市中央区小野柄通7丁目1番18号 ※お問合せ番号は商品詳細参照広告文責:楽天株式会社電話:050-5306-1825[おむつ・パンツタイプ/ブランド:パンパース/]

おむつ -> 紙おむつ

ダイエットで成功するためには脳を変える。男もエステでやせる

ダイエットで成功するためには脳を変える

杉田かおるのダイエット体験2010年11月24日(水)に、エルセーヌ「2010秋の大感謝祭アフィリエイトイベント」がありました。
その中で印象に残った言葉です。
エルセーヌでは脳を変えるために、ダイエットツアーというのを見せて、意識を変えさせるそうです。
これを見て意識を変えないと、ダイエット効果は低下してしまうそうです。

もう一つ重要なことは基礎代謝だそうです。
体重が落ちてくると基礎代謝も低下してしまうそうです。
基礎代謝の維持、もしくはあげていくことがダイエットには重要だそうです。
ただ、これは非常に難しいことだそうです。
エルセーヌでは体重やウエストなどのサイズだけでなく、基礎代謝も測定し、ダイエットを指導してくれます。


イベントの中では、実際に男性の体験談もありました。
約3ヶ月で79.3キロから68.2キロやせたそうです。


エステをやった理由は美容のためのダイエットでなく、医療面からのダイエットだそうです。
10キロ以上やせているのですが、その後もリバウンドしていなく、健康を維持しているそうです。
私もメタボ気味なので、やってみようかと思いました。

あと、パルスウェーブなどのエステの実演も見ることが出来ました。
男の私から見るとちょっと若い女の人が目の前で汗まみれで揉まれている姿はちょっとエロかったです。
目の保養になりました。

エルセーヌエステ実演エルセーヌエステ実演

エルセーヌエステ実演エルセーヌエステ実演

楽天のオススメショップ

オススメ商品

【公式】新価格!メルシーポットS-503(電動鼻水吸引器)【送料無料】出産祝い、赤ちゃんギフトに 鼻水 吸引機 痰 電動 鼻 吸い 器 子供 赤ちゃん ベビー 出産祝い 男の子 女の子
【公式】新価格!メルシーポットS-503(電動鼻水吸引器)【送料無料】出産祝い、赤ちゃんギフトに 鼻水 吸引機 痰 電動 鼻 吸い 器 子供 赤ちゃん ベビー 出産祝い 男の子 女の子
広告文責:シースター株式会社 TEL:03-6711-5500 メーカー(製造者):シースター株式会社 区分:台湾製・管理医療機器 ※アフィリエイトなどによる誇張された広告にご注意ください 【仕様】 認証番号 229ALBZX00008000 一般的名称 電動式可搬型吸引器 医療機器分類 管理医療機器 最大吸引圧力 −83kPa±10%(最高吸引圧) 排気流量 12L/min±20% 吸引ボトル容量 270mL±15% 電源(専用ACアダプター) 入力:交流100-240V(50−60Hz)/0.44-0.22A、出力:直流12V/1.5A 外形寸法 幅約235mm×奥行き約90mm×高さ約160mm(突起部含まず) 本体重量 約800g 保証期間 1年 付属品 ・吸引器本体 ・専用ACアダプター ・吸引チューブ ・チューブストッパー(ベビちゃんクリップ) ・ノズルコネクター ・シリコンノズル小2個 ・取扱説明書 ・添付文書 JANコード 4580211770658 JMDNコード 36616030 ◎新生児(0か月)使用可 部品・消耗品をお求めの方へ 吸引器【メルシーポット S-503】の部品・消耗品のご購入はこちらからどうぞ。 > 消耗品・オプション部品 >S-503用 部品・消耗品 検索用(吸引器 鼻吸い 鼻吸い器 電動鼻吸い器 電動式 可搬型 鼻水吸い器 電動はな吸い器 吸引器 鼻吸い 自動鼻水吸引器 鼻水吸引機 はなすいき オリーブ管 シリコンノズル ロングノズル メルシーポッド ベビースマイル 赤ちゃん あかちゃん 新生児 こども ベビー 鼻水 風邪 風邪対策 鼻水 鼻づまり 鼻炎 花粉症 妊娠 出産 出産準備 出産祝い ギフト 夜泣き)………★★ ラッピングご希望の方へ ★★………  ギフトラッピングは有料(191円税別)になります。  商品と同時に別途ご購入ください。  ※のしは対応しておりません。ご了承ください。  >> 有料ギフトラッピングをお求めの方はこちら ………………‥‥‥‥‥・・‥‥‥‥‥…………… ※透明ロングシリコンノズル ボンジュール プラスも合わせてご使用頂けます ※クリニック様などで6台以上ご注文の場合は、お電話にてお問い合わせください(TEL:03-6711-5500) 悪質な偽サイトにご注意ください