柔道 練習法 指導 教材 DVD 『力強い選手を育てる 富士学苑女子柔道部の最新トレーニング』 全2枚セット DVD001
力強い選手を育てる 富士学苑女子柔道部の最新トレーニングDVD 全2枚セット指導・解説：矢嵜 雄大実技：富士学苑高等学校 女子柔道部発売：2017年2016年インターハイ女子団体3位の富士学苑から、躍進の秘密を紹介した最新のトレーニング＆練習法が登場です。このDVDには、全国の強豪校と渡り合うために富士学苑柔道部の矢嵜雄大監督が試行錯誤を重ねた練習法を収めました。トレーニングから寝技、立ち技まで、何を意識して取り組むことが上達につながるのか、またインターハイで圧倒的な強さを見せつけた舟久保遥香選手の腹包みの方法や、矢嵜氏自らが大内刈の実践ポイントを伝授するなど、強くなりたいと願う選手のために豊富な技術を紹介していきます。教材 勉強 指導 指導者 小学生 中学生 基礎 基本 技 釣り手 引き手 指導方法 教え方 初心者 受け身 トレーニング 打ち込み 解説 手本 教える 解説 組手 技術 学校 先生 師範 顧問 教師授業 授業用 映像教材 参考 寝技 立ち技 投げ技 締め技 初級 中級 上級 初級者 中級者 上級者 組み手 乱取り 道場 釣り手 引き手 応用 土台 手本 投げ込み クラブ力強い選手を育てる 富士学苑女子柔道部の最新トレーニングDVD 全2枚セット指導・解説：矢嵜 雄大実技：富士学苑高等学校 女子柔道部発売：2017年2016年インターハイ女子団体3位の富士学苑から、躍進の秘密を紹介した最新のトレーニング＆練習法が登場です。このDVDには、全国の強豪校と渡り合うために富士学苑柔道部の矢嵜雄大監督が試行錯誤を重ねた練習法を収めました。トレーニングから寝技、立ち技まで、何を意識して取り組むことが上達につながるのか、またインターハイで圧倒的な強さを見せつけた舟久保遥香選手の腹包みの方法や、矢嵜氏自らが大内刈の実践ポイントを伝授するなど、強くなりたいと願う選手のために豊富な技術を紹介していきます。■各Discの内容Disc1「強くなる富士学苑の寝技稽古」 (56分)柔道選手として必要な身体づくりの基本トレーニングから始まり、寝技の応用練習までを収録した第1巻。寝技では腹包みの習得ポイントを紹介し、2016年インターハイ個人戦57kg級で優勝した舟久保遥香選手実演で、変形腹包みの方法までをじっくりと紹介します。反復練習では、相手の動きに合わせて次々と技を変化させていくことで、実戦でも使える寝技の技術を身につけていきます。◎ウェイトサーキット◎稽古前サーキット◎握力強化トレーニング◎寝技の基礎トレーニング◎腹包み・基本 ・舟久保遥香選手の変形腹包み ・立ち姿勢からの腹包み◎寝技の反復練習・十字絞め→腕十字→脚固め→前三角◎巴投げから十字固め・ケンカ四つ ・相四つ◎一本背負いの掛けつぶれを攻める◎富士学苑の寝技の乱取りDisc2「強くなる富士学苑の立ち技稽古」 (62分)実戦に直結する立ち技稽古をバリエーション豊富に収録した第2巻。試合で起こりうる状況を想定した打ち込み練習となるため、勝つために必要な「相手を動かして技を掛けていく」動きが効果的に身についていきます。さらに、矢嵜氏が現役時代に得意技としていた立ち技の1つ大内刈を、相四つの場合、ケンカ四つの場合とそれぞれの注意点やポイントを交えて実演。世界での経験に裏打ちされた技術を伝授します。◎移動打ち込み 8種・引き出し ・追い込み ・横移動(引き手側) ・横移動(釣り手側)・歩きながら送足払 ・引き出しての出足払 ・大内刈から送足払 ・小内刈から送足払◎三人打ち込み 5種・押し引き ・押し引き→三人打ち込み ・釣り手側の三人打ち込み・押し→三人打ち込み ・ケンケン大内刈→三人打ち込み◎組み際打ち込み 3種・相四つ ・ケンカ四つ ・一気に組んで◎立ち技受け返し打ち込み◎立ち技稽古・1分稽古 ・45秒稽古 ・30秒稽古◎矢嵜監督による大内刈・ケンカ四つ ・相四つ※こちらの商品は、ご注文のキャンセル、商品の返品・交換はできません。
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BJJトレーニングダミーでグラップリングとレスリングのスキルを向上させましょう–当社の最高品質のBJJトレーニングダミーは、本物の対戦相手をシミュレートするように設計されており、ブラジリアン柔術(BJJ)、総合格闘技、柔道、空手、柔術、ボクシング、格闘、レスリング、パンチングなど様々な動きやテクニックを練習できます。投げドリルとして投げるようにs。この万能なMMAダミーは、兄弟やトレーナーに害を及ぼすことなく効果的にトレーニングできます。 最高の耐久性のあるPC生地から作られています–当社の高品質総合格闘技ダミーは、丈夫で長持ちする生地素材で作られています。ダブルステッチの縫い目で、抜群の耐久性を実現。 安全第一–お客様の安全は当社の最優先事項です。当社の柔術ダミー大人用は、プレミアムジッパーと保護カバーを備えており、安全な練習セッションを提供します。 -- 詰め物なしダミーで、お好みに合わせて重量と密度をカスタマイズ–当社の柔術ダミーは、ポリファイバー、フォーム、ファブリック、細断テキスタイル、枕、布、タオルを簡単に充填できます。 すべてのトレーニングニーズに対応する究極の選択肢。
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柔道 練習法 指導 教材 DVD 『国士舘柔道の秘訣 全国優勝常連校の技を得る』 全5枚セット DVD025
国士舘柔道の秘訣 全国優勝常連校の技を得るDVD 全5枚セット指導：岩渕 公一実技：国士舘高等学校 柔道部発売：1997年インターハイをはじめ数々の全国大会での常勝校であり、多数の有力選手を育て上げている強豪、国士舘高等学校。その『強さの秘訣』の練習法を公開します。岩渕公一監督の指導による国士舘高校の稽古を、打ち込み・立ち技・寝技・そして実践練習と練習プログラムとして系統立てて紹介しています。また具体的な「技」への導入や実践を、映像により詳しく解説していますので、今すぐ稽古に取り入れたい指導者の方々には必見の内容になっています。教材 勉強 指導 指導者 小学生 中学生 基礎 基本 技 釣り手 引き手 指導方法 教え方 初心者 受け身 トレーニング 打ち込み 解説 手本 教える 解説 組手 技術 学校 先生 師範 顧問 教師授業 授業用 映像教材 参考 寝技 立ち技 投げ技 締め技 初級 中級 上級 初級者 中級者 上級者 組み手 乱取り 道場 釣り手 引き手 応用 土台 手本 投げ込み クラブ国士舘柔道の秘訣 全国優勝常連校の技を得るDVD 全5枚セット指導：岩渕 公一実技：国士舘高等学校 柔道部発売：1997年インターハイをはじめ数々の全国大会での常勝校であり、多数の有力選手を育て上げている強豪、国士舘高等学校。その『強さの秘訣』の練習法を公開します。岩渕公一監督の指導による国士舘高校の稽古を、打ち込み・立ち技・寝技・そして実践練習と練習プログラムとして系統立てて紹介しています。また具体的な「技」への導入や実践を、映像により詳しく解説していますので、今すぐ稽古に取り入れたい指導者の方々には必見の内容になっています。■各Discの内容Disc1「打ち込み」 (30分)準備体操としてストレッチを組み込んだ回転運動を行なう。技を修得する上で基盤となる練習法を一挙公開。如何に相手を崩し技を掛けるか、如何に相手を引き出すか等を教える。一つ一つの技に関する要点や、最後まで技を掛けきるバランスと力を体得する為には何が必要かを伝授する。Disc2「立ち技I」 (29分)背負投と大外刈に関して、つり手と引き手の位置関係を始め、如何に相手を崩すか・・・又、技の有効的な入り方とは・・・等、基本動作から実戦における技の活かし方まで、多彩な技術を紹介する。これを修得する為には何処に重点を置くべきかを解かり易く紹介している。Disc3「立ち技II」 (27分)試合で最も多く使われる足技に関して、重心・体の位置・回転等、様々な角度から詳しく解説する。体格による型の違いや、相手の出方により違ってくる対処法を、大内刈・小内刈を中心に指導。基本動作から連絡技までの全てを公開したこのDVDは、立ち技の最終段階として欠かせない内容である。Disc4「寝技」 (24分)寝技の反復練習として、足の制し方・足の抜き方等を完全分析。如何にして自分を優位に持って行く事が出来るか・・・又、体格別で異なる攻め方のより効果的な方法を徹底研究しており、寝技を極める上で非常に興味深い国士舘高校独自の練習法が観られる。Disc5「実践練習」 (29分)横三角から確実に返し、完全に相手を制する練習法の数々を紹介。縦四方固に関しても基本的な掛け方からあらゆる返し方まで、修得する上で必要不可欠な内容を凝縮した指導法を一挙公開。最後に今まで行なってきた技の数々を実践で有効に活用する為には、如何なる応用練習があるかを様々な角度から徹底分析しており、国士舘柔道の真髄を観る事ができる。※こちらの商品は、ご注文のキャンセル、商品の返品・交換はできません。
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柔道 練習法 指導 教材 DVD 『これさえ観ればあなたも指導者! 〜中学校・武道必修化へ向けて〜』 全3枚セット DVD018
これさえ観ればあなたも指導者！ 〜中学校・武道必修化へ向けて〜DVD 全3枚セット指導：鮫島 元成発売：2010年全日本柔道連盟女子強化コーチとして、ソウル五輪、バルセロナ五輪、その他国際大会でチームの指導の他、講道館指導員として世界各地を巡回指導する鮫島元成氏による、柔道授業の基本的な指導法が解説されたDVDです。豊富な経験を持つ鮫島氏は全日本柔道連盟が武道必修化へ向けて発足した「中学校武道必修化」対策チームにも所属しており、氏だからこそ伝えられる“安全で効果的な指導法”と“心身共に成長できる柔道の魅力”を丁寧に紹介します。「柔道の経験はあるが、生徒を指導するには不安がある」といった先生方の悩みも、この指導法を観ることで自信へと変わります。教材 勉強 指導 指導者 小学生 中学生 基礎 基本 技 釣り手 引き手 指導方法 教え方 初心者 受け身 トレーニング 打ち込み 解説 手本 教える 解説 組手 技術 学校 先生 師範 顧問 教師授業 授業用 映像教材 参考 寝技 立ち技 投げ技 締め技 初級 中級 上級 初級者 中級者 上級者 組み手 乱取り 道場 釣り手 引き手 応用 土台 手本 投げ込み クラブこれさえ観ればあなたも指導者！ 〜中学校・武道必修化へ向けて〜DVD 全3枚セット指導：鮫島 元成発売：2010年全日本柔道連盟女子強化コーチとして、ソウル五輪、バルセロナ五輪、その他国際大会でチームの指導の他、講道館指導員として世界各地を巡回指導する鮫島元成氏による、柔道授業の基本的な指導法が解説されたDVDです。豊富な経験を持つ鮫島氏は全日本柔道連盟が武道必修化へ向けて発足した「中学校武道必修化」対策チームにも所属しており、氏だからこそ伝えられる“安全で効果的な指導法”と“心身共に成長できる柔道の魅力”を丁寧に紹介します。「柔道の経験はあるが、生徒を指導するには不安がある」といった先生方の悩みも、この指導法を観ることで自信へと変わります。■各Discの内容Disc1「柔道の導入」 (41分)“帯の結び方、座礼・立礼の仕方、移動の仕方、組み方、受け身の仕方”等、柔道を行なうにあたり必要不可欠な内容を収録。また、生徒に指導する際に一番の悩みどころでもある、限られた授業時間の中でどのように基本を教えれば良いのかが解かり易く解説された巻です。◎柔道衣の着方 ◎礼法◎基本動作 ◎受け身Disc2「投げ技」 (62分)授業で行なえる投げ技の「安全面を考慮した教え方」や「陥り易い欠点」を挙げ、一つ一つ丁寧に解説されています。◎投げ技・膝車 ・支え釣り込み足 ・体落とし・大外刈り ・大外返し ・大内刈り ・小内刈り◎三種投げ技・大腰 ・釣り込み腰 ・背負い投げ(一本背負い投げ)Disc3「練習法と抑え込み技」 (48分)“練習法(かかり練習・約束練習・乱取り)と抑え込み技の連絡・変化”。柔道の醍醐味はやはり相手との駆け引き、それにはしっかりとした練習法を生徒に教えることが第一です。その練習法の中核ともいえる乱取りはどのように指導すれば良いのか、また抑え込みの攻防の面白さがわかる『世界一周』など、練習の楽しさが解かる巻になっています。◎練習法◎抑え込み※こちらの商品は、ご注文のキャンセル、商品の返品・交換はできません。
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柔道 練習法 指導 教材 DVD 『投げて勝つ 〜安田学園の成長期に合った柔道指導〜』 全2枚セット DVD008
投げて勝つ 〜安田学園の成長期に合った柔道指導〜DVD 全2枚セット指導：川合 卓司実技：安田学園中学・高等学校 柔道部発売：2016年2015年の全中団体戦で初の日本一に輝いた安田学園中学校柔道部ですが、実は彼らの練習する道場は試合場を1面取るのが精一杯の広さで、場外はすぐに壁で囲まれているといった制約もあるため、決して恵まれた環境ではありませんでした。そんな中、川合卓司監督は成長期ならではの指導法に工夫を凝らし、生徒同士がケガをせず、一本を狙って投げきる柔道を実現してきました。今作では、その安田学園の実際の稽古から、打ち込み・トレーニング・投げ込み・乱取り稽古まで、練習場所の制約がある各道場で活かしたい指導法を紹介しています。教材 勉強 指導 指導者 小学生 中学生 基礎 基本 技 釣り手 引き手 指導方法 教え方 初心者 受け身 トレーニング 打ち込み 解説 手本 教える 解説 組手 技術 学校 先生 師範 顧問 教師授業 授業用 映像教材 参考 寝技 立ち技 投げ技 締め技 初級 中級 上級 初級者 中級者 上級者 組み手 乱取り 道場 釣り手 引き手 応用 土台 手本 投げ込み クラブ投げて勝つ 〜安田学園の成長期に合った柔道指導〜DVD 全2枚セット指導：川合 卓司実技：安田学園中学・高等学校 柔道部発売：2016年2015年の全中団体戦で初の日本一に輝いた安田学園中学校柔道部ですが、実は彼らの練習する道場は試合場を1面取るのが精一杯の広さで、場外はすぐに壁で囲まれているといった制約もあるため、決して恵まれた環境ではありませんでした。そんな中、川合卓司監督は成長期ならではの指導法に工夫を凝らし、生徒同士がケガをせず、一本を狙って投げきる柔道を実現してきました。今作では、その安田学園の実際の稽古から、打ち込み・トレーニング・投げ込み・乱取り稽古まで、練習場所の制約がある各道場で活かしたい指導法を紹介しています。■各Discの内容Disc1「打ち込み」 (49分)稽古の基本となる打ち込みについて、掛ける選手・受ける選手、双方のレベルアップにつながる指導術を川合卓司監督が紹介！打ち込みでは相四つと喧嘩四つでの基本の掛け方を丁寧に解説し、成長期の指導に何が大切なのか、また陥りやすい注意点などをわかりやすく指導していきます。◎打ち込み【相四つ】・大外刈り【喧嘩四つ】・大外刈り【相四つ】・大内刈り【喧嘩四つ】・大内刈り【相四つ】・背負い投げ(後ろ回りさばき)【喧嘩四つ】・背負い投げ(後ろ回りさばき)◎受けの動作から打ち込み【相四つ】(大外刈り→得意技)・受けの引き手、腰【喧嘩四つ】(払い腰→得意技)・受けの釣り手、腰◎トレーニング打ち込みサーキットDisc2「投げ込み〜実践稽古」 (60分)徹底的に投げきることを意識した安田学園の稽古法から、川合氏が最も重要視している部分を初公開。受けの状態を瞬時に判断して攻めていく投げ込み練習や、取りと受けが全力でぶつかる約束練習、そして極限まで実戦を意識した乱取り稽古まで、限られた道場スペースを逆手に取った指導法を一挙公開します。◎投げ込み・受けのさばきに応じて変化・組み負けた状態から攻撃・組ませてもらえない相手◎約束練習打ち込み・投げ込みを発展させた形式(1分間)◎乱取り稽古※こちらの商品は、ご注文のキャンセル、商品の返品・交換はできません。
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【中古】【未使用未開封】中井祐樹 はじめようブラジリアン柔術 [DVD]
【中古】【未使用未開封】中井祐樹 はじめようブラジリアン柔術 [DVD]【メーカー名】クエスト【メーカー型番】【ブランド名】【商品説明】中井祐樹 はじめようブラジリアン柔術 [DVD]イメージと違う、必要でなくなった等、お客様都合のキャンセル・返品は一切お受けしておりません。付属品については商品タイトルに付属品についての記載がない場合がありますので、ご不明な場合はメッセージにてお問い合わせください。 また、画像はイメージ写真ですので画像の通りではないこともございます。ビデオデッキ、各プレーヤーなどリモコンが付属してない場合もございます。 また、限定版の付属品、ダウンロードコードなどない場合もございます。中古品の場合、基本的に説明書・外箱・ドライバーインストール用のCD-ROMはついておりません。当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。ご注文からお届けまでご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。 お届けまで3営業日〜10営業日前後とお考え下さい。 ※在庫切れの場合はご連絡させて頂きます。入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。 ※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。※ご注文後の当店より確認のメールをする場合がございます。ご返信が無い場合キャンセルとなりますので予めご了承くださいませ。当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。
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柔道 練習法 指導 教材 DVD 『柔道技術の習得 其の一 〜東海大学柔道部 上水研一朗による柔道指導〜』 全4枚セット DVD005
「柔道技術の習得 其の一」 〜東海大学柔道部 上水研一朗による柔道指導〜DVD 全4枚セット指導：上水 研一朗実技協力：井上 康生実技協力：東海大学 男子柔道部発売：2012年このDVDシリーズは「中学・高校までに身につけておきたい柔道技術とは？」をテーマに、『組み手』の基礎を確認し、『体さばき』をマスターした上で、『得意技の構築』をしていく内容となっています。基礎から実戦的メニューまで、選手のレベルを問わず理解しやすい構成。特に『得意技の構築』では、背負投(担ぐ)、大外刈(刈る)、内股(はねる)という柔道の代表的な動作を紹介しています。中学・高校の時期だからこそ習得するべき内容がふんだんに盛り込まれた、最高の柔道DVD教材です。教材 勉強 指導 指導者 小学生 中学生 基礎 基本 技 釣り手 引き手 指導方法 教え方 初心者 受け身 トレーニング 打ち込み 解説 手本 教える 解説 組手 技術 学校 先生 師範 顧問 教師授業 授業用 映像教材 参考 寝技 立ち技 投げ技 締め技 初級 中級 上級 初級者 中級者 上級者 組み手 乱取り 道場 釣り手 引き手 応用 土台 手本 投げ込み クラブ「柔道技術の習得 其の一」 〜東海大学柔道部 上水研一朗による柔道指導〜DVD 全4枚セット指導：上水 研一朗実技協力：井上 康生実技協力：東海大学 男子柔道部発売：2012年日本柔道界を代表する選手を育成、輩出し続けている東海大学柔道部。今回の実技は井上康生副監督をはじめとする、東海大学柔道部の全面協力で行なっています。指導にあたる上水研一朗監督は、中学・高校時代に柔道の基本を正しく理解し、実践しているかが成長の大きなポイントになると語っています。このDVDシリーズは「中学・高校までに身につけておきたい柔道技術とは？」をテーマに、『組み手』の基礎を確認し、『体さばき』をマスターした上で、『得意技の構築』をしていく内容となっています。基礎から実戦的メニューまで、選手のレベルを問わず理解しやすい構成。特に『得意技の構築』では、背負投(担ぐ)、大外刈(刈る)、内股(はねる)という柔道の代表的な動作を紹介しています。中学・高校の時期だからこそ習得するべき内容がふんだんに盛り込まれた、最高の柔道DVD教材です。■各Discの内容Disc1「組み手の基本」 (46分)どんな技でも、相手と組み合い仕掛けていくことが大前提。組み手の「組む・動く」という基本動作はすべての柔道技術の原点であり、組み手の差が技の差に直結している。技を決める組み手を徹底指導。対戦相手により相四つ、けんか四つという異なった二種類の組み手を自在に使いこなし、相手との体格差も考慮した実戦的な引き手と釣り手を、この巻でマスターする。・引き手の力を伝え、相手をコントロールする方法とは？・組み合えない状況のときにどのようにして引き手を持つか？・けんか四つの釣り手では、相手が上で自分が下、相手が下で自分が上の場合があるが、その際に有利な状況へ持ち込むための組み方とは？ 等Disc2「体さばきの習得」 (55分)前巻で学んだ組み手を実際に使ってみる。瞬時の状況判断、決断力、そして動きを体得する。さらに、組み手と共に重要な技術である体さばきと足さばきを学び、得意技の構築へと移行していく。また、掬投、谷落、出足払など「後の先」と言われる技で勝負強い選手を作る。・相手を動かす際に重要な重心のポイントとは？・技を仕掛ける際の3つのポイントとはなにか？・相手に技を仕掛けられた際に相手の技をずらす方法とは？ 等Disc3「得意技の構築 I」 (39分)これまでに習得した組み手と体さばきを活用し、得意技を構築する過程とポイントを解説する。◎背負投・練習時に間違えやすい受け方とは？・相四つの際の回転しやすい掛け方とは？・けんか四つの際に相四つよりも意識しなければならないポイントとは？ 等◎大外刈・自分の上半身を固定するポイントとは？・けんか四つの場合のステップと刈り方とは？ 等同じ技でも相四つとけんか四つでは、入り方、組み手の使い方が違う。手首の使い方、足さばきなど様々な注意点を解説し、背負投、大外刈を得意技としてマスターする。さらに実戦的な応用として、小内刈からの背負投や、背負投とみせての小内刈など、様々な連絡技を駆使して試合に勝つための技をつくる。連絡技を決めるためのフェイントを使うタイミングや、狙い所をつかむ。Disc4「得意技の構築 II」 (43分)◎内股井上康生副監督が現役時代に得意技としていた内股を、スロー映像で収録。内股の打ち込みから実戦的な応用や連絡技へと、次々に技のポイントが解明されていく。相手の重心の位置を素早く察知して、技を仕掛けるタイミングを覚える。・相四つとけんか四つとでの引き出し方の違いとは？・飛び込みの内股とケンケン内股のそれぞれの有効なタイミングとそのポイントとは？・相四つの際の大内刈からの内股と内股からの小内刈、けんか四つの際の小外刈からの内股と内股からの体落、それぞれどのように仕掛ければよいか？ 等◎技の練習方法これまで紹介してきた技を習得するために東海大学柔道部で行なっている練習方法を公開。打ち込みを中心とした練習方法を解説する。※こちらの商品は、ご注文のキャンセル、商品の返品・交換はできません。
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柔道 練習法 指導 教材 DVD 『観て納得 即実践! 基本を鍛え 技を磨く 柔道練習法』 全3枚セット DVD021
観て納得 即実践！ 基本を鍛え 技を磨く 柔道練習法DVD 全3枚セット指導：山口 香実技：筑波大学発売：2002年女子柔道の第一人者として様々な分野で活躍し、現在は筑波大学女子柔道部の監督として後進の育成に尽力している山口香氏の指導用DVDです。オリンピックや世界選手権での実体験等をもとに、効果的で且つ、趣向を凝らした練習法を紹介します。相手を投げるためには何が必要なのか-。また、相手を押さえ込むためのポイントとは何なのか-。基本から応用へとつなぎ、技を習得するまでを段階的に取り出し、解りやすい言葉と丁寧な実技で構成されたDVDとなっております。教材 勉強 指導 指導者 小学生 中学生 基礎 基本 技 釣り手 引き手 指導方法 教え方 初心者 受け身 トレーニング 打ち込み 解説 手本 教える 解説 組手 技術 学校 先生 師範 顧問 教師授業 授業用 映像教材 参考 寝技 立ち技 投げ技 締め技 初級 中級 上級 初級者 中級者 上級者 組み手 乱取り 道場 釣り手 引き手 応用 土台 手本 投げ込み クラブ観て納得 即実践！ 基本を鍛え 技を磨く 柔道練習法DVD 全3枚セット指導：山口 香実技：筑波大学発売：2002年女子柔道の第一人者として様々な分野で活躍し、現在は筑波大学女子柔道部の監督として後進の育成に尽力している山口香氏の指導用DVDです。オリンピックや世界選手権での実体験等をもとに、効果的で且つ、趣向を凝らした練習法を紹介します。相手を投げるためには何が必要なのか-。また、相手を押さえ込むためのポイントとは何なのか-。基本から応用へとつなぎ、技を習得するまでを段階的に取り出し、解りやすい言葉と丁寧な実技で構成されたDVDとなっております。■各Discの内容Disc1「投げ技の基本動作」 (34分)柔道技術の習得に欠かせない”受身”を正しく理解させ、様々なバリエーションの、後ろ・前・横・前回りの各受身を段階的に指導する。恐怖心を持たせずに、効果的に体得させている。投げ技は基本となる”崩し-作り-掛け”の原理を練習を通して実践してみる。投げの代表的な技である背負投・体落・払腰・袖釣込腰・大外刈・内股・大内刈などの各技を習得するために、部分的に取り出し指導・解説していく。ひとつひとつ確認しながら次のステップへと進むため、非常に解かりやすい。Disc2「投げ技の実戦応用技術」 (29分)投げ技の応用練習は組み手に重点を置いて説明がなされている。相四つの相手とケンカ四つの相手への対応技術(相手が長身、腰を引いている、変形、引き手が持てないなど)。 如何に相手を崩すか、自分の釣り手が自由に使えるかどうかなど、技を効かすポイントを指導する。更に単独の技で仕留められなかった時に如何に素早く身体を捌いていくか-。自分の技〜自分の技へ(大内刈-内股・大内刈-背負投・支釣込足-大外刈 ・支釣込足-払腰・体落-体落・小内刈-大内刈・大内刈-大外刈・大内刈-寝技・払腰-袈裟固)相手の技〜自分の技へ(大内返し・大外返し・内股-掬い投・払腰-小外刈・払腰-大腰・大内刈-背負投)Disc3「固技の基本と応用実戦」 (29分)固技の基本動作と応用技術を抑技を中心に説明されている。伏臥前進・海老・逆海老(補助練習)などの考え方と練習方法。下からの攻撃(引込返)と上からの攻撃(三角絞)を取り上げ、如何に抑え、そして返していくかを磨いていく。他に時間が無く、速い展開へ持ち込みたいときの有効的な返し方など。最後に絞技(裸絞)の手首の使い方や加重の仕方、また関節技(腕絡み・十字固)での梃子の利用と腕の向きなど、細部に亘る指導が観られます。型をしっかりマスターさせることで、力に頼らない理に適った固め技が決まる。※こちらの商品は、ご注文のキャンセル、商品の返品・交換はできません。
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【中古】中井祐樹 ブラジリアン柔術完全教則 DVD-BOX
【中古】中井祐樹 ブラジリアン柔術完全教則 DVD-BOX【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】クエスト スポーツ・フィットネス 中井祐樹: Artist【商品説明】中井祐樹 ブラジリアン柔術完全教則 DVD-BOX画像はサンプル写真のため商品のコンディション・付属品の有無については入荷の度異なります。商品写真はできる限り実物の色に近づけるよう徹底しておりますが、 お使いのモニター設定、お部屋の照明等により実際の商品と色味が異なる場合がございます。※中古品のため「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・保証等は付いておりません。※コミック、CD、DVD、VHSは、レンタルアップ品の場合もございます。気になる方は購入前にお問い合わせください。中古品のため使用に影響ない程度の使用感・経年劣化（傷、汚れなど）がある場合がございます。※中古品の特性上ギフトには適しておりません。当店では初期不良に限り、商品到着から5日間は返品を受け付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。お客様都合での返品はお受けしておりませんのでご了承ください。他モールとの併売品の為、売り切れの場合はご連絡させて頂きます。★ご注文からお届けまで1、ご注文（24時間受付）2、注文確認⇒当店から注文確認メールを送信致します3、在庫確認⇒中古品は受注後に、再メンテナンス、梱包しますので、お届けまで3日〜10日程度とお考え下さい。※海外在庫の場合は2週間程度でのお届けとなります。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。※離島、北海道、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。ご来店ありがとうございます。当店では良品中古を多数揃えております。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。
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【送料無料】ねわざワールド品川10周年記念興行 柔術やろうぜ! DREAM IMPACT 2021 2021.5.30 @新木場1stリング大会 完全収録/格闘技[DVD]【返品種別A】
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【中古】中井祐樹 はじめようブラジリアン柔術 [DVD]
【中古】中井祐樹 はじめようブラジリアン柔術 [DVD]【メーカー名】クエスト【メーカー型番】【ブランド名】【商品説明】中井祐樹 はじめようブラジリアン柔術 [DVD]付属品については商品タイトルに付属品についての記載がない場合がありますので、ご不明な場合はメッセージにてお問い合わせください。イメージと違う、必要でなくなった等、お客様都合のキャンセル・返品は一切お受けしておりません。 また、画像はイメージ写真ですので画像の通りではないこともございます。ビデオデッキ、各プレーヤーなどリモコンが付属してない場合もございます。 また、限定版の付属品、ダウンロードコードなどない場合もございます。中古品の場合、基本的に説明書・外箱・ドライバーインストール用のCD-ROMはついておりません。当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。ご注文からお届けまでご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。 お届けまで3営業日〜10営業日前後とお考え下さい。 ※在庫切れの場合はご連絡させて頂きます。入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。 ※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。※ご注文後の当店より確認のメールをする場合がございます。ご返信が無い場合キャンセルとなりますので予めご了承くださいませ。当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。
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半棒術・十手術・鉄扇術
出版社名 ： 土屋書店 出版年月 ： 2005年8月 ISBNコード ： 978-4-8069-0786-2 (4-8069-0786-3) 頁数・縦 ： 182P 21cm 第1章 半棒術；第2章 ゴルフ護身術；第3章 鉄扇術と十手術；第4章 忍秘剣
天宝堂
柔道 練習法 指導 教材 DVD 『目指せ世界一 松商学園高校の柔道練習』 全2枚セット DVD014
目指せ世界一 松商学園高校の柔道練習DVD 全2枚セット指導：山口 泰志実技：松商学園高等学校 柔道部発売：2014年世界での華々しい活躍出口クリスタ、津金 恵を擁する松商学園高等学校女子柔道部。女子柔道部の山口監督は、「選手を褒めること」を第一に考えて指導に取り組んでいます。選手は、褒められることで稽古に集中し、技を思いきり出せるようになっていきます。現在の松商学園の強さの源は、この「選手を褒める」ことにありますが、では果たして、1日の練習内容はどのような構成なのか？いま多くの注目を浴びている松商学園高等学校女子柔道部。体を作る毎日のトレーニングから技を磨くための乱取り、スピードを意識した寝技練習を公開します。教材 勉強 指導 指導者 小学生 中学生 基礎 基本 技 釣り手 引き手 指導方法 教え方 初心者 受け身 トレーニング 打ち込み 解説 手本 教える 解説 組手 技術 学校 先生 師範 顧問 教師授業 授業用 映像教材 参考 寝技 立ち技 投げ技 締め技 初級 中級 上級 初級者 中級者 上級者 組み手 乱取り 道場 釣り手 引き手 応用 土台 手本 投げ込み クラブ目指せ世界一 松商学園高校の柔道練習DVD 全2枚セット指導：山口 泰志実技：松商学園高等学校 柔道部発売：2014年世界での華々しい活躍出口クリスタ、津金 恵を擁する松商学園高等学校女子柔道部。女子柔道部の山口監督は、「選手を褒めること」を第一に考えて指導に取り組んでいます。選手は、褒められることで稽古に集中し、技を思いきり出せるようになっていきます。現在の松商学園の強さの源は、この「選手を褒める」ことにありますが、では果たして、1日の練習内容はどのような構成なのか？2013年全国高等学校柔道選手権大会 女子団体準優勝。2012年全国高等学校柔道選手権大会＆インターハイ 女子団体3位。いま多くの注目を浴びている松商学園高等学校女子柔道部。体を作る毎日のトレーニングから技を磨くための乱取り、スピードを意識した寝技練習を公開します。■各Discの内容Disc1「ストレッチ・トレーニング」 (47分)毎日同じコンディションで練習をするには、自分の物差しを作ることが大切。練習前のストレッチでは柔軟性のテストを行なう。また、マシンがなくても柔軟性を構築できる、ウィングストレッチを解説する。◎マシンによるストレッチ ◎ウィングストレッチ ◎ストレッチテスト◎回転運動・受け身 ◎砂袋を使ったトレーニングDisc2「立ち技・寝技」 (55分)立ち技では、乱取りを中心に行なっている。いかに選手が思い切って技を出せるか、最後まで技をかけきることを重視しながら取り組む。寝技では、基本動作と乱取りを重視。速い展開の稽古によってスピードと判断力を鍛え、体の軸を考えた崩しや有利な位置取りを解説する。◎立ち技の打ち込み ◎立ち技の乱取り ◎寝技の取り稽古※こちらの商品は、ご注文のキャンセル、商品の返品・交換はできません。
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健康太極拳標準教程
出版社名 ： ベースボール・マガジン社 出版年月 ： 2012年4月 ISBNコード ： 978-4-583-10456-0 (4-583-10456-1) 頁数・縦 ： 254P 26cm
天宝堂
Stylsoレスリングダミーグラップリングダミー-BJJダミーMMA柔道空手格闘トレーニング柔術ダミー充填なし投げパンチング練習柔術ダミー-座る-ブルー
BJJトレーニングダミーでグラップリングとレスリングのスキルを向上させましょう–当社の最高品質のBJJトレーニングダミーは、本物の対戦相手をシミュレートするように設計されており、ブラジリアン柔術(BJJ)、総合格闘技、柔道、空手、柔術、ボクシング、格闘、レスリング、パンチングなど様々な動きやテクニックを練習できます。投げドリルとして投げるようにs。この万能なMMAダミーは、兄弟やトレーナーに害を及ぼすことなく効果的にトレーニングできます。 最高の耐久性のあるPC生地から作られています–当社の高品質総合格闘技ダミーは、丈夫で長持ちする生地素材で作られています。ダブルステッチの縫い目で、抜群の耐久性を実現。 安全第一–お客様の安全は当社の最優先事項です。当社の柔術ダミー大人用は、プレミアムジッパーと保護カバーを備えており、安全な練習セッションを提供します。 -- 詰め物なしダミーで、お好みに合わせて重量と密度をカスタマイズ–当社の柔術ダミーは、ポリファイバー、フォーム、ファブリック、細断テキスタイル、枕、布、タオルを簡単に充填できます。 すべてのトレーニングニーズに対応する究極の選択肢。
アクアデイリーストア
柔道 練習法 指導 教材 DVD 『作陽高校柔道部 川野一道の指導ノウハウの結晶』 全3枚セット DVD012
作陽高校柔道部 川野一道の指導ノウハウの結晶DVD 全3枚セット指導：川野 一道実技：作陽高等学校 柔道部発売：2015年県ベスト16が最高戦績だった作陽高校柔道部。監督に抜擢された川野一道は、果たしてどのような指導を行ないインターハイ準優勝にまで導いたのでしょうか・・・。「自身が才能に恵まれた選手ではなかった、だからこそ、工夫と精神力と負けず嫌いな心で上達してきた」それを後進の選手たちにも教えたいと言う一道監督。“あきらめない柔道”を指導することで、全国屈指の柔道部へと生まれ変わらせた川野一道監督のノウハウをDVDで存分に紹介します。教材 勉強 指導 指導者 小学生 中学生 基礎 基本 技 釣り手 引き手 指導方法 教え方 初心者 受け身 トレーニング 打ち込み 解説 手本 教える 解説 組手 技術 学校 先生 師範 顧問 教師授業 授業用 映像教材 参考 寝技 立ち技 投げ技 締め技 初級 中級 上級 初級者 中級者 上級者 組み手 乱取り 道場 釣り手 引き手 応用 土台 手本 投げ込み クラブ作陽高校柔道部 川野一道の指導ノウハウの結晶DVD 全3枚セット指導：川野 一道実技：作陽高等学校 柔道部発売：2015年県ベスト16が最高戦績だった作陽高校柔道部。監督に抜擢された川野一道は、果たしてどのような指導を行ないインターハイ準優勝にまで導いたのでしょうか・・・。「自身が才能に恵まれた選手ではなかった、だからこそ、工夫と精神力と負けず嫌いな心で上達してきた」それを後進の選手たちにも教えたいと言う一道監督。“あきらめない柔道”を指導することで、全国屈指の柔道部へと生まれ変わらせた川野一道監督のノウハウをDVDで存分に紹介します。■各Discの内容Disc1「作陽高校の練習・前篇」 (48分)まずは効果的な練習を行なうためのアップから紹介。軽快かつ闘魂モードの音楽に乗ってジョギングやステップなどを行ない、選手の体と気分を温めます。次に、エビ、倒立、側転などをバリエーション豊かに行なうことで、一道監督が重要視している体幹を鍛え上げていきます。アップ後には、自分より大きな選手を投げるために必要不可欠な崩し、そして一本を取るための決めの感覚を掴んでいきます。また、打ち込みでは他校が目を付けていない練習のポイントを大公開。選手が理解しやすいよう工夫された指導法となっています。◎アップ ◎崩しと決めの練習 ◎打ち込みDisc2「作陽高校の練習・後篇」 (72分)柔道の醍醐味とも言える「投げ込み」の練習から指導。連続技の投げ込みとフェイントの掛け方は、実戦に直結した非常に有効な指導内容となっています。また、組み手では相手をコントロールしやすい位置と、有利な組み手に移行するための動き方の秘訣を紹介。さらに、受けのさばき、乱取り稽古、追い込み稽古で仕上げていきます。新ルールを考慮した動きで、判定でも“負けない技術”を叩き込んでいくなど、一道監督の信念と体験が活きたメニューの数々が詰まっています。◎投げ込み ◎組み手 ◎受けのさばき ◎乱取り稽古 ◎追い込み稽古Disc3「試合に向けた取り組みと各種トレーニング」 (38分)最終巻では、実戦に向けての練習法と、筋力トレーニングを詳細に解説します。圧巻なのは、一人一人に作成させる「柔道ノート」。まずは録画で、自身の試合の反省点、次回対戦相手の特徴などを徹底的にチェックさせ、それを細かく記入させる。さらには、予想される相手の動き、技なども踏まえ、受け手を用意したシミュレーション練習まで。現代競技に欠かせない「データ戦術」をどのように行なっていくか、最新のモデルがここにあります。◎試合に向けての研究・反復・組み立て練習 ◎道場で行なうトレーニング ◎体育館で行なうトレーニング※こちらの商品は、ご注文のキャンセル、商品の返品・交換はできません。
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柔道 練習法 指導 教材 DVD 『西田柔道の集大成 「勝つための技の修練」 〜得意技をつくる〜』 全5枚セット DVD016
西田柔道の集大成 「勝つための技の修練」 〜得意技をつくる〜DVD 全5枚セット『技を磨き、得意技を身につける』、西田孝宏山梨学院大学柔道部総監督が自身の現役時代に得意とした技を中心に、試合に勝つための技術指導を映像化した必見のDVDです。今まで紹介されることがなかった西田孝宏氏独自の技へのアプローチを分解し、得意技として完成していく過程を分かりやすく解説しています。また、技の入りや試合の勝敗に大きく影響するほど重要な「組み手」に関しては、様々な実戦の場面を想定して、組み手の重要性を解き明かしています。今回紹介する技や攻防のポイントを理解し、正しく反復練習することによって、必ず実際の試合で役立つ場面に出会うはずです。教材 勉強 指導 指導者 小学生 中学生 基礎 基本 技 釣り手 引き手 指導方法 教え方 初心者 受け身 トレーニング 打ち込み 解説 手本 教える 解説 組手 技術 学校 先生 師範 顧問 教師授業 授業用 映像教材 参考 寝技 立ち技 投げ技 締め技 初級 中級 上級 初級者 中級者 上級者 組み手 乱取り 道場 釣り手 引き手 応用 土台 手本 投げ込み クラブ西田柔道の集大成 「勝つための技の修練」 〜得意技をつくる〜DVD 全5枚セット指導：西田 孝宏実技：山梨学院大学 柔道部発売：2011年『技を磨き、得意技を身につける』、西田孝宏山梨学院大学柔道部総監督が自身の現役時代に得意とした技を中心に、試合に勝つための技術指導を映像化した必見のDVDです。今まで紹介されることがなかった西田孝宏氏独自の技へのアプローチを分解し、得意技として完成していく過程を分かりやすく解説しています。また、技の入りや試合の勝敗に大きく影響するほど重要な「組み手」に関しては、様々な実戦の場面を想定して、組み手の重要性を解き明かしています。今回紹介する技や攻防のポイントを理解し、正しく反復練習することによって、必ず実際の試合で役立つ場面に出会うはずです。浅見八瑠奈選手を世界で活躍する選手に鍛え上げ、全日本代表の指導では、中村兼三選手や滝本誠選手とともに世界の舞台で闘った西田孝宏氏の技の集大成とも言えるこの指導DVDを、ぜひ日々の稽古にご活用ください。■各Discの内容Disc1「得意技I」 (37分)西田孝宏氏が現役時代に得意技としていた技の数々を、独自の切り口で紹介する必見の第一弾。ここでは「背負い投げ」「一本背負い投げ」「袖釣り込み腰」を解説する。釣り手の使い方やひじの入り方などポイントを強調して説明している。◎背負い投げ・相四つでの釣り手の使い方・ひじの使い方◎一本背負い投げ ◎袖釣り込み腰Disc2「得意技II」 (40分)試合に勝つために有効な「得意技」を習得するための技術練習方法の続巻。ここでは「小内刈り」「巴投げ」「大内刈り」を解説する。相四つの場合や喧嘩四つの場合など、様々な局面で効果的な技のかけ方を説明する。◎小内刈り・相四つの場合・喧嘩四つの場合◎巴投げ◎大内刈り・相四つの場合・喧嘩四つの場合Disc3「組み手」 (39分)試合において、技の入りで重要となる組み手にスポットをあて、どのように組み手を取れば優位な状況に持ち込めるかを詳しく解説する。この組み手が上達し、相手に組み勝つことにより、自分の技がかけやすくなり速い攻めにつながる。また同時に、組み勝つことにより防御の面でも、相手の得意技に移行させない、相手に技をかけさせないという戦略的な意味も大きい。◎相四つの組み手◎相四つの奧襟を取られた場合◎喧嘩四つの組み手Disc4「寝技」 (55分)「立ち技と寝技は車の両輪のごとく」。立ち技でも寝技でも試合に勝てる、隙のない選手を育てるためにも寝技の練習は欠かせない。今回は寝技の中でも、特に絞め技を中心に詳しく紹介する。この実戦で大きな武器になる絞め技を西田孝宏氏自ら、実践して解説する。また、寝技では相手の足をさばいて攻める、技の入り方を説明する。◎絞め技◎寝技 相手の足をさばいての攻めDisc5「打ち込み」 (33分)打ち込みは技を作るための根幹の練習であり、打ち込み練習をおろそかにしてしまうと、正しい技を覚えることができないばかりでなく、悪い癖も身に付いてしまう。ここでは、正しい打ち込み練習の方法を理解し、日々の稽古に活かすポイントを紹介する。また、寝技の練習方法として、試合前に行なう実戦練習も合わせて解説する。◎相四つの打ち込み◎喧嘩四つの打ち込み◎寝技の練習方法※こちらの商品は、ご注文のキャンセル、商品の返品・交換はできません。
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柔道 練習法 指導 教材 DVD 『女子柔道 ステップアップ・トレーニング 中学・高校・大学でのトータル指導術』 全5枚セット DVD015
女子柔道 ステップアップ・トレーニング 中学・高校・大学でのトータル指導術DVD 全5枚セット女子柔道界で選手育成に定評がある淑徳学園監督 酒井 健弥氏・野瀬英豪氏による最新の練習方法を公開します。中学校、高校、大学と、選手の成長段階に合わせた長期的な育成法を初めて映像に収めました。ジュニア期からトップアスリートの指導まで、様々な段階に合わせた練習法が、中学・高等学校監督の酒井氏、大学監督の野瀬氏によって紹介・解説されています。寝技に関しては、寝技のスペシャリストでコムロックの異名を持つ小室 宏二氏によるコーチングを展開しています。最初から見るのもよし、選手のレベル、立技、寝技と必要に応じて活用するもよし。女子柔道トータル指導術DVDの登場です！教材 勉強 指導 指導者 小学生 中学生 基礎 基本 技 釣り手 引き手 指導方法 教え方 初心者 受け身 トレーニング 打ち込み 解説 手本 教える 解説 組手 技術 学校 先生 師範 顧問 教師授業 授業用 映像教材 参考 寝技 立ち技 投げ技 締め技 初級 中級 上級 初級者 中級者 上級者 組み手 乱取り 道場 釣り手 引き手 応用 土台 手本 投げ込み クラブ女子柔道 ステップアップ・トレーニング 中学・高校・大学でのトータル指導術DVD 全5枚セット指導：酒井 健弥 野瀬 英豪 小室 宏二実技：淑徳中学・高等学校 柔道部、淑徳大学 柔道部発売：2012年女子柔道界で選手育成に定評がある淑徳学園監督 酒井 健弥氏・野瀬英豪氏による最新の練習方法を公開します。中学校、高校、大学と、選手の成長段階に合わせた長期的な育成法を初めて映像に収めました。ジュニア期からトップアスリートの指導まで、様々な段階に合わせた練習法が、中学・高等学校監督の酒井氏、大学監督の野瀬氏によって紹介・解説されています。寝技に関しては、寝技のスペシャリストでコムロックの異名を持つ小室 宏二氏によるコーチングを展開しています。最初から見るのもよし、選手のレベル、立技、寝技と必要に応じて活用するもよし。女子柔道トータル指導術DVDの登場です！■各Discの内容Disc1「中高生に向けた 基本的技術指導 立技基礎編」 (50分)淑徳中学・高等学校 柔道部では、打ち込み・投げ込み練習を1日500本から1,000本行なっている。この日本一とも言える練習量から創られる技術とは何か。指導のポイント「大きく・早く・正確に・力強く」を分解して解説する。◎打ち込み・大外刈り・背負投げ・大内刈り・内股・時間を区切った打ち込み練習・壁を使う一人打ち込み(内股・大内刈り・背負投げ・大外刈り)・一人打ち込み(背負投げ・大内刈り・大外刈り・内股)・時間を区切った一人打ち込み練習Disc2「中高生に向けた 基本的技術指導立技実践編」 (35分)前巻の打ち込み練習をベースに技を掛けつなげる、掛け続ける連絡技、そして投げ技における技の形を作る練習を中心に紹介する。立技の完成に不可欠な中高生のための練習方法を知ることができる。◎連絡技◎投げ技・内股・背負投げ・大外刈り・大内刈り・5本目に投げる投げ込み練習・連続で投げる投げ込み練習・相手をいなしてから投げる練習・相手をあおって投げる練習・条件乱取りDisc3「中高生に向けた 基本的技術指導 寝技編」 (41分)中高生が寝技のために身につけなくてはならない寝技の基本動作「エビ・逆エビ・クモ・腰切り」の正しい練習方法を行なう。試合のどの場面で、どのような打ち込みを繰り返せばよいのかを学ぶ。◎寝技の基本動作・エビ・逆エビ・クモ・腰切り・壁を使った腰切り・二人組で行なう腰切り◎寝技の打ち込み・エビ(二人組)・腰切りとエビの打ち込み(二人組)・腰切りを使った打ち込み ・横四方固めの打ち込み(通常・腕をくくる・腕がらみ)・送り襟絞めの打ち込み ・ひざ立ちの姿勢からの送り襟絞め・立ち姿勢からの送り襟絞めDisc4「大学生に向けた 発展的技術指導立技編」 (53分)立技の練習で最も基本的で重要な打ち込みを紹介する。打ち込みの3つの段階である、大きく・早く・強くをそれぞれ習得する練習方法とは。◎打ち込み・内股・背負投げ・大内刈り・けんか四つの打ち込み(大外刈り・内股・背負投げ・小内刈り)・持ち上げ(内股・大外刈り・背負投げ・大内刈り)・技を連続して掛ける・受けて掛ける・移動しながら行なう(引き出し・追い込み)・一人打ち込み・移動一人打ち込み・三人打ち込み◎トレーニングDisc5「大学生に向けた 発展的技術指導寝技編」 (39分)小室宏二氏が寝技指導で重視している2つの要素とは？反復した打ち込みによって完成される寝技の基本動作、そして立ち姿勢から寝技への移行練習により、実戦感覚を身につける練習を中心に学んでいく。◎寝技の基本動作・エビ・逆エビ・クモ・壁を使った腰切り・腰切り◎寝技の打ち込み・エビ(二人組)・腰切りとエビの打ち込み・スイッチバック・送り襟絞めの打ち込み・相手の担ぎ技に対する送り襟絞めの打ち込み・立ち姿勢からの送り襟絞めの打ち込み・横四方固めの打ち込み(通常・腕をくくる・腕がらみ)・亀の姿勢で防御する相手に対する十字固めの打ち込み・振り子を使った十字固めの打ち込み・投げ技からの十字固めの打ち込み※こちらの商品は、ご注文のキャンセル、商品の返品・交換はできません。
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【送料無料】やわらの護身武術/HOW TO[DVD]【返品種別A】
品 番：KKM-1D発売日：2024年07月31日発売出荷目安：2〜5日□「返品種別」について詳しくはこちら□品 番：KKM-1D発売日：2024年07月31日発売出荷目安：2〜5日□「返品種別」について詳しくはこちら□DVDHOW TO発売元：BABジャパン※インディーズ商品の為、お届けまでにお時間がかかる場合がございます。あらかじめご了承下さい。武術習得の深みが変わる！型稽古の意味と意義を学べます。やわら（日本柔術）の型稽古とはこれ以下には減らせない“武術のエッセンス的動き”を、学ぶことが目的です。そして、丁寧に反復していくことで自分の体にプログラミングすることに、型稽古の利点があります。その具体的な方法を分かりやすい指導で定評のある天庸（てんよう）流柔術・垣本雅史師範がこのDVDで、丁寧に解説していきます。収録内容■稽古の前に…意識して欲しいこと【型の意味…エッセンスの稽古】【間合いと空間…畳半畳の技】【動作を丁寧に行う】【上手に負ける稽古】【身体感覚的コツの限界】【残心不要の技の意味】■技の稽古◯手ほどき・崩し【天庸捕】【天庸攻】【合気投】【引投】【手鏡】【立手鏡】【当身（合気投を例に）】◯制圧【腕押捕】【胸押捕】【打込捕】【本逆（二段技・腕押捕を例に）】【木葉返】【胸木葉返】【横片手押捕】◯回避・脱出【後攻落】【首〆捕】■生活に活きる考え【護身について】【木鶏であれ（絶対的な自分になる）】指導監修◎垣本雅史 かきもと まさし 天庸流柔術創始者カリ、沖縄拳法空手道などを学び、八光流柔術皆伝師範として指導者を多数育成後に2021年独立。自身が学んだ武術に工夫を加え天庸流柔術を創始し、本部道場・木鶏塾を中心に普及発展に尽力している。指導協力◎平井秀和（天庸流柔術師範） 協力◎一般社団法人 天庸流柔術やわら（日本柔術）の型稽古とは、これ以下には減らせない「武術のエッセンス的動き」を丁寧に反復していくことで、自分の体にプログラミングすること。その具体的な方法を、分かりやすい指導で定評のある天庸流柔術・垣本雅史が丁寧に解説。制作国：日本ディスクタイプ：片面1層カラー：カラーアスペクト：スクイーズ収録情報《1枚組》やわらの護身武術出演垣本雅史
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柔道 練習法 指導 教材 DVD 『柔道家 浅見三喜夫のトップ選手育成法』 全5枚セット DVD004
柔道家 浅見三喜夫のトップ選手育成法DVD 全5枚セット指導：浅見 三喜夫実技：新田高等学校 柔道部発売：2013年中矢 力選手、浅見八瑠奈選手をはじめとするトップ選手を育成してきた指導者「浅見三喜夫」。その浅見氏の柔道理論を2つの観点から徹底的に分析します。自分より大きな選手に勝つ稽古法(軽量級であった自身の経験から生まれた技や、倒す術を紹介する)これからの選手たちには、理論的に説明できる指導が必要。(指導者としては選手の疑問や質問には何でも答えられなければなりません)これらの難題を単なる経験則からではなく、理論として解説し、選手を納得させるための指導を展開しています。さらに、実際の試合でのルールや審判の見方も考えた戦術を紹介します。教材 勉強 指導 指導者 小学生 中学生 基礎 基本 技 釣り手 引き手 指導方法 教え方 初心者 受け身 トレーニング 打ち込み 解説 手本 教える 解説 組手 技術 学校 先生 師範 顧問 教師授業 授業用 映像教材 参考 寝技 立ち技 投げ技 締め技 初級 中級 上級 初級者 中級者 上級者 組み手 乱取り 道場 釣り手 引き手 応用 土台 手本 投げ込み クラブ柔道家 浅見三喜夫のトップ選手育成法DVD 全5枚セット指導：浅見 三喜夫実技：新田高等学校 柔道部発売：2013年中矢 力選手、浅見八瑠奈選手をはじめとするトップ選手を育成してきた指導者「浅見三喜夫」。その浅見氏の柔道理論を2つの観点から徹底的に分析します。自分より大きな選手に勝つ稽古法(軽量級であった自身の経験から生まれた技や、倒す術を紹介する)これからの選手たちには、理論的に説明できる指導が必要。(指導者としては選手の疑問や質問には何でも答えられなければなりません)これらの難題を単なる経験則からではなく、理論として解説し、選手を納得させるための指導を展開しています。さらに、実際の試合でのルールや審判の見方も考えた戦術を紹介します。■各Discの内容Disc1「基本動作」 (63分)なぜ、試合に勝った選手の柔道着は乱れが少ないのか、柔道着の着方で勝敗が決まる。さらに組み方、釣り手・引き手の使い方、体格の大きい選手への対応など、基本的な部分を中心に今までの間違った理解を改めていく。組み手では相四つ・喧嘩四つでの組み方、実戦での場面を考えて説明する。◎柔道着の着方 ◎組み方 ◎釣り手 ◎引き手 ◎歩き方 ◎さばき ◎組み手(相四つ・喧嘩四つ)Disc2「組み手」 (51分)技の入りへの組み方を解説する。特にルールを考え、反則となるポイントと対応も合わせて考えていく。初級者・中級者に多く見られる、組み手の注意点や試合で有効なテクニック、技を防ぐ方法など実戦重視の内容。また、打ち込み稽古に対する進め方も、試合を意識したかたちのものを紹介する。◎ルールを考えた組み方 ◎組み手 ◎打ち込み稽古Disc3「技練習」 (58分)浅見氏が現役時代に得意技としていた技を中心に実演を交えて紹介する。同じ技でも自分より体格の大きい選手を倒すために有効なアプローチの仕方や独自の技を解説していく。また、試合を意識した連絡技の打ち込みや練習の無駄な部分をなくし、内容の濃い練習にするための進め方を説明する。◎返されにくい大内刈り ◎内股すかし ◎背負投げ ◎軽量級のための大外刈り・内股◎連絡技の打ち込み ◎3人打ち込み ◎試合に繋がる練習Disc4「寝技」 (58分)寝技への入りから、かたちを考察する。寝技へ移行するための相手の倒し方では、崩し方や技による方法を行なう。また、攻める上で重要となる肩・首・腕を決める方法を紹介する。さらに、相手に取られない寝技の防御や試合の際で反則にならないようルールも考慮した攻撃の仕方を解説する。◎寝技のかたち ◎寝技の防御 ◎袈裟固 ◎崩袈裟固 ◎横四方固 ◎崩上四方固◎縦四方固 ◎足を取られた場合Disc5「実践練習」 (57分)新田高等学校が普段行っている練習内容を紹介する。朝のトレーニングと夕方の稽古を実際の練習を通して解説。それぞれの練習メニューを紹介し、独自に工夫されたトレーニング方法を明かす。選手を指導する上で常に目指していることや、稽古への取り組みなどにも言及する。◎朝のトレーニング(ランニング、ダッシュ各種、鉄棒) ◎体幹トレーニング ◎綱トレーニング◎寝技の反復練習 ◎打ち込み ◎乱取り ほか※こちらの商品は、ご注文のキャンセル、商品の返品・交換はできません。
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柔道 練習法 指導 教材 DVD 『国士舘中学校の柔道授業 川野成道流 技術の向上と安全への配慮』 全4枚セット DVD007
国士舘中学校の柔道授業 川野成道流 技術の向上と安全への配慮DVD 全4枚セット「正しい知識を持って授業を行なえば決して危険なものではない。」武道必修化に伴い、柔道授業における安全面での問題が叫ばれる中、国士舘中学校柔道部の川野成道監督は、このように述べています。今作では、柔道初心者や柔道授業を行なう指導者の皆様に向けた柔道教材DVDとして、実際に国士舘中学校の柔道授業で行なわれている練習方法を収録しました。柔道を行なう目的・技術の向上・安全への配慮等、柔道初心者が最も注意しなくてはいけない点について、川野成道監督が丁寧に紹介していきます。柔道授業や柔道部に入部してきた初心者を育成する方法としてご活用ください。教材 勉強 指導 指導者 小学生 中学生 基礎 基本 技 釣り手 引き手 指導方法 教え方 初心者 受け身 トレーニング 打ち込み 解説 手本 教える 解説 組手 技術 学校 先生 師範 顧問 教師授業 授業用 映像教材 参考 寝技 立ち技 投げ技 締め技 初級 中級 上級 初級者 中級者 上級者 組み手 乱取り 道場 釣り手 引き手 応用 土台 手本 投げ込み クラブ国士舘中学校の柔道授業 川野成道流 技術の向上と安全への配慮DVD 全4枚セット指導・解説：川野 成道実技：国士舘中学校柔道部発売：2017年「正しい知識を持って授業を行なえば決して危険なものではない。」武道必修化に伴い、柔道授業における安全面での問題が叫ばれる中、国士舘中学校柔道部の川野成道監督は、このように述べています。今作では、柔道初心者や柔道授業を行なう指導者の皆様に向けた柔道教材DVDとして、実際に国士舘中学校の柔道授業で行なわれている練習方法を収録しました。柔道を行なう目的・技術の向上・安全への配慮等、柔道初心者が最も注意しなくてはいけない点について、川野成道監督が丁寧に紹介していきます。柔道授業や柔道部に入部してきた初心者を育成する方法としてご活用ください。■各Discの内容Disc1「其の一 柔道入門 受け身・基礎編」 (49分)Disc1では、柔道を志す者が最初に学ばなくてはならない「礼儀作法」の説明、各種「受け身」の基礎練習法を紹介しています。怪我に繋がることのない、安全な受け身の取り方を徹底的に学んでいきます。◎礼儀作法 ・立礼 ・座礼◎受け身◎後方受身◎側方受身◎前受身◎前方回転受身 ・上手く回転が出来ない場合Disc2「其の二 受け身・応用編」 (49分)Disc2では、「受け身」の応用編として、Disc1で学んだ各種受け身を更に詳しく学んでいきます。全体練習では学校の授業を想定した形で指導を行ない、全体練習だからこそ陥りやすい怪我に対しての防止法など、川野監督ならではのノウハウが詰まった内容となっています。◎前方回転受身 ・応用編 ・立ち上がりまで◎受け身 ・応用編◎後方受け身 ・全体練習◎側方受身 ・全体練習◎前方回転受身 ・全体練習Disc3「其の三 投げ技」 (79分)Disc3では、豊富な投げ技の練習法を紹介していきます。柔道授業を想定した安全な投げ方や、より簡単に覚えるためのアドバイスも豊富に用意されており、投げ技ごとに必要となる細かい部位の動作や注意点は勿論、投げられる側の動きにも詳しく解説を行なっています。◎体さばき◎組み方◎崩し◎大腰◎背負い投げ◎体落とし◎背負い落とし◎大外刈り◎大内刈り◎小内刈りDisc4「其の四 固め技・国士舘独自の応用授業」 (59分)Disc4では、固め技の紹介から寝技の返し方や抑え込みの逃れ方を紹介していきます。体格差による違いなども考慮されており、柔道授業でも直ぐに取り入れられる内容となっています。国士舘独自の応用授業では、国士舘中学校が日頃行なっている貴重な独自の練習メニューも収録されています。◎固め技 ・袈裟固め ・横四方固め ・上四方固め◎寝技の返し方◎抑え込みからの逃れ方など ・エビ ・逆エビ ・絞り ・ケノビ◎寝技の乱取り ・中腰から◎国士舘独自の応用授業 ・移動打ち込み ・約束稽古 ・連続技 ・立ち技乱取り ・立ち技乱取り(全体) ・立ち技乱取り(三人一組)※こちらの商品は、ご注文のキャンセル、商品の返品・交換はできません。
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柔道 練習法 指導 教材 DVD 『白鴎大足利柔道部の 柔道が面白くなる練習方法』 全3枚セット DVD009
白鴎大足利柔道部の 柔道が面白くなる練習方法DVD 全3枚セット指導：蓬田 正郎実技：白鴎大学足利高等学校 男子柔道部発売：2016年白鴎大足利柔道部監督の蓬田正郎氏が、選手のレベルアップに直結する多彩な技術を初公開！平成25年度の高校選手権において準優勝を飾った白鴎大足利柔道部。着実に実績を積み重ねてきたその裏側には、蓬田監督による実戦に即した指導法がありました。今作では、白鴎大足利高で日々行なわれている練習内容を紹介するとともに、蓬田監督が修練し身につけた技の数々を惜しみなく披露していきます。教材 勉強 指導 指導者 小学生 中学生 基礎 基本 技 釣り手 引き手 指導方法 教え方 初心者 受け身 トレーニング 打ち込み 解説 手本 教える 解説 組手 技術 学校 先生 師範 顧問 教師授業 授業用 映像教材 参考 寝技 立ち技 投げ技 締め技 初級 中級 上級 初級者 中級者 上級者 組み手 乱取り 道場 釣り手 引き手 応用 土台 手本 投げ込み クラブ白鴎大足利柔道部の 柔道が面白くなる練習方法DVD 全3枚セット指導：蓬田 正郎実技：白鴎大学足利高等学校 男子柔道部発売：2016年白鴎大足利柔道部監督の蓬田正郎氏が、選手のレベルアップに直結する多彩な技術を初公開！平成25年度の高校選手権において準優勝を飾った白鴎大足利柔道部。着実に実績を積み重ねてきたその裏側には、蓬田監督による実戦に即した指導法がありました。今作では、白鴎大足利高で日々行なわれている練習内容を紹介するとともに、蓬田監督が修練し身につけた技の数々を惜しみなく披露していきます。■各Discの内容Disc1「技の修練」 (57分)蓬田監督が鍛錬を積み重ねた捨身技を、わかりやすい解説とスロー映像によって完全公開！“効果的な入り方、間違いやすいポイント”など、捨身技を身につける上で知っておきたい要素が盛りだくさんとなっています。また、十字関節では相手の防御を如何に崩して極めていくのか、試合で想定される場面を再現し対処法を学んでいきます。【捨身技】◎喧嘩四つ 隅返し(3パターン) ◎相四つ 帯取り返し◎誤った「隅返し」の入り方 ◎誤った「帯取り返し」の入り方◎隅返しの防御【立ち技から寝技への移行】◎喧嘩四つの相手に立ち関節を使い 寝技へ移行 ◎巴投げから関節技【関節技】◎基本的な十字関節のとり方 ◎相手が防御した場合の攻め◎寝姿勢からの関節技の入り方 ◎相手に逃げられそうになった場合◎選手による実技【背負い投げの入り方】◎喧嘩四つでの入り方 ◎相四つでの入り方◎組み手と逆の背負い投げDisc2「準備体操〜寝技」 (47分)白鴎大足利高が毎日の練習前に行なっている準備体操とストレッチを紹介。柔道特有のケガを予防するため、柔軟性を向上させるメニューを取り入れています。寝技の稽古では蓬田監督が選手の動きを細かくチェックし、改善点を指導していきます。◎準備体操◎ストレッチ◎寝技の打ち込み◎立ち姿勢から寝技への移行◎寝技の乱取りDisc3「立ち技〜トレーニング」 (44分)ここでは重量級と軽量級それぞれの立ち技を磨いていきます。相手を崩す方法や選手自身では気づきにくい踏み込みの角度、軸足の使い方なども丁寧に指導するなど、立ち技を有利に運ぶためのアドバイスが豊富に収録されています。【立ち技の自由打ち込み】【立ち技の研究】◎重量級の連続技 ◎軽量級の組み際の背負投げ【3人打ち込み】【立ち技の乱取り】【トレーニング】【道場の使い方について】【柔道と向き合い 指導について考える】※こちらの商品は、ご注文のキャンセル、商品の返品・交換はできません。
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