老いの福袋 あっぱれ！ ころばぬ先の知恵88 （単行本） [ 樋口 恵子 ]
あっぱれ！ ころばぬ先の知恵88 単行本 樋口 恵子 中央公論新社オイノフクブクロ ヒグチケイコ 発行年月：2021年04月20日 予約締切日：2021年04月19日 ページ数：224p サイズ：単行本 ISBN：9784120054280 樋口恵子（ヒグチケイコ） 1932年東京都生まれ。東京大学文学部卒業。時事通信社、学習研究社、キヤノン株式会社を経て、評論活動に入る。NPO法人「高齢社会をよくする女性の会」理事長。東京家政大学名誉教授。同大学女性未来研究所名誉所長。日本社会事業大学名誉博士。内閣府男女共同参画会議の「仕事と子育ての両立支援策に関する専門調査会」会長、厚生労働省社会保障審議会委員、地方分権推進委員会委員、消費者庁参与などを歴任（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 ローバは一日にしてならず／第2章 老いの暮らし、どうしたものか／第3章 「金持ち」より「人持ち」でハッピーに／第4章 「老いの大冒険」を乗りきろう／第5章 あなたも私も介護する人される人／第6章 力を合わせて「五つ星の高齢社会」を ヒグチさん88歳、「ヨタヘロ期」を明るく生きる！人生100年時代の痛快エッセイ。 本 人文・思想・社会 社会 高齢者・老後
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健康以下、介護未満 親のトリセツ [ カータン ]
カータン KADOKAWAケンコウイカ、カイゴミマン オヤノトリセツ カータン 発行年月：2020年04月25日 予約締切日：2020年04月24日 ページ数：160p サイズ：単行本 ISBN：9784046047823 カータン 1967年4月生まれ。元客室乗務員で、現在は2007年よりスタートしたブログが一日30万アクセスを誇る人気ブロガー（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 実家の断捨離／第2章 父の介護／第3章 母の物忘れ／第4章 介護認定＆現場のプロたち／第5章 世話する側にも人生と生活がある／第6章 独身＆独居の叔母の問題／第7章 高齢な親との日常あるある／認定介護福祉士・松川春代＆カータンスペシャル対談 高齢な両親との付き合い方、教えます。人気ブロガー、カータンも50代に！笑って泣けてためになる、ドタバタ実家コミックエッセイ。 本 人文・思想・社会 社会 高齢者・老後
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87歳、古い団地で愉しむひとりの暮らし [ 多良美智子 ]
多良美智子 すばる舎ハチジュウナナサイフルイダンチデタノシムヒトリノクラシ タラミチコ 発行年月：2022年03月24日 予約締切日：2022年03月23日 ページ数：214p サイズ：単行本 ISBN：9784799110355 多良美智子（タラミチコ） 昭和9年（1934年）長崎県生まれ。小学生のとき戦争を体験、終戦後はミッションスクールに通う。大家族だったため、ひとり暮らしを夢見て、高校を卒業後、大阪で就職。27歳のとき、前妻を亡くし10歳の娘がいる9歳年上の男性と結婚。2男をもうける。55年前、神奈川県の現在の団地に引っ越す。7年前に夫を見送り、以来ひとり暮らし。65歳で調理師免許を取得、簡単でおいしい料理作りを楽しむ。そんな日常を2020年、当時中学生の孫が動画に撮り、「Earthおばあちゃんねる」としてYouTubeにアップ。またたく間に人気チャンネルとなり、登録者数が6万人を超える（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 87歳、古い団地でひとり暮らしを愉しむ／第2章 調理は簡単に食事を愉しむ／第3章 無理せずマイペースに健康維持を愉しむ／第4章 ひとりの醍醐味 家時間を愉しむ／第5章 つかず離れずで人付き合いを愉しむ／第6章 メリハリを持ったお金の使い方を愉しむ／第7章 将来を心配しすぎず今を愉しむ 本 人文・思想・社会 社会 高齢者・老後
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「扶養の壁」に悩む人が働き損にならないための38のヒント [ 塚越 菜々子 ]
塚越 菜々子 東京ニュース通信社フヨウノカベニナヤムヒトガハタラキゾンニナラナイタメノサンジュウハチノヒント ツカゴシ ナナコ 発行年月：2024年07月18日 予約締切日：2024年07月17日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784065364741 塚越菜々子（ツカゴシナナコ） 保険を売らないファイナンシャルプランナー（CFP・1級ファイナンシャル・プランニング技能士）。1984年神奈川県生まれ。税理士事務所に15年間勤務し、500件を超える企業や個人の財務経理に携わる。2017年に独立後、2800人の家計や資産運用のサポートを行う。家計簿なしで貯まる仕組みを作る「家計改革プログラム」を独自に開発。平均的な家計に合わせるのではなく、「わが家」が大事にしている部分にお金を使う家計作りが好評。SNSやYouTube（登録者数9．7万人）で身近なお金について、専門的なテーマをかみくだいて発信。メディア出演多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 「年収にしばられる働き方」を続けたいですか？妻が扶養でいることは「損」か「得」か？（女性がどう働くか？立ちはだかる扶養のジレンマ／扶養と言えば「103万円」と思ってしまう理由 ほか）／第2章 税金や社会保険…家計から払うお金といつもにらめっこ 「私が悩む理由はどこ？」がわかる6つの扶養の壁（税金、社会保険、手当…扶養の仕組みは「3つ」ある／自分の「所得48万円」が扶養のボーダーラインに ほか）／第3章 チャートとチェックポイントであなたの未来がわかる！迷ってる人の悩みが解決！「扶養を外れる人」はどんなタイプか（「扶養を外れるか否か」妻が持つべき視点とは／扶養を外れる時に夫と話すべきこと ほか）／第4章 「扶養外れ」のメリットとデメリットをおさらい お金も安心で働き方も自由に！扶養から飛び出したら起こること（扶養を外れると、働く人や企業側も選択肢が広がっていく／社会保険に加入すれば「万が一」や「老後」の保障がアップ ほか） 2024年10月から変わる「社会保険の適用拡大」を図解入りでわかりやすく解説！103万円、130万円の壁など6つの「扶養の壁を越える」メリットとデメリットとは？“わかりやすい”と話題の女性ファイナンシャルプランナーが「扶養の困った」をすべて解決します！ 本 ビジネス・経済・就職 マネープラン 年金・保険 人文・思想・社会 社会 社会保障
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マンガ 自営業の老後 [ 上田惣子 ]
上田惣子 文響社BKSCPN_【bookーfestivalーthr】 マンガジエイギョウノロウゴ ウエダソウコ 発行年月：2017年04月14日 予約締切日：2017年04月13日 ページ数：216p サイズ：単行本 ISBN：9784905073901 矢部健太郎（ヤベケンタロウ） 國學院大學大学院文学研究科日本史学専攻博士課程後期修了、博士（歴史学）。現在、國學院大學文学部史学科教授。専門は日本中世史および室町・戦国・安土桃山時代の政治史（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 上田惣子（ウエダソウコ） イラストレーター歴25年の53歳。これまで雑誌・書籍でお金関係のイラストやマンガを大量に描いてきたのに、お金まわりの知識とセンスが欠落しており、将来設計をしないまま50代に突入。事務手続きも大の苦手。でも〆切りは絶対に守るまじめな働きマン。共著に『マンガ 女のお金の超常識』『マンガ 読むだけでチョットよくなるあなたの英会話』『8歳からのお給料袋』（いずれもマンガ担当）などがある。同業者の夫と猫4匹と暮らす。ブログ「ハラいっぱいだよ困ったもんだ」ameblo．jp／nekonobitti／（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 老後に備えまくっている30代のデザイナー加藤さん／90歳までの生涯収支を計算してみる／65歳フリーライター佐竹さんの暮らしと家計／病気と仕事／年金の専門家田中先生に会いに行く／年金、払いに行ったよ！／自営業だけど家を買う／自営業者の住宅ローン／80代で働くということ／保険のおはなし／大家さんになりたい／一生黒字でいられる会計の知識 フリーランスが、死ぬまで幸せに生きるために、いま、できることのすべて。みんなが苦手な年金や税金の話を超絶わかりやすく体感できる実用コミックエッセイ。老後貧困に陥らないために、そして、死ぬまで黒字でいるために何をすればいいのか。53歳超ずぼらイラストレーターが、専門家と先輩の力を借りて、ギリギリセーフで老後の備えを始めます。 本 小説・エッセイ エッセイ エッセイ 人文・思想・社会 社会 高齢者・老後 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 保険
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「40歳の壁」をスルッと越える人生戦略 [ 尾石 晴 ]
尾石 晴 ディスカヴァー・トゥエンティワンヨンジユツサイ ノ カベ オ スルツト コエル ジンセイ センリヤク オイシハル 発行年月：2022年12月23日 サイズ：単行本 ISBN：9784799329214 尾石晴（オイシハル） 外資系メーカーに16年勤務。長時間労働が当たり前の中、子持ち管理職経験から「分解思考」で時間を捻出。ワンオペ育児の合間に、「ワーママはる」名義での発信をスタート。発信業・文筆業・不動産賃貸業など、会社員以外での収入経路を複数確保する。2020年4月に会社員を卒業し、サバティカルタイム（使途用途を決めない学びの休暇）に入る。その後、オンライン・スタジオヨガ「ポスパム」、母と子のスキンケアブランド「soin（ソワン）」を立ち上げる。2022年春から大学院に進学（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） はじめに 残りの人生も今の積み重ねでいい？／第1章 「40歳の壁」の正体／第2章 40歳からの幸せをつくる「自分業」／第3章 「40歳の壁」を越える自分業の始め方準備編／第4章 「40歳の壁」を越える自分業の育て方実践編／第5章 「40歳の壁」試行錯誤とその先の変化／おわりに 「40歳の壁」にぶつかっているあなたへ 何歳からでも遅くない！あらゆる世代の“壁”の蹴飛ばし方を教えてくれる本。この本を読みながらご自身を振り返ってみてください。壁が壊れていきます。 本 ビジネス・経済・就職 就職・転職 転職 ビジネス・経済・就職 その他 人文・思想・社会 社会 高齢者・老後
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男おひとりさま道 [ 上野千鶴子（社会学） ]
上野千鶴子（社会学） 法研オトコ オヒトリサマドウ ウエノ,チズコ 発行年月：2009年11月 ページ数：271p サイズ：単行本 ISBN：9784879547538 上野千鶴子（ウエノチズコ） 1948年富山県生まれ。京都大学大学院社会学博士課程修了、平安女学院短期大学助教授、シカゴ大学人類学部客員研究員、京都精華大学助教授、国際日本文化研究センター客員助教授、ボン大学客員教授、コロンビア大学客員教授、メキシコ大学大学院客員教授等を経る。1993年東京大学文学部助教授（社会学）、1995年東京大学大学院人文社会系研究科教授。専門は女性学、ジェンダー研究。この分野のパイオニアであり、指導的な理論家のひとり（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 男がひとりになるとき（増えている男おひとりさま／死別シングル ほか）／第2章 下り坂を降りるスキル（人生のピークを過ぎたとき／男の定年、女の定年 ほか）／第3章 よい介護はカネで買えるか（男おひとりさまのふところ事情／いくらあれば施設に入れるか ほか）／第4章 ひとりで暮らせるか（男は自立しているか／「食」のライフラインを確保する ほか）／第5章 ひとりで死ねるか（生の延長上にある死／在宅看とりを支えるひとたち ほか） 死別・離別・非婚シングル、老後に生きる道はあるか。在宅ひとり死はこわくない。 本 人文・思想・社会 社会 高齢者・老後
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老～い、どん！あなたにも「ヨタヘロ期」がやってくる [ 樋口 恵子 ]
樋口 恵子 婦人之友社オーイ ドン アナタニモ ヨタヘロキ ガ ヤッテクル ヒグチ ケイコ 発行年月：2019年12月10日 予約締切日：2019年12月09日 ページ数：160p サイズ：単行本 ISBN：9784829209141 樋口恵子（ヒグチケイコ） 1932年東京都生まれ。東京大学文学部卒業後、時事通信社、学習研究社、キヤノン株式会社を経て、評論活動に入る。東京家政大学名誉教授。NPO法人「高齢社会をよくする女性の会」理事長（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 84歳で建て替え引越し大冒険／第2章 おひとり高齢者の食生活／第3章 老いて歩けば／第4章 「人生100年丸」に乗って／第5章 大介護時代をどう生きる？／第6章 老いての自立と支え合い 本 人文・思想・社会 社会 高齢者・老後
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「相続」が変わる 週刊現代別冊 おとなの週刊現代 2021 vol．5 生前贈与ルールの変更に備えよ （講談社 MOOK） [ 週刊現代 ]
講談社 MOOK 週刊現代 講談社「ソウゾク」ガカワル シュウカンゲンダイベッサツ オトナノシュウカンゲンダイ 2021vol.5 セイゼンゾウヨルールノヘンコウニソナエヨ シュウカンゲンダイ 発行年月：2021年09月29日 ページ数：100p サイズ：ムックその他 ISBN：9784065262443 本 人文・思想・社会 社会 高齢者・老後
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65歳から心ゆたかに暮らすために大切なこと [ ショコラ ]
ショコラ マガジンハウスロクジュウゴサイカラココロユタカニクラスタメニタイセツナコト ショコラ 発行年月：2021年01月28日 予約締切日：2021年01月27日 ページ数：216p サイズ：単行本 ISBN：9784838731398 ショコラ 1956年2月生まれ。2016年、60歳で始めたブログ、「60代一人暮らし 大切にしたいこと」がシニアブログとしては異例のPV数を記録し、話題となる。息子2人が小学校に上がったときからパート勤めを始め、42歳で別居、5年後に正式に離婚。43歳で転職、契約社員から社員となり、最終的には営業所長に。57歳で退職してからは、パート勤務（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 仕事をしてきて、ほんとうによかった／第2章 一念発起。57歳からのキャリアダウン／第3章 生活費12万円でも「余裕」の秘けつ／第4章 大きな楽しみは、なんといってもおしゃれ／第5章 暮らしまわりのちょっとした知恵と工夫／第6章 いい人間関係に恵まれているからしあわせ／第7章 これからが楽しみどき。65歳のギアチェンジ 心地いい住まい、軽やかな人づきあい、無理なく続けられる仕事、大好きなおしゃれ。50代から少しずつ準備して、いま最高の自由を手に入れました。 本 人文・思想・社会 社会 高齢者・老後
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診療点数早見表 2024年度版 ［医科］2024年改定準拠の診療報酬点数表 [ 医学通信社 ]
［医科］2024年改定準拠の診療報酬点数表 医学通信社 医学通信社シンリョウテンスウハヤミヒョウニセンニジュウヨネンドバン イガクツウシンシャ 発行年月：2024年05月28日 予約締切日：2024年05月27日 ページ数：1756p サイズ：単行本 ISBN：9784870589377 第1編 医科診療報酬点数表（診療報酬の算定方法（通則）／基本診療料／特掲診療料／介護老人保健施設入所者に係る診療料／経過措置）／第2編 厚生労働大臣が定める基準等（材料価格基準／入院時食事療養費・入院時生活療養費／基本診療料の施設基準等 ほか）／診療報酬請求書・明細書の記載要領（通知 診療報酬請求書等の記載要領等） 本 ビジネス・経済・就職 マネープラン 年金・保険 人文・思想・社会 社会 社会保障
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58歳から日々を大切に小さく暮らす [ ショコラ ]
ショコラ すばる舎ゴジュウハッサイカラヒビヲタイセツニチイサククラス ショコラ 発行年月：2019年07月20日 予約締切日：2019年07月19日 ページ数：186p サイズ：単行本 ISBN：9784799108239 ショコラ 42歳のとき別居、5年後に離婚。パート主婦から一転、営業ウーマンとして自活してきた。57歳で退職、現在はパート勤務（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1章 これからに向けた、小さな暮らし／2章 コンパクトな部屋を住みやすく整えて／3章 本当に使うものだけを持つ／4章 キッチンまわりも小さく／5章 お金のこと／6章 自分時間の楽しみ方／7章 1日1日を大切に、年を重ねたい ものを減らしながら暮らしをシンプルに。「自分で動かせない」ものは処分。パート収入の12万円でやりくり。ヤフオクで質の良い服やバッグを買う。普段の食事は質素、休日は友人や息子と外食。ひとり時間にはゆっくり読書…「60代一人暮らし、大切にしたいこと」。 本 人文・思想・社会 社会 高齢者・老後 美容・暮らし・健康・料理 住まい・インテリア 雑貨 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 節約 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 家事 美容・暮らし・健康・料理 その他
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確定拠出年金の教科書 [ 山崎元 ]
山崎元 日本実業出版社BKSCPN_【bookーfestivalーthr】 カクテイ キョシュツ ネンキン ノ キョウカショ ヤマザキ,ハジメ 発行年月：2016年06月09日 予約締切日：2016年06月08日 ページ数：232， サイズ：単行本 ISBN：9784534053787 山崎元（ヤマザキハジメ） 経済評論家。専門は資産運用。楽天証券経済研究所客員研究員。マイベンチマーク代表取締役。1958年、北海道生まれ。1981年、東京大学経済学部卒業、三菱商事入社。野村投信、住友信託、メリルリンチ証券など12回の転職を経て現職。雑誌連載、テレビ出演多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 確定拠出年金で、何がどれほど得になるのか／第2章 なぜ今、確定拠出年金が話題なのかー政府の思惑、企業の本音／第3章 確定拠出年金の始め方／第4章 確定拠出年金を「合理的」に使いこなそう／第5章 確定拠出年金の諸手続について／第6章 変化に対応する 加入、運用、受け取りの「一番得」なやり方がスッキリ分かります！運用商品は「超簡単」に決まります。商品ラインナップ具体例多数。 本 ビジネス・経済・就職 マネープラン 年金・保険 人文・思想・社会 社会 社会保障
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71歳、年金月5万円、あるもので工夫する楽しい節約生活 [ 紫苑 ]
紫苑 大和書房71サイネンキンツキゴマンエンアルモノデクフウスルタノシイセツヤクセイカツ シオン 発行年月：2022年07月23日 予約締切日：2022年07月22日 ページ数：224p サイズ：単行本 ISBN：9784479785613 紫苑（シオン） 1951年生まれ。牡羊座。地方新聞社勤務を経てフリー。2年前のコロナ禍のなか年金の少なさと向き合い、対策を考える。2020年3月から「月5万円年金生活」を実行しはじめブログにアップ。美味しく健康にいい月1万円レシピや、リメイクおしゃれ、百均DIYなど、お金を遣わなくても楽しめる工夫の数々を紹介。反響を呼び、新聞、雑誌、テレビなどでも取り上げられる。少ない年金でも安心して暮らすためのノウハウや生活スキルを知ってもらうため、日々活動している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 年金月5万円、楽しい節約生活／第2章 食費月1万円生活を始めてみたら、いいことだらけおひとりさま節約生活（食）／第3章 ようやくおしゃれ適齢期おひとりさま節約生活（衣）／第4章 住まいも工夫次第で居心地よくおひとりさま節約生活（住）／第5章 健康が一番の節約です／第6章 捨て活と捨てない生活のバランス／第7章 欲望はこうして抑えて、賢くお金を使う／第8章 不安がなくなり、生き方が楽になる 子どもたちが独立してから小さな中古住宅を買う。年金はわずか月5万円！でも今が一番幸せー。ひとりシニア、年金月5万円でも不安のない暮らし。そのわけは？ 本 ビジネス・経済・就職 マネープラン 節約 人文・思想・社会 社会 高齢者・老後 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 節約 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 家事 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方
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あちこちガタが来てるけど 心は元気！ 80代で見つけた 生きる幸せ [ G3sewing ]
G3sewing KADOKAWAアチコチガタガキテルケド ココロハゲンキ ハチジュウダイデミツケタ イキルシアワセ ジーサンソーイング 発行年月：2022年08月08日 予約締切日：2022年08月07日 ページ数：192p サイズ：単行本 ISBN：9784046058331 1章 病気でお金がない82歳が生きがいを見つけた（ミシン修理が眠っていた職人魂に火をつけ、じーさんがベッドから起き上がった／好きなことは人を元気にする！没頭しすぎて、家族から財布作り禁止令が… ほか）／2章 どうする？お金がなくて生きがいが続けられない！？（新型コロナウイルスの特別定額給付金を、じーさんに投資する！？／一発逆転のアメリカンドリームに！18歳の若者のアイデアが奇跡を起こした ほか）／3章 毎日が楽しい！がま口バッグ作りの舞台裏（仕事のおかげで、80代の毎日が規則正しくなった／じーさんに生きる希望を与えたツイッター。フォロワーさんとのやりとりも楽しい ほか）／4章 生きがいを続けるための、体と心の健康対策（食が細くなってきた80代には、簡単で食べやすいメニューを試行錯誤／健康管理も仕事のうち。栄養補給と水分補給のアイデア ほか）／5章 80代以上が頑張れる、これからのG3sewing（自分たちだけで終わったらあかん。1個売れたら150円寄付を始めました／今までも、これからも、ずっと変わらない思いをロゴマークに込めて ほか） 老後資金2000万円なんてなくても働いてちょこっと稼げたら、楽しく暮らしていける。82歳で始めたがま口バッグ作り。年金3万円でも生きがいがあるから毎日が楽しい。 本 人文・思想・社会 社会 高齢者・老後
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自分を休ませる練習 しなやかに生きるためのマインドフルネス [ 矢作直樹 ]
しなやかに生きるためのマインドフルネス 矢作直樹 文響社BKSCPN_【bookーfestivalーthr】 ジブンヲヤスマセルレンシュウ ヤハギナオキ 発行年月：2017年10月20日 予約締切日：2017年10月19日 ページ数：178p サイズ：単行本 ISBN：9784866510361 第1章 やわらかな心を取り戻す（「頑張りすぎる人」は「いいかげん」になる／仕事中でも、「いつでもリラックス」を目指す／「美しい所作」は、心とからだにいい ほか）／第2章 すこやかなからだを取り戻す（朝、目が覚めたことに「ありがとう」／からだの声に耳を済ませる／自分の顔、じっくり見てあげよう ほか）／第3章 ほどよい暮らしを取り戻す（「行くため」ではなく、「歩くため」に歩く／掃除では、場所や物へ感謝する／階段の上り下りから生活を変える ほか）／第4章 ありのままの感覚を取り戻す（日々、自然の美しさを味わう／空は同じ顔をひとつとして見せない／長く、ゆくり呼吸する ほか）／第5章（私たち人間も自然の一部／童心に返る／四季の移り変わりに気づく ほか）／第6章（とにかく目の前のことに集中する／集中できる「場」をつくる／電話よりも「自分の時間」を大切に ほか） 東大病院救急医療の現場で人間の生と死に向き合ってきた医師が、ストレスを抱え生きる人に伝えたいこと。深呼吸をして、自分の心とからだを見つめれば、「ありのままの自分が素晴らしい」ことに気づきます。 本 人文・思想・社会 社会 高齢者・老後 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方
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定年までに知らないとヤバイお金の話【最新版】 [ 岡崎 充輝 ]
岡崎 充輝 彩図社テイネンマデニシラナイトヤバイオカネノハナシ サイシンバン オカザキ ミツキ 発行年月：2022年04月27日 予約締切日：2022年04月26日 サイズ：単行本 ISBN：9784801305953 岡崎充輝（オカザキミツキ） 地元商工会で、中小企業の経理指導、経営指導をするかたわら独学でファイナンシャルプランナー資格を取得。税金から社会保険にいたるまで幅広い知識を駆使しながら、個人家計の顧問FPとして年間100件以上の家計相談、30回以上のセミナー講師を務める。株式会社ヘルプライフオカヤ代表取締役のほか、一般社団法人ライフプランアドバイザー協会代表理事も務める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1章 定年後の人生に必要なお金はどのくらいか（「定年後」は長い／意外と減らない生活費 ほか）／2章 定年後の収入を把握しよう（定年後の収入をきちんと把握する／自分の退職金はいくら？ ほか）／3章 老後のお金をどう準備するか（定年後のための具体的な対策／定年までにできること ほか）／4章 定年後の保険をどう考えるか（定年後の保険をしっかり考える／退職者の健康保険の入り方は3つ ほか）／5章 遠い未来ではない相続の話（相続争いは意外と多い／相続税はほとんどの人には関係ない？ ほか） 年金、退職金、保険、税金、医療費、相続。40代から備えて安心。50代からでも間に合う。必ず来るその日のために具体的な数字をあげて考える。 本 ビジネス・経済・就職 マネープラン 年金・保険 人文・思想・社会 社会 高齢者・老後
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人生100年時代の年金戦略 [ 田村 正之 ]
田村 正之 日本経済新聞出版社ジンセイヒャクネンジダイノネンキンセンリャク タムラマサユキ 発行年月：2018年11月26日 予約締切日：2018年11月25日 ページ数：264p サイズ：単行本 ISBN：9784532358020 田村正之（タムラマサユキ） 日本経済新聞社編集委員兼紙面解説委員、証券アナリスト（CMA）、ファイナンシャルプランナー（CFP）。1986年、早稲田大学政治経済学部卒業。日本経済新聞社に入社し、証券部、「日経マネー」副編集長、生活経済部次長などを経て、現職。講師歴に立正大学（パーソナルファイナンス概論、非常勤）、一橋大学（寄付講座、アセットマネジメント論）、早稲田大学エクステンションセンター（老後資金形成）、日本ファイナンシャル・プランナーズ（FP）協会などでFP向け研修など。田村優之の筆名で執筆した小説で開高健賞（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序章 「年金をいくらもらえるか」は自分の選択次第（年金不安をあおる営業が増加／人生100年時代の最大の支えは「終身」でもらえる公的年金 ほか）／第1章 年金は人生のリスクに備えるお得な総合保険（30分でわかる公的年金／誤解だらけの年金財政）／第2章 公的年金、フル活用のための実践術（繰り下げ受給は老後の大きな安心材料／70歳まで厚生年金加入で働くと年金は大幅増 ほか）／第3章 運用で堅実に増やすー個人型・企業型DC徹底活用（「長期・分散・低コスト」＋「資産の置き場」が大切／現役時代に税金負担を減らしながら老後資金を作れる「イデコ」 ほか） 年金額は決まったものではなく自分の選択や働き方しだいでかなり大きく変わります。障害年金、遺族年金などの仕組みを知ってフル活用しないともったいないです。実質的な金額は所得代替率の低下ほどは大きく減らないし、加入者が予想を上回っていることなどで年金財政は一般的なイメージより好転しつつあります。個人型・企業型DC、イデコなどを総合的に組み合わせ、長く豊かに暮らしましょう！ 本 ビジネス・経済・就職 マネープラン 年金・保険 人文・思想・社会 社会 社会保障
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ビバ 女の古 [ カータン ]
カータン 主婦の友社ビバオンナノコ カータン 発行年月：2025年07月12日 予約締切日：2025年07月11日 ページ数：160p サイズ：単行本 ISBN：9784074466702 本 人文・思想・社会 社会 高齢者・老後
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週刊現代別冊 おとなの週刊現代 2021 vol．4 人生は最後に間違える 「残り10年」の正しい過ごし方 （講談社 MOOK） [ 週刊現代 ]
講談社 MOOK 週刊現代 講談社シュウカンゲンダイベッサツ オトナノシュウカンゲンダイ 2021vol.4 ジンセイハサイゴニマチガエル ノコリジュウネンノタダシイスゴシカタ シュウカンゲンダイ 発行年月：2021年07月28日 ページ数：116p サイズ：ムックその他 ISBN：9784065251188 本 人文・思想・社会 社会 高齢者・老後
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80歳からでも間に合う 認知症がみるみる遠ざかる食べ方大全 [ 古和久朋 ]
古和久朋 文響社ハチジュッサイカラデモマニアウ ニンチショウガミルミルトオザカルタベカタタイゼン コワヒサトモ 発行年月：2023年04月06日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784866516233 古和久朋（コワヒサトモ） 神戸大学大学院保健学研究科リハビリテーション科学領域教授。認知症予防推進センター長。1970年東京都生まれ。95年東京大学医学部医学科卒。2004年3月、東京大学大学院修了。東京大学医学部附属病院で認知症専門外来を立ち上げ、10年に神戸大学へ。神戸大学医学部附属病院の認知症専門外来「メモリークリニック」で認知症専門医として診療に携わる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 今日からの食事が10年後の健やかな脳をつくる（認知症は発症すると完治は難しい。だから、とことん遠ざける／「もの忘れ」は老化現象。「認知症」はどんどん症状が進行する病気 ほか）／第2章 科学的にわかってきた脳が元気になる食べ物（脳を元気にするには、脳にゴミをためないこと、脳の機能を維持すること／脳にたまったゴミをきれいに処理してくれる「ポリフェノール」 ほか）／第3章 100歳まで脳の健康を守る食べ方（認知症を遠ざける食べ方の基本もいろいろなものをバランスよく食べること／糖質の摂り過ぎは百害あって一利なし ほか）／第4章 専門医が教える脳が衰えない生活習慣（60代なら週3回1日20分以上のウォーキングで脳がよみがえる／ながら運動で脳をフル回転させる ほか） 食事で認知症を遠ざける！専門医が教える“健康脳”をつくる、いますぐできる、食事術。認知症になりたくなければいますぐ食事を変えなさい！今日の食事が10年後の脳を作ります。最新の医学エビデンスで分かった脳をを守る食習慣を紹介。 本 人文・思想・社会 社会 高齢者・老後 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 料理 その他
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たんぽぽ先生の在宅報酬算定マニュアル 第8版 2024年度診療・介護報酬改定完全対応 [ 永井 康徳 ]
2024年度診療・介護報酬改定完全対応 永井 康徳 日経ヘルスケア 日経BPタンポポセンセイノザイタクホウシュウサンテイマニュアルダイ8パン ナガイ ヤスノリ ニッケイヘルスケア 発行年月：2024年06月21日 予約締切日：2024年06月20日 ページ数：292p サイズ：単行本 ISBN：9784296205301 永井康徳（ナガイヤスノリ） 1966年生まれ。愛媛大学医学部卒業後、愛媛大学医学部附属病院、自治医科大学地域医療学教室を経て、愛媛県の明浜町国保俵津診療所所長に就任。2000年に、愛媛県初の在宅医療専門診療所「たんぽぽクリニック」を松山市に開業。2016年2月には在宅療養支援病床・緩和ケア病床として「たんぽぽのおうち」を併設。現在、医療法人ゆうの森の理事長として、「たんぽぽクリニック」、西予市の僻地診療所「たんぽぽ俵津診療所」、訪問看護ステーション、訪問介護事業所などの運営を手掛ける。「医療者の無知は患者にとって罪」との考えから在宅医療従事者の教育に取り組み、全国在宅医療テストを主催している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） CLOSE UP 在宅医療の質を高める改定にICT活用を評価し、情報や体制の連携を促進／CHECK 在宅医療で知っておきたいチェックポイント／1章 在宅医療に関する制度の基礎知識／2章 在宅医療の診療報酬／3章 高齢者施設の入所者などへの在宅医療／4章 訪問看護ステーション・医療機関による訪問看護／5章 訪問看護ステーション・医療機関によるリハビリテーション／6章 食支援、訪問薬剤管理指導などに対する報酬 全国在宅医療テスト公式テキスト。在宅医療の制度・報酬を徹底解説！報酬算定ルール・考え方が一目で分かるチャート図を大幅刷新。 本 ビジネス・経済・就職 マネープラン 年金・保険 人文・思想・社会 社会 社会保障
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「おふたりさまの老後」は準備が10割 元気なうちに読んでおきたい！68の疑問と答え [ 松尾 拓也 ]
元気なうちに読んでおきたい！68の疑問と答え 松尾 拓也 東洋経済新報社遺言書 終活 遺産相続 高齢者施設 認知症対策 財産管理 相続問題 介護状態 配偶者死亡 身元保証人 継承者不在 死後事務委任契約 お墓問題 遺産トラブル 老後準備 葬儀手続き 財産整理ノート 早期準備 オフタリサマノロウゴハジュンビガジュウワリ マツオ タクヤ 発行年月：2024年06月26日 予約締切日：2024年06月25日 ページ数：248p サイズ：単行本 ISBN：9784492047675 松尾拓也（マツオタクヤ） 行政書士、ファイナンシャル・プランナー、相続と供養に精通する終活の専門家。行政書士松尾拓也事務所代表、有限会社三愛代表取締役。1973年北海道生まれ。父親が創業した石材店で墓石の営業に従事する傍ら、相続や終活などの相談を受けることが増えたため、すでに取得していた行政書士資格を活かし、相続・遺言相談をメイン業務として行うようになる。信条は、相談者からの困り事に「トータルで寄り添う」こと。家族信託や身元保証など「新しい終活対策」についても積極的に取り組み、ライフプランや資産管理などの相談に答えるためのファイナンシャル・プランナー、住み替えニーズなどの相談に応えるために宅地建物取引士の資格を取得。ほかにも終活にまつわるさまざまな資格を取得する。一人ひとりの「ライフエンディングシーン」（人生の終末期）で、最も頼りになるパートナーとなるべく、全方位視点で積極的な事業展開を行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 じつは夫婦だけではすまない「相続」問題ーおふたりさま特有の「ある問題」とは？／第2章 おふたりさまには「遺言書」が必須です！ー相続のトラブルや紛争を避けるために／第3章 相続＆遺言の「こんなときどうする？」を解決ーおふたりさまだからこそのトラブルもある／第4章 配偶者が亡くなって「おひとりさま」になったら、頼れるのは誰？ー考えておきたい「身元保証人問題」／第5章 おふたりさまの老後の住まい方ー早めの準備が豊かな老後のカギになる／第6章 おふたりさまの終活。葬儀・お墓についても考えておこうー「誰が供養してくれる？」という問題も考えておく お金、介護、相続、病院、遺言、お墓ーこれ1冊でこの先ずっと、安心！相続争いを避けるには？身元保証人は誰？お墓はどうする？元気なうちに読んでおきたい！68の疑問と答え。「おひとりさま」＆「子どもに頼りたくない人」も必読！ダウンロードOK！財産管理ノート付き。 本 人文・思想・社会 社会 高齢者・老後
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身辺整理 死ぬまでにやること [ 森永 卓郎 ]
死ぬまでにやること 森永 卓郎 興陽館シンペンセイリ モリナガ タクロウ 発行年月：2024年10月14日 予約締切日：2024年10月13日 サイズ：単行本 ISBN：9784877233310 森永卓郎（モリナガタクロウ） 経済アナリスト。1957年、東京都生まれ。東京大学経済学部卒業。経済企画庁総合計画局、三井情報開発（株）総合研究所、（株）UFJ総合研究所を経て、獨協大学経済学部教授に就任。専門は労働経済学と計量経済学。堅苦しい経済学をわかりやすい語り口で説くことに定評があり、執筆活動のほかにテレビ・ラジオでも活躍中。2023年12月、ステージ4のがん告知を受ける（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序章 私が身辺整理を進める理由／第1章 モノは捨てる／第2章 コレクターのケジメ／第3章 資産整理／第4章 仕事の終活／第5章 人間関係を片付ける／第6章 好きなように自由にやる／第7章 人は死んだらどうなるのか いきなり、ステージ4のがん告知を受けた、森永卓郎の「遺言」。迷惑をかけずに、跡形もなく消え去りたい。渾身の「死に支度」ドキュメント。 本 人文・思想・社会 社会 高齢者・老後
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よりよく生きるための断捨離式エンディング・ノート [ やましたひでこ ]
やましたひでこ 主婦と生活社ヨリ ヨク イキル タメノ ダンシャリシキ エンディング ノート ヤマシタ,ヒデコ 発行年月：2014年05月30日 ページ数：88p サイズ：単行本 ISBN：9784391143829 やましたひでこ（ヤマシタヒデコ） 東京都出身。早稲田大学文学部卒。大学在学中に入門したヨガ道場で行法哲学「断行・捨行・離行」に出逢う。2001年より「断捨離セミナー」を全国各地で展開し、幅広い層に支持される。断捨離関連書籍はこれまで累計300万冊に迫り、台湾、中国など海外でもベストセラーとなっている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 人生の幕切れに断捨離は欠かせない（自分にふさわしいモノに囲まれて生きる！「断捨離流」人生のエンディング／「もっと欲しい」を断ち、シンプルに暮らそう！ゆたかな日本でゆたかに歳を重ねる／多くを持たねば幸せになれないという価値観を見直す 「多すぎること」より「足りない」ことに目が向きがちな私たち ほか）／第2章 悔いのないエンディングへ向けての実践ワーク（「要か不要か」「快か不快か」を常に問いながら…ごきげんな毎日を生み出す10の断捨離／自分の体と心の健康を守っていくために欠かせない 「モノ」の断捨離／付き合いを取捨選択してゆたかな生き方を！「人間関係」の断捨離 ほか）／第3章 「プレ・エンディングノート」を作ってみよう（生きてきた道をたどればこれからが見えてくる！自分年表を書いてみる／第一歩は気軽なことから始めてみよう 「これからやりたいリスト」の魔法／日常は有り難いことの連続だからこそ ありがとうの気持ちで毎日過ごす ほか） 人生に悔いはつきもの。だからこその「終活」の99のヒント。 本 人文・思想・社会 社会 高齢者・老後
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診療点数早見表 2022年4月版 ［医科］2022年4月現在の診療報酬点数表 [ 医学通信社 ]
［医科］2022年4月現在の診療報酬点数表 医学通信社 医学通信社シンリョウテンスウハヤミヒョウニセンニジュウニネンシガツバン イガクツウシンシャ 発行年月：2022年04月28日 予約締切日：2022年04月27日 ページ数：1600p サイズ：単行本 ISBN：9784870588707 第1編 医科診療報酬点数表（基本診療料／特掲診療料／介護老人保健施設入所者に係る診療料／経過措置）／第2編 厚生労働大臣が定める基準等（材料価格基準／入院時食事療養費・入院時生活療養費／基本診療料の施設基準等／特掲診療料の施設基準等／入院患者数・医師等の員数の基準等 ほか）／診療報酬請求書・明細書の記載要領／新型コロナウイルス感染症ー診療報酬の臨時・特例措置 本 ビジネス・経済・就職 マネープラン 年金・保険 人文・思想・社会 社会 社会保障
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もらう×増やす×出費を減らす 年金最大化生活 [ 社労士みなみ ]
社労士みなみ アスコムモラウフヤスシュッピヲヘラス ネンキンサイダイカセイカツ シャロウシミナミ 発行年月：2024年07月31日 予約締切日：2024年07月30日 ページ数：288p サイズ：単行本 ISBN：9784776213611 社労士みなみ（シャロウシミナミ） 年金をはじめとする「老後のお金」をテーマに情報発信を続ける社労士YouTuber。専門性の高い内容ながらチャンネル登録者数は17万人を超え、200万回以上再生された動画もある。知識や経験のないまま投資を始めて失敗する高齢者が多い現状を変えるべく、「年金最大化生活」を提唱している。かつては大手銀行に勤務し、投資信託などの資産運用のアドバイスを行っていた。自身も20代から資産運用を始め、その運用歴は30年になる。50代に入って子育てが落ち着いたことをきっかけに、社会保険労務士として開業。開業社労士として活動しながら、主婦の経験も生かした生活者目線で専門的な知識をできるだけわかりやすく解説する動画も配信。ファイナンシャル・プランナー2級も保有（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 年金だけじゃ生活できないって本当ですか？／第2章 リスクなくお金を増やしたいのですがどうしたらいいですか／第3章 定年後も働いたほうがいいのでしょうか／第4章 病気や介護にかかるお金が心配です／第5章 生活費は抑えたいけど、貧しい暮らしは嫌です／第6章 実際にどれだけ増えるのか ケース別にシミュレーションしました 慣れない投資にお金をつぎこんで損をするよりも、年金や給付金など、公的なお金を最大限もらうだけで老後のお金の心配はなくなります。 本 ビジネス・経済・就職 マネープラン 年金・保険 人文・思想・社会 社会 社会保障
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週刊現代別冊 おとなの週刊現代 2022 vol．1 寿命が延びる医療大全 死ぬまで元気に生きる本 （講談社 MOOK） [ 週刊現代 ]
講談社 MOOK 週刊現代 講談社シュウカンゲンダイベッサツ オトナノシュウカンゲンダイ 2022vol.1 ジュミョウガノビルイリョウタイゼン シヌマデゲンキニイキルホン シュウカンゲンダイ 発行年月：2022年04月19日 ページ数：96p サイズ：ムックその他 ISBN：9784065282465 本 人文・思想・社会 社会 高齢者・老後
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老後はひとり暮らしが幸せ 自由に気ままに、最後まで。 [ 辻川覚志 ]
自由に気ままに、最後まで。 辻川覚志 水曜社ロウゴ ワ ヒトリグラシ ガ シアワセ ツジカワ,サトシ 発行年月：2013年10月24日 ページ数：210p サイズ：単行本 ISBN：9784880653303 辻川覚志（ツジカワサトシ） 1952年生。大阪市立大学医学部卒、脳神経外科を研鑽、脳神経外科専門医資格を取得。めまいに興味を持ち、関西医科大学耳鼻咽喉科に転籍。ドイツデュッセルドルフ大学耳鼻咽喉科留学、帰国後、厚生省前庭機能異常調査研究班の仕事に関与。一貫して神経系の研究ならびに臨床に従事。医学博士。日本耳鼻咽喉科専門医。1993年大阪府門真市にて耳鼻咽喉科医院開業。2011年より門真市医師会「お元気ですかコール」活動に従事。現在、妻との生活を送っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1章 なんでひとりで寂しくないの（やっぱり自分ひとりがいい／子供世帯は助けになるか ほか）／2章 同居はどうして快適じゃないのでしょう（同居は悩みが多くなる？／家族構成の影響 ほか）／3章 老人ホームに入りたいですか（老人向け施設という選択肢／集団の中でひとりで暮らすということ）／4章 ひとり暮らしを長く楽しめる7つの秘訣（生活環境をできるだけ変化させない／友達を維持する。信頼のおける人を持つ ほか）／5章 どうしてもひとり暮らしが無理になったら（死別したときの対策／大けがや大病をしてしまった ほか） いずれは誰にも訪れる“ひとり”のとき。穏やかに暮らすコツは、身近なところにあった。 本 人文・思想・社会 社会 高齢者・老後
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定年後を楽園にするお金と仕事の話 [ 高伊茂 ]
高伊茂 ぱる出版テイネンゴ オ ラクエン ニ スル オカネ ト シゴト ノ ハナシ タカイ,シゲル 発行年月：2018年02月 予約締切日：2018年01月10日 サイズ：単行本 ISBN：9784827211009 高伊茂（タカイシゲル） 「人生100年時代」をキーワードにしたセカンドライフ相談を得意とするファイナンシャル・プランナー（FP）。社会保険労務士。高伊FP社労士事務所代表、帝京大学非常勤講師、NPO法人ら・し・さ理事、一般社団法人話力総合研究所理事。中央信託銀行（現、三井住友信託銀行）に入社、企業内FPとして活躍。53歳で独立し、セカンドライフ相談のほか、国内各地でライフプランセミナー、年金、相続、信託、終活（エンディングノート）等の講師をしている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） はじめに 定年ごときを恐れない人生／1章 定年後にはどんな生き方があるの？／2章 シニア独立で一番大切なもの／3章 独立にあたって必要なルールや手続き／4章 「幸せな老後」のためのお金の増やし方／5章 知っておきたい定年前・定年後のお金の知識／おわりに 与えられた命を自分らしく有意義に過ごす 定年はあくまでも会社が定めたもの、社会人としての終わりではありません。あなたのとらえ方と行動次第で、楽園のような新しい人生の始まりなのです。「居場所」と「お金」は自分でつくる！定年ごときを恐れない人生のために。 本 人文・思想・社会 社会 高齢者・老後
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