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【ゆうパケット送料無料】家庭でできる自然療法 東城百合子※同梱・代引き・日時指定不可

■商品名：家庭でできる自然療法 東城百合子■商品詳細：令和3年現在第1060版出版という驚異的な増版を重ねる本書は、著者が若い頃に擢患した結核を玄米菜食と、自然の手当て法によって克服した休験を元に編み出されました。出版社:あなたと健康社※常に最新の版のものをご用意させていただいております 【メール便（ヤマトメール便、ゆうパケット、定形外郵便）の注意点　※必ずお読みください】 ※送料は、最終の発送完了メールにてご確認をお願いします。※メール便は、ポスト投函のため代引・同梱不可、日時指定不可となります。また、ポストに入らない大きさの場合、配送業者持ち帰りとなります。※メール便の場合、万一、破損・紛失しても補償の対象外となります。また、厚み制限のため、緩衝材やプチプチを使用しない場合もありますので、その点をご了承いただいた上でご利用ください。※商品タイトルに記載以上の数量の購入や、他の商品も一緒に購入される際には、宅配便に変更（宅配便の送料に変更）、または、別途追加料金が発生する場合がございます。※「ゆうパケット送料無料」と書かれた商品と宅配便の商品を同時にご注文された場合には、ゆうパケットで送れないため、宅配便でまとめてお送りします。その際、表記上は「送料無料」と表示されますが、のちほど送料加算のご連絡をさせていただきます。※「ヤマトメール便」、「ゆうパケット」は追跡番号がありますが、定形外郵便は追跡番号がありません。※メール便には「ヤマトメール便」、「ゆうパケット」、「定形外郵便」がありますが、選択はできず、タイトル記載にあるメール便のみとなります。メール便の詳細はこちら（「メール便（ヤマトメール、ゆうパケット、定形外郵便）について」をご確認下さい）自然の食物で体質をよい方向にかえながら、生命力をつよめる自然の療法は お金もかからず安全で、家庭ですぐ役立つ事なのです。 無理なく治して、生命力あふれた健康体をつくる自然の療法をおすすめしたいと思います。 著者の東城百合子先生は、大正14年（1925年）生まれ。 自然食や自然療法の分野で卓越した業績を残された研究家であり、著述家です。 ​彼女の人生と活動は、2020年94歳で逝去された後も多くの人々に健康と幸福への道を示し続けています。 そのきっかけとなったのは、24歳の時、重度の肺結核を患ったことだそうです。 東城先生は、玄米を中心とした自然食と自然のお手当によって自身の病を克服されたそうです。​ 台所にある野菜や、裏庭に生えている薬草、野草、自然療法を取り入れることの大切さを説いておられます。 また、東条先生の代表的な著書である本書『家庭でできる自然療法』は、宣伝や書店での販売を行わず、読者の口コミのみで広がり、100万部を超えるベストセラーとなりました。 ​この本では、家庭で実践できる自然療法や食事法について詳しく解説され、多くの家庭で愛読されています。 ​ 東城先生は、健康的な食生活だけでなく、生活全般における自然との調和や命への感謝の重要性を強調されていました。 ​彼女の教えは、現代社会において失われがちな「生活」の本質を見直すきっかけを提供してくれます。 ご逝去された現在も、その遺志と教えは、今も多くの人々の心に生き続けています。​ 自然療法は、どんな方にでもおすすめできますが、 例えば、薬を飲む量が年々増えてお困りの方や、 慢性的な体調不良があり、体質を改善したいと考えている方、 小さなお子さんやご高齢の方で副作用を気にせずに対処したいと考える方、 ナチュラルライフを目指す方におすすめです。

うまいっす

【ゆうパケット送料無料】家庭でできる自然療法 東城百合子

■商品名：家庭でできる自然療法 東城百合子■商品詳細：令和3年現在第1060版出版という驚異的な増版を重ねる本書は、著者が若い頃に擢患した結核を玄米菜食と、自然の手当て法によって克服した休験を元に編み出されました。出版社:あなたと健康社※常に最新の版のものをご用意させていただいております 【メール便（ヤマトメール便、ゆうパケット、定形外郵便）の注意点　※必ずお読みください】 ※送料は、最終の発送完了メールにてご確認をお願いします。※メール便は、ポスト投函のため代引・同梱不可、日時指定不可となります。また、ポストに入らない大きさの場合、配送業者持ち帰りとなります。※メール便の場合、万一、破損・紛失しても補償の対象外となります。また、厚み制限のため、緩衝材やプチプチを使用しない場合もありますので、その点をご了承いただいた上でご利用ください。※商品タイトルに記載以上の数量の購入や、他の商品も一緒に購入される際には、宅配便に変更（宅配便の送料に変更）、または、別途追加料金が発生する場合がございます。※「ゆうパケット送料無料」と書かれた商品と宅配便の商品を同時にご注文された場合には、ゆうパケットで送れないため、宅配便でまとめてお送りします。その際、表記上は「送料無料」と表示されますが、のちほど送料加算のご連絡をさせていただきます。※「ヤマトメール便」、「ゆうパケット」は追跡番号がありますが、定形外郵便は追跡番号がありません。※メール便には「ヤマトメール便」、「ゆうパケット」、「定形外郵便」がありますが、選択はできず、タイトル記載にあるメール便のみとなります。メール便の詳細はこちら（「メール便（ヤマトメール、ゆうパケット、定形外郵便）について」をご確認下さい）自然の食物で体質をよい方向にかえながら、生命力をつよめる自然の療法は お金もかからず安全で、家庭ですぐ役立つ事なのです。 無理なく治して、生命力あふれた健康体をつくる自然の療法をおすすめしたいと思います。 著者の東城百合子先生は、大正14年（1925年）生まれ。 自然食や自然療法の分野で卓越した業績を残された研究家であり、著述家です。 ​彼女の人生と活動は、2020年94歳で逝去された後も多くの人々に健康と幸福への道を示し続けています。 そのきっかけとなったのは、24歳の時、重度の肺結核を患ったことだそうです。 東城先生は、玄米を中心とした自然食と自然のお手当によって自身の病を克服されたそうです。​ 台所にある野菜や、裏庭に生えている薬草、野草、自然療法を取り入れることの大切さを説いておられます。 また、東条先生の代表的な著書である本書『家庭でできる自然療法』は、宣伝や書店での販売を行わず、読者の口コミのみで広がり、100万部を超えるベストセラーとなりました。 ​この本では、家庭で実践できる自然療法や食事法について詳しく解説され、多くの家庭で愛読されています。 ​ 東城先生は、健康的な食生活だけでなく、生活全般における自然との調和や命への感謝の重要性を強調されていました。 ​彼女の教えは、現代社会において失われがちな「生活」の本質を見直すきっかけを提供してくれます。 ご逝去された現在も、その遺志と教えは、今も多くの人々の心に生き続けています。​ 自然療法は、どんな方にでもおすすめできますが、 例えば、薬を飲む量が年々増えてお困りの方や、 慢性的な体調不良があり、体質を改善したいと考えている方、 小さなお子さんやご高齢の方で副作用を気にせずに対処したいと考える方、 ナチュラルライフを目指す方におすすめです。

健康マイスター

SUUMO注文住宅 埼玉で建てる 2025秋号

リクルート新築 戸建 設備 家 住宅 家づくり モデルハウス 間取り 工務店 住宅ローン スウモチュウモンジュウタク サイタマデタテル 発売日：2025年08月21日 A4 14017 JAN：4910140171057 雑誌 生活・健康 住宅

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SUUMO注文住宅 東京で建てる 2025春夏号

リクルート新築 戸建 設備 家 住宅 家づくり モデルハウス 間取り 工務店 住宅ローン スウモチュウモンジュウタク トウキョウデタテル 発売日：2025年03月21日 A4 16691 JAN：4910166910555 雑誌 情報誌 住宅情報

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【生涯学習・認知機能の衰え対策・介護予防】家庭学習教材シニア版いちぶんのいちももも倶楽部　学習版2ヶ月分発送

【生涯学習・認知機能の衰え対策・介護予防】家庭学習教材　ももも倶楽部　学習版 ●内容／国語・算数（数学）・教養（暮らしの中の理科的、社会的な知識）・アート・会員ページの合計約43枚（解答約13枚をふくむ・A4版・再生紙使用）からなるシニアのみなさん向けのプリントです。 ●ページ／問題30ページ（モノクロ）・解答13ページ シニア版いちぶんのいち　ももも倶楽部　学習版を2ヶ月分発送致します。2ヶ月分発送が終了した後、自動退会となりますので予めご了承ください。継続される場合は再注文いただきますよう、よろしくお願いします。認知症対策には、頭と体と心のバランスがとても大切です。 まず、「ももも倶楽部」で頭の健康の持続に努めましょう。声に出して問題を読む・考える・鉛筆を持って書く・消しゴムで消す・また書き直すという毎日のくりかえしが頭（脳）の活性化につながっていくと考えます。 「ももも倶楽部」って？ 「ももも倶楽部」は、国語・算数（数学）・教養（暮らしの中の理科的、社会的な知識）・アート・会員ページの合計約43枚（解答約13枚をふくむ）からなるシニアのみなさん向けのプリントです。（初歩的な問題構成で、手や指の動きに重点を置いた「ももも倶楽部らくらく版」もあります。） 一日1枚20分ほどで取り組んでみてください。 声に出して読む・考える・鉛筆で書く（鉛筆はBか2Bをおすすめします）・消しゴムで消す・書きなおす・・・頭を働かせ、手や指を動かす、この毎日のくりかえしが心と体と頭の健康に役立つと考えます。 問題の難易度を示すレベルは★マークで示してあります。★の数が多くなるほどむずかしい問題になります。 ★3つが最高難易度です。   会員ページでは、会員のみなさんからの作品を募集しています。内容は、短歌・俳句・川柳・その他（営利目的でないお知らせ等）です。尚、個人情報保護の観点から詳細なご住所、お名前等は載せません。（ペンネーム、俳号等での掲載となります。） 「ももも倶楽部」では、会員のみなさんから問題や解答についての質問を電話で受け付けています。 フリーダイヤル　0120-374256　までお気軽にどうぞ。   最初はあまり速くやろうとせず、気軽に楽しみながら挑戦してみてください。 「ももも倶楽部」が、みなさんの心と身体（頭）の健康づくりにほんの少しでも役立てればと願っております。 ■学習版教材見本 「ももも倶楽部　学習版」は、国語・算数（数学）・教養（暮らしの中の理科的、社会的な知識）・アート・会員ページの合計約43枚（解答約13枚をふくむ・A4版・再生紙使用）からなるシニアのみなさん向けのプリントです。 　

いちぶんのいち・ももも倶楽部

いよいよはじまる、皇の時代 〔著者＝小山内 洋子〕 エムエム・ブックス 【1冊までメール便可】

小山内洋子＝著エムエム・ブックス＝刊 2021年7月7日発売 ページ数：全296ページサイズ：四六判『いよいよはじまる、皇の時代　天縄文理論はどのように生まれたのか』（小山内 洋子＝著　エムエム・ブックス＝刊） 大転換期の今、未来のヒント満載の内容です！世の中を動かす宇宙プログラムの仕組み、天変地異や異常気象の背景、大転換期特有の浄化・消化のプロセス、皇の時代流の仕事（魂職）・暮らし・経済・教育・人間関係のこと……。天地がひっくり返るような驚きとワクワクを詰め込んでお届けします！ 不安や恐れが蔓延する世界で生きづらさを感じている方には、本書が一筋の光となってくれるはずです。〔概要〕 ・「皇の時代」と呼ぶ、「天縄文理論」とはなんなのか？ ・ 男性中心の「祖」の時代から女性中心の「皇」の時代へ ・ 競争する、はやくやる → がんばらない、ゆっくりやる ・ チームで行う → 個になる ・ 家族が大事 → 先祖の縁が切れる ・ 働き続けないと不安 → 趣味で働く　　などなど [小山内 洋子（おさない ようこ）] 天縄文理論研究家。宇宙物理研究家の故・小笠原慎吾さんに16年間師事する。著書に、世の中や宇宙の真理を解析した理論書『天縄文理論 これから2500年続く皇の時代』『新装版 大転換期の後 皇の時代』（ともに、しあわせ村＝刊）。

人と地球にやさしい暮らしてくてく

地球統合計画NEO〔著者＝ケルマデック〕エムエム・ブックス【1冊までメール便可】

企画・編集＝服部みれい装丁・イラスト＝中島基文 発行人:服部福太郎 発行:エムエム・ブックス 2020年12月23日発売 ページ数：全224ページサイズ：四六判新刊登場！　[12月23日発売]　地球統合計画NEO　ケルマデック『超常戦士ケルマデック——あらゆる人生に奇跡を起こす不思議な物語』(M.A.P.出版＝刊)など多数の著書が大人気のケルマデックさんが20年前に書かれた『地球統合計画』をベースに大幅に加筆修正して再編集しました。全224ページ、ウィルスの発生の意味と目的、家族的無意識や大衆無意識の影響力、交錯する多次元宇宙の事例など、 ページをめくるたび、目からうろこがおちていく…… アーシング、ターニング、手放すワークほか、瞬時に時空を変えるテクニックも満載！『地球統合計画NEO』（著ケルマデック＝著　エムエム・ブックス＝刊） ◇目次 一、繋がり合う意識 二、地球統合計画 三、地球との共振 四、交差する宇宙 五、地球人 六、来たるべき未来 [ケルマデック] 自分自身で確認しなければわからないという信条のもと、自身の体験をベースに、誰もが人生の可能性を拡げるた めのセッションを、30年以上行っている。特定の肩書き は持たない。超常オタク。中2病。最終学歴自動車学校卒。 著書に『時空を変える設定にオン! 世界はひとつだけで はない。選べるのだよ』(徳間書店=刊)、『ありえない方法で 日常が変わる 異次元とつながる本』(総合法令出版=刊)ほか

人と地球にやさしい暮らしてくてく

SUUMO注文住宅 大阪で建てる 2025夏号

リクルート新築 戸建 設備 家 住宅 家づくり モデルハウス 間取り 工務店 住宅ローン スウモチュウモンジュウタク オオサカデタテル 発売日：2025年05月21日 A4 02177 JAN：4910021770751 雑誌 生活・健康 住宅

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SUUMO注文住宅 兵庫で建てる 2025夏秋号

リクルート新築 戸建 設備 家 住宅 家づくり モデルハウス 間取り 工務店 住宅ローン スウモチュウモンジュウタク ヒョウゴデタテル 発売日：2025年07月18日 A4 07673 JAN：4910076730953 雑誌 生活・健康 住宅

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Dr.クロワッサン　リンパストレッチで不調を治す！【電子書籍】[ マガジンハウス ]

＜p＞リンパには太いリンパと浅いリンパがある。＜br /＞ 皮膚のそばの浅いリンパはさするだけでも流れるが、＜br /＞ 筋肉のそばの深いリンパはさすっても流れない。＜/p＞ ＜p＞ストレッチをするとリンパ管が広がって、＜br /＞ 滞っていたリンパ液がドーッと流れる。＜br /＞ コリや痛みがとれるだけでなく、＜br /＞ アレルギーや更年期障害、高血圧といった、＜br /＞ 不調改善にも効果的。＜/p＞ ＜p＞ストレッチでリンパを流すと、＜br /＞ 筋肉を使って代謝が上がるので、＜br /＞ 脂肪も燃えやすくなる。＜/p＞ ＜p＞自律神経がととのって、＜br /＞ 「幸せホルモン」セロトニンも活性化され、＜br /＞ 疲れにくく、ストレスに負けないカラダに。＜/p＞ ＜p＞〈本の中で取り上げた症状〉＜/p＞ ＜p＞Part1不調改善＜br /＞ 高血圧、高血糖、アレルギー、更年期障害、生理痛、メタボ、目の疲れ、コリ、腰痛、股関節痛、ひざ痛、むくみ、冷え、風邪、便秘、食欲不振……など。＜/p＞ ＜p＞Part2メンタルケア＜br /＞ 緊張感、うつ、イライラ、不安感、不眠＜/p＞ ＜p＞Part3部分やせ＜br /＞ 二の腕、ウエスト、ヒップ、太もも、ふくらはぎ、足首＜/p＞ ＜p＞Part4　アンチエイジング＜br /＞ シミ、しわ、くま、くすみ、ほうれい線、髪のトラブル＜br /＞ ※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

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SUUMO注文住宅 兵庫で建てる 2025冬春号

リクルート新築 戸建 設備 家 住宅 家づくり モデルハウス 間取り 工務店 住宅ローン スウモチュウモンジュウタク ヒョウゴデタテル 発売日：2025年01月21日 A4 07673 JAN：4910076730359 雑誌 生活・健康 住宅

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【9/13発売】sweet(スウィート) 2025年10月号増刊

【9/13発売】sweet(スウィート) 2025年10月号増刊 JAN 4910154421056 この商品について 出版社：宝島社 (2025/9/11)発売日：2025/9/11言語：日本語雑誌：106ページ巾着つきトート＆保冷・保温ペットボトルホルダー2点セット 巾着つきトート＆保冷・保温ペットボトルホルダー2点セット増刊号は巾着つきトート＆ペットボトルホルダーの2点セットでお目見え♡クレストブリッジチェック柄と、それぞれ異なるハローキティのアートをアクセントに、セットでも単体でも可愛いこだわりのデザインで完成。お仕事、休日、色んなシーンにオススメ！ ご予約はお早めに。1．巾着つきトートちょっとそこまでのお出かけやお弁当入れなど幅広い用途にフィットする万能トート。巾着つきで中身が見えにくいのも嬉しいポイント。サイズ（約）：縦18.5cm　幅20.5cm　マチ11cm2．保冷・保温ペットボトルホルダー温度を保てるペットボトルホルダーは、バックルもついてバッグにも取りつけられる優秀さ。お尻がキュートな振り返りハローキティのアートにもキュン♡サイズ（約）：縦18.5cm　幅20.5cm　マチ11cm※一部の地域では発売日が異なります※トートバッグとペットボトルホルダー以外は付録に含まれません※巾着付きトートには保冷・保温機能はありません※ペットボトルホルダーの保冷・保温効果は環境によって異なります※総柄のため、柄の位置は写真と異なります※サイズや仕様は予告なく変更になる場合があります※sweet10月号に対し、表紙と一部掲載内容が異なります※ご使用のパソコンのモニターやスマートフォンの画面によっては、商品の色合いが、画面表示上のものと現物で異なる場合があります 繁忙期を除き6営業日以内に発送致します。3

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別冊マーマーマガジン 冷えとりスタイルブック　エムエム・ブックス【メール便可】

エムエム・ブックス発行 発行人:服部みれい サイズ:182mm×257mm ページ数:128p発行日:2019年10月29日別冊マーマーマガジン冷えとりスタイルブックからだもこころも元気になる服の本・待望の続編&決定版です!冷えとりを熟知した大人気スタイリスト岡尾美代子さん、鈴木えりこさん、轟木節子さんによる最新冷えとりコーディネートが続々!基本の冷えとり健康法から、冷えとりスタイル、さらには、体験談や座談会など読み物ももりだくさん。9年前同様、服部みれいさんが企画・編集!冷えとり12年、服部みれいさんのエッセイ&おすすめブランドつき!「冷えとりスタイルブック」もくじ◎冷えとりスタイル満載!岡尾美代子さんあたらしい冷えとりガールの服鈴木えりこさん　冷えとりリラックススタイル轟木節子さん　天然素材のインナーと部屋着服部みれい　冷えとりエッセイ服部みれいの愛する注目の5ブランドTORO山口郁子さん　ヴィンテージと冷えとりスタイル ほか ◎冷えとりの基本と体験談も満載!ねえ、見せて!　みんなの冷えとりライフ!|冷えとり健康法と冷えとりスタイルの基本|冷えとりインタビュー吉田羊さん、東野翠れんさんほか|冷えとりアイテム　吉田羊さん、平澤まりこさん、轟木節子さんほか|冷えとり座談会2019|みんなの冷えとり体験談|肌あれ、湿疹|アレルギー|婦人科系疾患(生理痛、卵巣腫瘍、子宮内膜症)|花粉症|偏頭痛|パニック障がい|過敏性腸症候群|悪性リンパ腫|統合失調症|冷えとりの本たちetc…

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SUUMO注文住宅 東海で建てる 2025春夏号

リクルート新築 戸建 設備 家 住宅 家づくり モデルハウス 間取り 工務店 住宅ローン スウモチュウモンジュウタク トウカイデタテル 発売日：2025年03月21日 A4 06743 JAN：4910067430558 雑誌 情報誌 住宅情報

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SUUMO注文住宅 東海で建てる 2025夏秋号

リクルート新築 戸建 設備 家 住宅 家づくり モデルハウス 間取り 工務店 住宅ローン スウモチュウモンジュウタク トウカイデタテル 発売日：2025年06月20日 A4 06743 JAN：4910067430855 雑誌 情報誌 住宅情報

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別冊マーマーマガジン BODY&SOUL 2　〔服部みれい〕エムエム・ブックス【メール便可】

商品詳細エムエム・ブックス発行 発行人:服部みれい サイズ:160mm×230mm ページ数:80p 発行日:2013年9月26日冷えとりとファッション『マーマーマガジン』の姉妹版、別冊『マーマーマガジン body&soul』2号!特集「冷えとりとファッション」○冷えとり健康法　総復習 ○冷えとり健康法　きほんのやりかた ○何度も読んで!　きほんの本たち ○冷えとりファッション　きほんのき◎特集1 冷えとりスタイルとわたし　6人の冷えとりスタイル/服部みれいのおまけのエッセイ/冷えとりファッションってなんだろう?/服部みれいの冷えとりスタイル35連発ッ冷えとりスタイルとわたし/冷えとりと小物たち/COSMIC WONDER　Celestial Body◎特集2 冷えとりと子育て・わたしの妊娠・出産体験談 ・冷えとりキッズのおかあさん　インタビュー 　シンプルになる子育て　蜂屋恵美さん ・子どもの冷えとりなんでもQ&A◎インタビュー ・冷えとり男子　特別インタビュー　冷えとりとこころの病　白金丈英さん◎読みものも冷えとり ○8つのコンシャスプラン——なにかいいこと 　冷えとり編2 ○みんなの冷えとりあるある体験談

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ESSE (エッセ) 2017年 05月号 [雑誌]

扶桑社エッセ 発売日：2017年04月07日 予約締切日：2017年03月20日 A4変 12071 JAN：4910120710573 ＜巻頭特集＞ おいしくラクする冷凍保存術 ＜表紙の人＆インタビュー＞ 尾野真千子さん ＜スペシャルインタビュー＞ 相場雅紀さん『ONとOFF』 ＜クーポン＞ ケンタッキーフライドチキンのおトクなクーポンつき ＜料理特集＞ きじまりゅうたさんの居酒屋ご飯 目がよくなる魔法のレシピ ＜その他の特集＞ 暮らしを楽しむ家事の時間割 近藤典子さんの奥行収納 ナチュラル掃除の新常識 サブ財布を活用して貯め上手に 使える！みんなのプチプラ百科 雑誌 生活・健康 総合 付録付き雑誌 その他

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SUUMO注文住宅 北海道で建てる 2025夏号

リクルート新築 戸建 設備 家 住宅 家づくり モデルハウス 間取り 工務店 住宅ローン スウモチュウモンジュウタク ホッカイドウデタテル 発売日：2025年05月21日 A4 18149 JAN：4910181490759 雑誌 情報誌 住宅情報

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SUUMO注文住宅 大阪で建てる2024春号

リクルート新築 戸建 設備 家 住宅 家づくり モデルハウス 間取り 工務店 住宅ローン スウモチュウモンジュウタク オオサカデタテル 発売日：2024年02月21日 予約締切日：2024年01月30日 A4 02177 JAN：4910021770447 雑誌 生活・健康 住宅

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【生涯学習・認知機能の衰え対策・介護予防】家庭学習教材シニア版いちぶんのいちももも倶楽部　学習版　夫婦割り2ヶ月分発送（問題2セット、解答1セット）

【生涯学習・認知機能の衰え対策・介護予防】家庭学習教材　ももも倶楽部　学習版　夫婦割り（問題2セット、解答1セット） ●内容／国語・算数（数学）・教養（暮らしの中の理科的、社会的な知識）・アート・会員ページの合計約43枚（解答約13枚をふくむ・A4版・再生紙使用）からなるシニアのみなさん向けのプリントです。 ●ページ／問題約30ページ（モノクロ）・解答約13ページ シニア版いちぶんのいち　ももも倶楽部　学習版を2ヶ月分発送致します。2ヶ月分発送が終了した後、自動退会となりますので予めご了承ください。継続される場合は再注文いただきますよう、よろしくお願いします。認知症対策には、頭と体と心のバランスがとても大切です。 まず、「ももも倶楽部」で頭の健康の持続に努めましょう。声に出して問題を読む・考える・鉛筆を持って書く・消しゴムで消す・また書き直すという毎日のくりかえしが頭（脳）の活性化につながっていくと考えます。 「ももも倶楽部」って？ 「ももも倶楽部」は、国語・算数（数学）・教養（暮らしの中の理科的、社会的な知識）・アート・会員ページの合計約43枚（解答約13枚をふくむ）からなるシニアのみなさん向けのプリントです。（初歩的な問題構成で、手や指の動きに重点を置いた「ももも倶楽部らくらく版」もあります。） 一日1枚20分ほどで取り組んでみてください。 声に出して読む・考える・鉛筆で書く（鉛筆はBか2Bをおすすめします）・消しゴムで消す・書きなおす・・・頭を働かせ、手や指を動かす、この毎日のくりかえしが心と体と頭の健康に役立つと考えます。 問題の難易度を示すレベルは★マークで示してあります。★の数が多くなるほどむずかしい問題になります。 ★3つが最高難易度です。   会員ページでは、会員のみなさんからの作品を募集しています。内容は、短歌・俳句・川柳・その他（営利目的でないお知らせ等）です。尚、個人情報保護の観点から詳細なご住所、お名前等は載せません。（ペンネーム、俳号等での掲載となります。） 「ももも倶楽部」では、会員のみなさんから問題や解答についての質問を電話で受け付けています。 フリーダイヤル　0120-374256　までお気軽にどうぞ。   最初はあまり速くやろうとせず、気軽に楽しみながら挑戦してみてください。 「ももも倶楽部」が、みなさんの心と身体（頭）の健康づくりにほんの少しでも役立てればと願っております。 ■学習版教材見本 「ももも倶楽部　学習版」は、国語・算数（数学）・教養（暮らしの中の理科的、社会的な知識）・アート・会員ページの合計約43枚（解答約13枚をふくむ・A4版・再生紙使用）からなるシニアのみなさん向けのプリントです。※夫婦割りは、問題2セット、解答1セットとなります。 　

いちぶんのいち・ももも倶楽部

まぁまぁマガジン　24号〔服部みれい〕エムエム・ブックス【1冊までメール便可】

編集長:服部みれい デザイン:中島基文 発行人:服部福太郎 発行:エムエム・ブックス 2022年11月30日発売 □ページ数 全320ページ（16ページカラー）□サイズ 210mm×148mm『まぁまぁマガジン』24号待望の新刊が2年ぶりに登場！「特集　プリミ恥部」後編 （前編：まぁまぁマガジン23号） をはじめ、今いちばん気になる読みものが満載！ 濃密すぎる内容に、読み進めるごとに、 ご自身の中で自然な浄化が起こり、 最後にはじんわりあたたかな気持ちになることまちがいなしの1冊。 『2023年以降の新世界のヒントが満載！ものすごく濃密で浄化力の強い1冊です。 今まででいちばんすごい本ができました。（服部みれい）』【コンテンツ】 表紙絵＝無有無（むうむ）◎表紙のことば　ニホ ◎漫画とエッセイ　ウィスット・ポンニミット　笑顔の話 ◎3大スペシャルインタビュー 小山内洋子 今は皇の時代への大転換期。 とにかく心配しないで、ゆっくり、のんびり、ゴロゴロぼーっと 楽にたのしく生きるのがおすすめです ケルマデック いよいよ“地球人”になるときがきた 植原紘治 余分な力を解き放つということを実感していただければ人生は本当にたのしくなる ■特集　プリミ恥部　後編 2019年インタビューから2022年最新エッセイまで収録！ ＊どこかを探さなくても自分に全部あるという扉を開いた可能性があるかもしれません ＊愛をはじめ、恥部を解禁する何かが起きはじめている ＊愛とテクノロジーと未来の話　　対談　後藤誠二×プリミ恥部 ＊エッセイ　魂と魂のつながり　後藤誠二 ＊最新エッセイ　ANSIN ほか最新詩 ＊プリミ恥部体験談 沖縄に移住したプリミ恥部さんのたくさんの写真とともにお届けします！ ■第2特集 すぐに役立つ！反転ファッションスタイルブックつき！ マドモアゼル愛さん 今いちばん気になる月の話と月星座反転ファッションのこと 月星座反転スタイルブック モデル・撮影 加藤綾子さん（香川・高松「ウィ フォワイエ」） ◎よみもの 無有無（むうささん、しゅりさん） 自分を満たし眠りから醒めると人はいよいよ妖精になる ◎体験記 ちいさなフランス料理修業をわたしと　服部みれい @OGUTEI 講師　小椋雄司さん ◎詩 谷川俊太郎／ウォルト・ホイットマン／ゲーリー・スナイダー／ 八木重吉／奇妙礼太郎／白／古金谷あゆみ／あすか

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別冊マーマーマガジン BODY&SOUL 3　〔服部みれい〕エムエム・ブックス【メール便可】

エムエム・ブックス発行 発行人:服部みれい サイズ:160mm×230mm ページ数:80p(4C16p+1C64p)発行日:2015年3月16日別冊マーマーマガジン　body＆soul3 冷えとりと女性のからだ『マーマーマガジン』の姉妹版『別冊マーマーマガジン　body&soul』シリーズ第3弾。テーマは「冷えとり健康法と女性のからだ」です！ 冷えとり体験談の中で特に多いのが、女性のからだにまつわる話。今号では、生理の悩み、子宮の疾患、妊娠と出産、更年期障害などの婦人科系の不調を冷えとりで克服したという体験談が満載！どんな症状にも冷えとりが強い味方になってくれることがわかります。月経血コントロールにくわしい才田春光さんのロングインタビューも掲載。波乱万丈の半生の体験から、すべてのことがラッキーに向かう法則を見つけた春光さんのお話には、生きる知恵、しあわせになる方法、意識を拡大させるヒントがたっぷり詰まっています。初心者のための冷えとりガイドなど、コンテンツも充実。冷えとり初心者の方も、長い間冷えとりを実践されている方も、おたのしみいただける1冊です！特集「冷えとりと女性のからだ」◎大特集 読者のみなさんによる冷えとり体験談 冷えとりと女性のからだ 生理痛／布ナプキン／ニキビ、吹き出物／月経前症候群（PMS）／めんげん体験／恋愛と結婚／こころの不調／冷えとりファッション／妊娠したい／不育症／自然妊娠／出産／子どもの冷えとり／卵巣腫瘍／手術／子宮頸がんの疑い／更年期冷えとり健康法 ◎ファッション・millet's favorite items 　服部みれい 　この春のスタンダードアイテム ・マーマーガール 　冷えとりスナップ 　inマーマーな☆フェス2014◎インタビュー・才田春光さん 女の半生インタビュー ・生理の日の過ごしかた　生理日の養生法／平地治美さん　月経血コントロールと布ナプキン／才田春光さん◎ 本音エッセイ妊娠と出産　いつでもできるからだのために冷えとり　わたしの本当の動機 服部みれい（本誌編集長）◎付録／初心者のための冷えとりガイド・きほんのやりかた・ふだんの冷えとり　きほんのき　衣、食、呼吸、こころ・ はじめての冷えとりQ&A・これだけは読んで！　きほんの本◎読みものいろいろ ・冷えとり健康法　おさらい・8つのコンシャスプラン　──なにかいいこと冷えとり編3・編集部座談会 スタッフの冷えとりは今・読者プレゼント

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マーマーマガジン　20号〔服部みれい〕エムエム・ブックス【メール便可】

商品詳細エムエム・ブックス発行 発行人:服部みれい サイズ:160mm×230mm ページ数:74p+口絵4p+附録8p別冊マーマーマガジン　冷えとりと女性のからだ別冊マーマーマガジン　冷えとりとファッション別冊マーマーマガジン　冷えとり健康法あたらしい自分になる本　服部みれい著自由な自分になる本　服部みれい著マーマーマガジン 第17号　特集:セックス　ほんとうのはなしマーマーマガジン 第19号　特集:土とともに生きるマーマーマガジン 第20号　特集:土とともに生きる 後編マーマーマガジン 第21号　特集:あたらしい服のABC服部みれいの冷えとりスタイル100連発ッ　服部みれい著わたしノート　服部みれい考案NEW!　今いちばん気になる農の話『マーマーマガジン』20号特集　土とともに生きる 後編・自然栽培が教えてくれた 　「自然」のすべて 　自然栽培全国普及会・会長　高橋博さん・トラジの会 鄭明美さんと自然栽培 　これは土の冷えとりだ ・自然農法という宇宙 　福岡自然農園・代表　福岡大樹さん ・父、福岡正信のこと　小倉美空さん ・福岡正信さんがわたしたちに遺したこと　矢島三枝子さん ・あたらしい土づくり　波多野鉄也さん ・自然農法 第四世代 僕たちにできること 　健一自然農園 伊川健一さん【特別ふろく】 土とともに生きる生活を今すぐはじめる 8つの知恵　石田紀佳さん マーマーな農のちいさなガイドブック ◎ファッション 全国の冷えとりガールが集結! みんなの冷えとりスナップ マーマーな☆グッドニュース ◎中特集 あたらしい自分になる断食のはなし 服部みれい 大解毒ッス日記　再びッ わたしと断食 ささたくやさん/三上津香沙さん 蜂屋佑樹 ◎マーマーガールズ座談会 わたしたちのヘアケア2013 鈴木えりこさん/保戸塚優美さん/田辺香さん/服部みれい ◎読みものいろいろ 岳田光さん(農家修業中) ・8つのコンシャスプラン ・加藤俊朗|魂の話　第6回　入魂 ・服部みれいのどんどんあたらしくなっていく | 第6回 やさしいのがふつうの社会がいい・ささたくやのTABI食堂 | 第6回 四万十LIFE ・エコ男子 | 岳田光さん(農家修業中) ・アリシア・ベイ=ローレルの地球の上に生きるニューガール入門 | 第6回 老いについて ・読者のひろば ・みれいの部屋|vol.8 お隣さんの介入に困っています!/嫉妬心が強く、自信がもてません ・エロ男子 | 中馬剛仁さん ・プロフィール&ひと言 ・平松モモコ | それいけ! マーマーガール☆ ・プレゼントッ!

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sweet 2025年9月号増刊

日焼け ハローキティフェイスミラー＆巾着ポーチ大人気すぎてまさかの2号連続！今月号に引き続き、日焼け ハローキティがまさかの次号付録にも〓ほぼ全員のスウィートガールのバッグに入っていると言っても過言ではない、持ち歩きポーチの新定番・巾着とミラーをセット。夏映え間違いなしの日焼け ハローキティは、バッグから取り出すたびに視線を独り占め！〓ふわもこなお顔に癒やされる巾着ポーチトロピカルなビビッドピンクのハイビスカスをつけたハローキティのお顔が巾着に。グリーンのタグもなんだかY2Kなアクセントに。サイズ（約）縦16cm、横17cm（最大）〓 使うたびにアガる〓フェイスミラー自分の顔を鏡でチェックしようとしたはずが、ついつい可愛くてニヤニヤ眺めちゃうお顔ミラー。しなやかなラバー素材で強度もバッチリ。サイズ（約）縦8cm、横10cm（最大）＜実は激レア！懐かしのアートに注目＞膨大なハローキティのデザインの中でも、実はこんがり日焼けしたハローキティのオリジナルデザインはとってもレア！2000年代のアーカイブからチョイスした日焼けバージョンだけあって、どこか平成ギャルな雰囲気あり〓※sweet9月号に対し表紙・一部誌面内容・付録が異なります※一部地域では発売日が異なります※巾着ポーチ、フェイスミラー以外は付録に含まれません※ご使用のパソコンのモニターやスマートフォンの画面によっては、商品の色合いが、画面表示上のものと現物で異なる場合があります※モニター発色の具合等により色合いが異なる場合がございます。

TRIBUTY

SUUMO注文住宅 兵庫で建てる 2025春夏号

リクルート新築 戸建 設備 家 住宅 家づくり モデルハウス 間取り 工務店 住宅ローン スウモチュウモンジュウタク ヒョウゴデタテル 発売日：2025年04月21日 A4 07673 JAN：4910076730656 雑誌 生活・健康 住宅

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