この商品を買った人はこんな商品も買っていますハイガー プロユース最高峰モデル 懸垂マシン 23,800円この商品に関連する商品ハイガー スピンバイク 静音 マグネット式 Z34,800円ハイガー スピンバイク デジタル計測付き フィ29,800円フィットネスバイク,スピンバイク用 クランクア460円メーター／ホワイト／HG-QB-J917B2,120円メーター／オアシスブルー／HG-QB-J9172,120円メーター／ライムグリーン／HG-QB-J9172,120円メーター／ブラックピンク／HG-QB-J9172,120円ハンドル／ホワイト／HG-QB-J917B3,440円ハンドル／オアシスブルー／HG-QB-J9173,440円メーター付きハンドル／ライムグリーン／HG-Q3,440円新着商品2025/12/24HAIGE 油圧ホース 薪割り機 HG-MK13,000円2025/12/16ガン先端ジョイント 高圧洗浄機 HG-DGPW4,650円2025/12/2ハイガー 電動マルチスライサー 白髪ねぎ 千切29,800円2025/11/27フート板 ／タンピングランマー 転圧機 HG13,980円2025/11/26バッテリパック ／ 対応商品：電動草刈機 EP5,180円再販商品2026/1/9ハイガー チェーンソー エンジン25.4cc 18,800円2026/1/7★マラソン先行！クーポンで63800円★ハイガ77,800円2026/1/4ソリ ／ SNE402・HG-K1650・HG5,480円2025/12/31ペレタイザー ZLSP260B用 ローラーAS49,980円2025/12/30HS-50702-90 HS-50703-904,000円2026/01/09 更新 mybest AWARD2024フィットネス部門最優秀賞受賞販売開始8年間の実績★累計出荷台数100,000台突破！今やフィットネスバイクの大定番！ ハイガー HG-QB-J917B 通称「917（キューイチナナ）」 ・スピンバイクよりも小型・軽量、手軽に使うことができる折りたたみ式のフィットネスバイク。 ・シンプルで飽きのこないスタイリッシュデザイン 。インテリアに合わせて選べる3色。 ・幅広い年齢層、様々な体型の方々のご使用を考慮してフレーム強度を高く設計。 （推奨身長：155~182cm / 耐荷重：120kg） ・静音性が高く、アパートやマンションでも隣の部屋や下の階を気にせず運動！ ・折りたたみ式のキャスター付きなので、使い終わった後も移動が簡単＆コンパクトに収納が可能。 ダイエットや運動不足解消など健康目的のトレーニングにぴったり★
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商品特徴 ・【自宅で運動不足解消】乗るだけスッキリ！余分なお肉をブルブル揺らして全身運動！ ・【15分で本格的な体に】最大12000回/15分振動、パワフルな高速振動！ ・【独自の11種振動プログラム】マニュアルモード×1+オートモード×10 ・【調整可能な振動速度】振動速度はなんと99段階、お好みの強度に調整できます！ ・【遠隔操作機能】リモコンでも操作できるから、作動中でも簡単に調整可能！ ・【ゴムバンド付き】ゴムバンドを2本付！上半身の運動も同時にできます！ 商品名称 振動マシン ブランド TOKAIZ 型番 TVI-001s 商品特徴 ★乗ってスッキリ！余分なお肉をぶるぶる揺らして全身運動！ ★効果を実感しやすいシェイカー式！インナーマッスルをしっかり刺激！ ★足つぼ対応の磁石付き！エクササイズしながらリラックスもできます！ ★リモコンでも操作できるから、作動中でも簡単に調整可能！ ★足の位置を変えるだけで、簡単に運動効果を調整！ ★コンパクトでしっかりラバー加工しているので、置き場所も選びません！ ★最大12000回/15分振動、手軽にインナーマッスルを強化！ ★連続使用時間は最大15分、隙間時間にお手軽にエクササイズ！ ★振動速度はなんと99段階、お好みの強度に調整できます！ ★ゴムバンドを2本付！上半身の運動も同時にできます！ 商品仕様 本体寸法：横幅53×奥行き32×高さ12cm 本体重量：9.3kg 電源：AC100-120v 50/60Hz 定格消費電力：200W 作動音： ≤30dB 材質：スチール ABS PVC PP ラテックス 最大荷重：120kg 連続使用時間：最大15分 振動タイプ：上下振動 振幅：10mm 周波数：5-15Hz 振動回数：最大12000回/15分 電源コードの長さ：1.5M 付属品 振動マシン本体 日本語取扱説明書 リモコン ゴムバンド*2本 アース線用ネジ 保証期間 6ヶ月間（振動マシン本体のみ）商品到着後レビューを書けば、メーカー保証が1年間に延長！（フリーダイヤル電話サポート窓口あり） 備考 ※掲載の商品画像について：お使いのパソコンモニターなどの環境によって、実際の商品と色味が異なって見える場合がございます。 あらかじめご了承いただけますよう、お願いいたします。 2021年9月7日に新しいデザインなど採用しました。 2021年間ランキング受賞 スポーツ・アウトドア (集計期間2020年9月25日〜 2021年9月24日) 詳しくこちらへ ご注意 ※商品は新品ですが、輸入商品の為、多少の擦れやキズ、外箱の潰れ等がある場合がございますので、 ご了承の上ご購入の程を宜しくお願い致します。振動マシンの乗り方を変えて、太ももやヒップを狙い撃ちしてエクササイズ！ 高速振動により、お腹の脂肪は驚くほど揺れる！
【検索用キーワード】 フィットネスバイク 負荷調整16段階 調整48通り 腕トレーニング 折りたたみ コンパクト パネル 家庭 ルームバイク エアロ フィットネス 心拍 有酸素運動 無酸素運動 キャスター タブレットホルダー ペダル 静音 高耐久 耐荷重 160キロ スピン トレーニング 自転車 室内 ジム 筋トレ アスリート 持久力 健康 健康器具 エクササイズ 運動 足 スピンバイク ステッパー 腹筋マシーン ホームジムspec 型番 BW-FNB01 商品サイズ 本体最大展開時：W108×D49.5×H102（cm） 本体最小展開時：W80×D49.5×H116.5（cm） 折りたたみ時：W45×D49.5×H136（cm） 重量 20.2kg 耐荷重 160kg カラー ホワイト・ブラック・グレー・グリーン・ホワイトグレー 材質 本体：スチール、 ABS樹脂、 ポリプロピレン 組み立て時間 約15～20分 ※組み立て時間が前後する可能性があります 電源 パネル部分に「単4形アルカリ乾電池」2本 （付属無し） セット内容 本体、パーツ、簡易工具、説明書 ※社外品のパーツをご使用の際に起きた事故や破損につきましては、当店の保証の対象外となります。予めご了承くださいませ。 仕様 ・高さ調節：8段階 ・角度調整：3段階 ・負荷調節16段階 ・連続使用時間：180分 ・調節段階：48通り ・対応身長：148cm～185cm 特徴 ・マグネット式 ・キャスター付きで移動楽々 ・角度可変式サドル ・心拍数センサー ・腕/脚トレーニングができるエクササイズバンド付き ・座りやすい背もたれ付き ・お尻に優しいビッグサドル ・フルペダルカバー ・折りたたみ可能 製品保証 2年間 配送料 無料 ※沖縄県・離島への配送につきまして別途送料がかかります 購入前注意事項 商品のデザイン・仕様は予告なく変更する場合があります。 ※アプリ利用にはお客様自身で会員登録が必要となります。（有料含め） 全国一律送料無料 ※沖縄県・離島への配送につきまして別途送料がかかります 商品は「佐川急便」もしくは「ヤマト運輸」にて配送いたします。 ※社外品のパーツをご使用の際に起きた事故や破損につきましては、当店の保証の対象外となります。予めご了承くださいませ。 備考 表記データには若干の誤差がある場合がございます。 関連ワード フィットネスバイク 負荷調整16段階 3キロホイール 調整48通り 腕トレーニング 折りたたみ コンパクト パネル 家庭 ルームバイク エアロ フィットネス 心拍 有酸素運動 無酸素運動 キャスター タブレットホルダー ペダル 静音 高耐久 耐荷重 160キロ スピン トレーニング 自転車 室内 ジム 筋トレ アスリート 持久力 健康 健康器具 エクササイズ 運動 足 スピンバイク ステッパー 腹筋マシーン ホームジム 改良項目 2024年09月01日より 支柱パイプを楕円形に 2024年09月01日より 背もたれがさらに大きく 2024年09月01日より 透明カバーの精密度アップ 2024年09月01日より 調整ボルトを大きく 2024年09月01日より ガタつきを抑える土台 2024年09月01日より ナットが緩まない 2020年02月18日より 負荷調節の段階を従来の8段階から16段階にアップ 2020年02月18日より 従来の角度調節不可能なサドルを角度可変式にしました 2020年02月18日より 前後にエクササイズバンドを設置しました 2020年02月18日より パネルver3に改良 2020年02月18日より 静音設計をよりレベルアップ 2020年02月18日より ペダルをフルカバーにしました 2020年02月18日より バックハンドルを搭載 2020年02月18日より サドルのサイズを大きくし、背もたれを設置 2020年05月22日より 工具を使いやすく改良
静音設計 折りたたみ ミニサイズ エクササイズフィットネスバイク こんなお悩みありませんか？ ダイエットしたい ダイエットをなかなか始められない。 有酸素運動がいいって聞いたけど…。 普段の生活でリハビリもしたい 親の運動不足や転倒が気になる。 足腰が弱くならないように軽く動いてほしい。 大きな機械は転倒しそうで怖い。 運動不足が気になる 自宅で気軽に運動がしたい。 運動は苦手、少しずつ試してみたい。 あまり外出したくない。 そのお悩み、お任せください！ 続けやすいのには「理由」があります！ 1、ながら運動で楽しく続く！ 運動する時間がとれない 忙しくジムに通えない 運動している間が退屈 とりあえず時間はない ながらエクササイズで楽しく！時間も有効活用 テレビを見ながら 読書をしながら スマホを見ながら パソコンを使いながら 2、いつでも好きな時に、どこでも好きな場所で気軽にすぐできる！ いつでも 思いついた時やスキマ時間にエクササイズ！ どこでも 持ち運びカンタンなのでご自宅のどこでもエクササイズ！ 3、スキマ時間の小さな運動が積み重なって大きな運動量に！ 知らない間にこんなに？ 小さな運動の積み重ねが効果になります。 たとえば、1日10分の運動を毎日すると、1週間で70分、1か月で300分＝5時間になります。 スマホを見ながらのながら運動が、知らない間に大きな運動量に！ 4、カンタンに負荷調整ができるから今のご自分に合わせられる！ コンパクトサイズですっきり コンパクトで邪魔にならないサイズ ご自宅の椅子を使うのでサドル、ハンドルがなく、場所を取りません。 2Lペットボトルより少し重たいくらい 持ち運びらくらく 重さ2.5kg 折りたたんでコンパクト収納 おりたたみできて省スぺース。 使わない時に場所をとらず小さく収納できます。 3ステップ！カンタンおりたたみ 30秒で 静音設計で気にならない 運動時に嫌な音がしない 朝早くや遅い時間も気にならない ながら運動を邪魔しない 下の階に響かない マンションでも安心 実際に音を測ってみました 操作音は約42db。 図書館内、閑静な住宅街の昼、ささやき声くらいの音量のイメージです。 本格的バイクよりお手頃価格 運動が苦手で続けられるか不安… リハビリ用品に高い費用をかけたくない… 忙しくてジムに通う時間がない… ジムは高いし続くか分からない… ローコストなお家エクササイズから始めてみませんか？ ペダルのベルト調整可能 ペダルのベルト部は柔らかく、適度にペダルと足を固定します。 ベルトの長さは2段階に調節可能。 4種類の表示付き 正面パネルは、4項目の表示ができ、カンタンに表示を切り替えられます。 お好みの表示でご使用ください。 1，ペダルの回転数 2、使用時間 3、消費カロリー 4、一分間のペダルの回転数 運動量が見れる！分かる！ 表示上部 ペダルの回転数を表示 表示下部 消費カロリーや運動量が一目で分かります。表示切り替えボタンを押すだけで。4種類の表示を切り替え。 組み立てカンタン 1分で組み立てできます。 お手元に届いてすぐ始められます。 難しい組み立ては苦手な方にもカンタン！ 組み立ては3ステップ 足部を動かしやすい向きに置きます、 片方ずつ、カチっと音がなるところまで広げてください。 強弱設定ノブを取り付けます。 有酸素運動ってどんな運動？ 有酸素運動とは 軽～中程度のあまり高くない負荷をかけて長時間続けて行う運動のことです。 酸素を使って、エネルギー源として体内に貯蔵されている体脂肪を分解しますので、血中LDLコレステロール・中性脂肪の減少や体脂肪の減少、高血圧などに効果が期待できます。 有酸素運動の4つの効果 1 脂肪燃焼効果 2 基礎代謝を上げる 3 スタミナがつく 4 ストレス解消 どんな運動が有酸素運動？ 代表的な有酸素運動 水泳 ランニング ウォーキング サイクリング ならとび など なかでも自転車を使った運動であるサイクリングは、運動は苦手だけどカロリーは消費したいという方にオススメ！ たとえば60kgの人が1時間運動した場合の消費カロリーは… ジョギング1時間 441lcal サイクリング1時間 428kcal と意外と大きな差はないことが分かります。 おすすめ運動タイミング 有酸素運動は食後約1.5時間経ってからがおすすめです。 食後、血糖値がピークになる時間で、このときの軽い運動は、食後の高い血糖値や中性脂肪を抑えることが期待できます。 どれくらいの運動時間で効果が出るの？ 有酸素運動は20分以上しないと、効果がないと思われていませんか？ 短時間でも脂肪は燃えます！ 20分までも脂肪が燃焼していて、約20分後にさらに脂肪燃焼効果が高まるのです。 有酸素運動は一度に長時間よりも毎日こまめに行うことがおすすめです。 サイズ 組み立て時 折り畳み時高さ 約15.5cm 横幅 約36cm 長さ 約32cm 重さ 約2.5kg お客様の声から さらに安全に改良！ 回転部分にカバーを付けました！ こんにちは Candy Store です！ 数ある店舗より当店にアクセスしていただき誠にありがとうございます。 【こんな商品をお探しの方へ】 折りたたみフィットネスバイク フィットネスバイク コンパクト 折り畳み 筋力 トレーニング ダイエット グッズ 運動不足 リハビリ 高齢者 女性 男性 子供 室内運動 ながら運動 ながらダイエット 脚痩せ 負荷 ルームサイクル ルームサイクリング ペダルこぎ ペダル 運動 自転車こぎ ストレス解消 エアロバイク サイクリングマシン サイクル ミニ 筋トレ 足 ミニバイク 低身長 父の日 敬老の日 2022年 ギフト プレゼント 実用的 ペダル運動器 fit bt box m マット 在宅静音設計 折りたたみ ミニサイズ エクササイズフィットネスバイク こんなお悩みありませんか？ ダイエットしたい ダイエットをなかなか始められない。 有酸素運動がいいって聞いたけど…。 普段の生活でリハビリもしたい 親の運動不足や転倒が気になる。 足腰が弱くならないように軽く動いてほしい。 大きな機械は転倒しそうで怖い。 運動不足が気になる 自宅で気軽に運動がしたい。 運動は苦手、少しずつ試してみたい。 あまり外出したくない。 そのお悩み、お任せください！ 続けやすいのには「理由」があります！ 1、ながら運動で楽しく続く！ 運動する時間がとれない 忙しくジムに通えない 運動している間が退屈 とりあえず時間はない ながらエクササイズで楽しく！時間も有効活用 テレビを見ながら 読書をしながら スマホを見ながら パソコンを使いながら 2、いつでも好きな時に、どこでも好きな場所で気軽にすぐできる！ いつでも 思いついた時やスキマ時間にエクササイズ！ どこでも 持ち運びカンタンなのでご自宅のどこでもエクササイズ！ 3、スキマ時間の小さな運動が積み重なって大きな運動量に！ 知らない間にこんなに？ 小さな運動の積み重ねが効果になります。 たとえば、1日10分の運動を毎日すると、1週間で70分、1か月で300分＝5時間になります。 スマホを見ながらのながら運動が、知らない間に大きな運動量に！ 4、カンタンに負荷調整ができるから今のご自分に合わせられる！ コンパクトサイズですっきり コンパクトで邪魔にならないサイズ ご自宅の椅子を使うのでサドル、ハンドルがなく、場所を取りません。 2Lペットボトルより少し重たいくらい 持ち運びらくらく 重さ2.5kg 折りたたんでコンパクト収納 おりたたみできて省スぺース。 使わない時に場所をとらず小さく収納できます。 3ステップ！カンタンおりたたみ 30秒で 静音設計で気にならない 運動時に嫌な音がしない 朝早くや遅い時間も気にならない ながら運動を邪魔しない 下の階に響かない マンションでも安心 実際に音を測ってみました 操作音は約42db。 図書館内、閑静な住宅街の昼、ささやき声くらいの音量のイメージです。 本格的バイクよりお手頃価格 運動が苦手で続けられるか不安… リハビリ用品に高い費用をかけたくない… 忙しくてジムに通う時間がない… ジムは高いし続くか分からない… ローコストなお家エクササイズから始めてみませんか？ ペダルのベルト調整可能 ペダルのベルト部は柔らかく、適度にペダルと足を固定します。 ベルトの長さは2段階に調節可能。 4種類の表示付き 正面パネルは、4項目の表示ができ、カンタンに表示を切り替えられます。 お好みの表示でご使用ください。 1，ペダルの回転数 2、使用時間 3、消費カロリー 4、一分間のペダルの回転数 運動量が見れる！分かる！ 表示上部 ペダルの回転数を表示 表示下部 消費カロリーや運動量が一目で分かります。表示切り替えボタンを押すだけで。4種類の表示を切り替え。 組み立てカンタン 1分で組み立てできます。 お手元に届いてすぐ始められます。 難しい組み立ては苦手な方にもカンタン！ 組み立ては3ステップ 足部を動かしやすい向きに置きます、 片方ずつ、カチっと音がなるところまで広げてください。 強弱設定ノブを取り付けます。 有酸素運動ってどんな運動？ 有酸素運動とは 軽～中程度のあまり高くない負荷をかけて長時間続けて行う運動のことです。 酸素を使って、エネルギー源として体内に貯蔵されている体脂肪を分解しますので、血中LDLコレステロール・中性脂肪の減少や体脂肪の減少、高血圧などに効果が期待できます。 有酸素運動の4つの効果 1 脂肪燃焼効果 2 基礎代謝を上げる 3 スタミナがつく 4 ストレス解消 どんな運動が有酸素運動？ 代表的な有酸素運動 水泳 ランニング ウォーキング サイクリング ならとび など なかでも自転車を使った運動であるサイクリングは、運動は苦手だけどカロリーは消費したいという方にオススメ！ たとえば60kgの人が1時間運動した場合の消費カロリーは… ジョギング1時間 441lcal サイクリング1時間 428kcal と意外と大きな差はないことが分かります。 おすすめ運動タイミング 有酸素運動は食後約1.5時間経ってからがおすすめです。 食後、血糖値がピークになる時間で、このときの軽い運動は、食後の高い血糖値や中性脂肪を抑えることが期待できます。 どれくらいの運動時間で効果が出るの？ 有酸素運動は20分以上しないと、効果がないと思われていませんか？ 短時間でも脂肪は燃えます！ 20分までも脂肪が燃焼していて、約20分後にさらに脂肪燃焼効果が高まるのです。 有酸素運動は一度に長時間よりも毎日こまめに行うことがおすすめです。 サイズ 組み立て時 折り畳み時高さ 約15.5cm 横幅 約36cm 長さ 約32cm 重さ 約2.5kg お客様の声から さらに安全に改良！ 回転部分にカバーを付けました！ こんにちは Candy Store です！ 数ある店舗より当店にアクセスしていただき誠にありがとうございます。 【こんな商品をお探しの方へ】 折りたたみフィットネスバイク フィットネスバイク コンパクト 折り畳み 筋力 トレーニング ダイエット グッズ 運動不足 リハビリ 高齢者 女性 男性 子供 室内運動 ながら運動 ながらダイエット 脚痩せ 負荷 ルームサイクル ルームサイクリング ペダルこぎ ペダル 運動 自転車こぎ ストレス解消 エアロバイク サイクリングマシン サイクル ミニ 筋トレ 足 ミニバイク 低身長 父の日 敬老の日 2022年 ギフト プレゼント 実用的 ペダル運動器 fit bt box m マット 在宅
■ 改善情報 2024年11月：【組立てがもっとスムーズになりました】本体内部のケーブルが取り出しやすくなる梱包に改善しました。 2024年8月：【音量がさらに静かに進化】モニターの音量をより小さく改善し、早朝や深夜でも気兼ねなくトレーニングできるようになりました。 2024年5月：製品デザインを全体的に見直し、よりスタイリッシュな、部屋に出しておきたくなる機能美デザインにアップデートしました。 2021年10月：部品調達、生産工程の改善で異音発生率を92%削減しました。（2021年8月以前比） 2020年10月：シートを固定するネジを、安定性の高い専用ネジに改善しました。 2020年4月：折り畳みの際に高さによってサドルが負荷可変ダイヤルに接触する箇所を改善しました。 2019年7月：取扱説明書(組立手順書・表示モニタの操作方法)をわかりやすく改善しました。 ■ 商品説明 【ブランド累計80万点販売】アニメ「刃牙」とのコラボ、メディア掲載多数、話題の自宅フィットネス器具ブランド フィットネスバイクで簡単らくらく自宅トレーニング！ 【図書館より静か＆100分漕げる非接触式airホイール︎搭載】 このエアロバイクは、ブレーキパッドに独自の非接触式（磁気式）airホイールを採用し、摩擦を排除。 図書館より静かな40dB以下の静音設計で、最大100分の連続ライディングが可能です。 さらに、摩擦熱による部品の劣化が少なく、特別なメンテナンスなしで長く快適に使える家庭用モデルです。 天候に左右されず、室内で安心してトレーニングできる家庭用エアロバイク。 また、折りたたみ機能により省スペースで収納可能なフィットネスバイクとして、どんな環境にもフィットします。 さらに、見やすいモニターを搭載し、走行距離・スピード・時間・カロリー・心拍数をリアルタイムで表示。 静かで快適な乗り心地の家庭用静音フィットネスバイクとして、効率的なトレーニングをサポートします。 毎日の有酸素運動を無理なく続けられるエアロバイクで、運動習慣をより楽しく、快適に。 【新聞見開きサイズのコンパクト設計】 モーター部分をスリムに設計することで、広げたときは新聞見開きサイズ（奥行き約84cm）、折りたたみ時は奥行き約44cmのコンパクトさを実現。折りたたみはピンを引くだけのお手軽ワンタッチ式のフィットネス バイクです。 また、キャスター付きなので屋内の移動も簡単です。 【毎日の成長が数字で見える成長実感モニター付き】 付属のモニターには走行距離 / スピード / 走行時間 / カロリーに加え、運動強度の調整に欠かせない心拍数の計5項目が同時に表示され、運動状態を常に把握することができます。 最大心拍数40〜60％で有酸素運動をすると脂肪燃焼が促され、スタイルアップ効果が見込めるエアロバイクです。 【初心者でも簡単組立て】 ボルトやナットなどの金具が各パーツに最初から差し込まれているため、迷わず簡単に組立て可能。 取扱説明書でも組立て手順を分りやすく紹介しているほか、組立て解説動画もYouTubeにて公開中。 【家族みんなで使える】 レバーをひねるだけで16段階の負荷調整が可能。サドルの高さは7段階で調整可能、適応身長は145cm〜185cmです。 ペダルのベルトは足のサイズに合わせて6段階に調節できるので、しっかりとした固定感を実現。 目的や体力に合った強度のトレーニングを実現できます。 【ながら運動に最適なタブレットホルダー】 モニター付近にタブレットホルダーを設置。 動画 / 電子書籍 / SNS / 通話などを楽しみながらトレーニングが可能。 長時間の利用に最適なトレーニングバイクとして、室内自転車トレーニングに最適です。 【安心のメーカー1年保証】 ご購入から1年以内の故障・不具合は無償でパーツ交換します。 公式LINEからご注文番号のご登録で、よりスピーディーなサポートが可能です。 【お客様都合の返品OK】 商品到着から30日以内はお客様都合の返品も承ります。 （未開封の商品に限ります。お客様都合の場合は、返品の送料だけご負担お願いします。） 【製品の仕様】 本体サイズ（最大時）：奥行き約84cm×幅約42cm×高さ約109cm 折りたたみサイズ：奥行き約44cm×高さ約130cm 商品重量 ：約14g 耐荷重量 ：約120kg セットマットサイズ：約100cm×約70cm ■ 美味しいから続く、ご褒美の1杯を（オプション選択）】 本製品はオプション選択で、完全栄養プロテインのお試しサンプル付きセットをご選択いただけます。 ボディメイクやシェイプアップ、健康維持に向きあう皆様が飲み続けたくなる美味しさとのどごしの良さにこだわったプロテインをぜひお試しください。 35種類の成分を配合し、健康&美容に嬉しい成分をリッチに配合した理想的な朝食が振って飲むだけの1分で完了するため、時間を賢く節約しつつ、健康的な美しさを目指したい効率重視派の方に特にオススメです。 ※お試しサンプルは1袋25gとなります。 ※フレーバーは、極み抹茶風味となります。 検索関連ワード フィットネスバイク 折りたたみ 高齢者 静音 スピンバイク サイクリング マシン ルーム エアロ バイク 自転車 マシーン 室内バイク エクササイズバイク 無酸素運動 有酸素運動 HIIT ストレッチ 筋トレ トレーニング フィットネス ダイエット 運動 健康 自宅 敬老の日 クリスマス クリスマスプレゼント プレゼント ギフト グッズ 甘くない バレンタインデー ホワイトデー お返し 母の日 父の日 健康器具 20代 30代 40代 50代 60代 70代 80代 花以外 実用的 健康グッズ 送料無料 おすすめ お母さん【STEADY公式】 フィットネスバイク [ 1年保証 ] 静音 / 専用モニター / 心拍数計測 STEADYフィットネスバイク一覧はこちら RELANESS製品 スライドマット 飾れる懸垂器 スピンバイク製品 スピンバイク Pro スピンバイク Plus
※メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載しています。 » evidence シリーズ累計70万台突破！ 骨盤エクササイズで美トレ！有酸素運動・体幹・筋トレ 連続使用60分・静音 これ一台で、有酸素運動と筋トレが同時にできる！ サイドステッパーで骨盤エクササイズ！ 【ご家族みんなでエクササイズ！】 ・運動不足のお父さんに ・体力をつけたいおじいちゃんおばあちゃんに ・シェイプアップしたいお母さん、お姉さんに ・身体を鍛えたいお兄さんに 運動が苦手な方にもOK、使い方は簡単、左右に踏むだけ！ スピード…ウォーキングと同じ速度でOK！ご自身が行いやすいペースで大丈夫です。 1日5分〜でOK！…慣れてきたら徐々に増やしていきましょう。 【Point.1 静音設計】 騒音テストで34dBと図書館相当の静かさ！ テレビを見ながらでも問題なし！深夜の運動もOK！ 【Point.2 極太シリンダー】 ステッパーの心臓部分にあるシリンダー、エアロライフでは強力かつ高品質な極太シリンダーを採用!!連続使用時間60分まで可能に！ 安価なステッパーには細いタイプのシリンダーが採用されてる事が！すると、連続使用時間が最大15分まで！なんてことも！ 続時間をオーバーして使用すると、シリンダーの温度が上昇し、オイルが漏れてしまうケースもあるそう… ステッパーを選ぶなら、安全な極太シリンダー採用のサイドステッパーをおすすめします！ 【Point.3 分かりやすいモニター】 ステップ回数、時間、消費カロリー（目安）などを表示するモニター付き！ 毎回時間や回数など目標を決めてやるのがオススメ♪ 【Point.4 有酸素運動】 有酸素運動とは、酸素を多く取り込みながら行う運動。体内の糖質や脂肪を燃焼することによって、エネルギーを生み出します。ウォーキング、ジョギング、水泳、サイクリングはもちろん、ステッパー運動も有酸素運動です。 ・痩せやすいカラダに！ ・基礎体力アップ！ 【Point.5 コンパクトサイズ】 ・省スペースでおうちがジムに！ サイズはわずか新聞紙の半分程度！ 【Point.6 パーツ別の集中筋トレ】 ステップ部分が常に平行だから、バランスが取りやすく安全に各部位の筋トレが可能に ・ふくらはぎ…つま先重心で主にふくらはぎを集中刺激！ ・太もも・お尻…かかと重心で主に太もも・ヒップを集中刺激！ ・太もも内側…土踏まず重心で主に太ももの内側を集中刺激！ ・太もも外側…足の裏の外側重心で主に太もものと外側を集中刺激！ 【Point.7 体幹トレーニング】 サイドステッパーは左右に踏み込むことで、骨盤周りの筋肉をバランス良く動かすので、無理なく体幹を鍛えていきます。 ・インナーマッスルが鍛えられる ・骨盤を整え、美姿勢に ・ぽっこりお腹を内側から引き締める [より効果的なエクササイズを！] フレームには乗り降りする際の安全面からストッパーを搭載。運転中はこのストッパーにフットプレートが着地する前に反対に踏込むように行ってください。運動量が最大となり、バランス運動にも効果的！ 【Point.8 耐久性と安全性】 日本国内公的検査機関の騒音テストをクリア！ 保護プラカバー付、荷重試験済み、危険防止ステッカー表記あり、耐久試験済み、すべり落ち防止フットプレート 【Point.9 安心の一年保証】 お問い合わせはこちら カラダclubご相談窓口：0120-88-4450 9：00〜16：00（土日祝日除く） エアロライフ サイドステッパーは、下記のようなキーワードで検索されたお客様にぜひご覧頂きたい商品です。 足踏み ステッパー マシン 在宅勤務 テレワーク リモートワーク 自宅 仕事 運動 ストレス解消 おすすめ 室内運動 高齢者 シニア 健康器具 運動不足解消 ダイエット 静音 踏み台昇降 コンパクト 立ってもできる 室内 運動器具 太もも ヒップ ながら運動 バランス運動 トレーニング 美脚 エクササイズ 太もも 痩せ 下半身 自宅トレーニング 筋トレ 下半身痩せ 筋 ダイエット器具 内もも 内腿 器具 グッズ 太もも ダイエットグッズ 家庭用エクササイズグッズ カロリー消費 フィットネス インナーマッスル ダイエット レッグトレーニング レッグマシン プレゼント ■使用上の注意 医師の治療を受けている方や、次のような症状のある人は、使用する前に医師と相談してください。 心臓に障害のある人 熱の高い人 血圧に異常のある人 生理中や妊娠している人 貧血ぎみの人 上記以外に安静加療が必要な人 ※事故や体調不良をおこすおそれがあります。 ※使用中、身体に異常を感じた時には、直ちに使用を中止してください。そのまま続けると症状が悪くなることがあります。 ■商品に関するQ＆A Q：音はうるさくないですか？ A：静音設計のため集合住宅でも比較的使いやすい仕様です Q：負荷調整はできますか？ A：A. シリンダーでの段階的な負荷調整機能はありません。 ただし、踏み込むスピードで負荷を調整できます。 ・早く踏み込む … オイルシリンダーの反発が強くなり負荷が重くなります。 ・ゆっくり踏み込む … オイルシリンダーの反発が弱くなり負荷が軽くなります。 ※水鉄砲の原理と同様で、スピードにより抵抗（反発）の強さが変化します。 Q：1日の使用可能時間は？ A：1日1時間（連続して1時間のご使用が可能です） ※日本国内公的検査機関での3万回のテストをクリア Q：効果はどれくらいで実感できますか？ A：個人差がありますが、毎日5〜15分の継続を行うことで数週間〜数か月での体感変化が報告されています。スペック表 セット内容 本体、保護マット、取扱説明書（保証書付）、単4乾電池1本（モニター用・本体付属） サイズ （約）幅50×奥行32×高さ26cm 重量 （約）7kg カラー ホワイト×グレー 素材 スチールパイプ（パウダー塗装処理）、ABS樹脂 適応体重 （約）100kg 保証期間 1年間 原産国 台湾
【検索用キーワード】 ルームランナー ランニングマシン トレッドミル アプリ連携 Kinomap Zwift Fitshow ランニングマシーン フィットネス 家庭用 家庭用ルームランナー ウォーキング ジョギング マラソン 部活 陸上 訓練 折畳み 折り畳み式 電動 電動ルームランナー 健康 運動 トレーニング ジム 走行 メーカー モーター カロリー消費 有酸素運動 ストレッチ プログラム ダイエット 体重 速度 距離 減量 歩行 コンパクト キャスター ベルト 運動不足 本格 衝撃吸収 グリップ バージョンアップ 静音 クッション 送料無料 送料込 税込ルームランナー 家庭用 らんにんぐましん ランニングましーん家庭用 コンパクト ホームジム 健康器具 傾斜付き エクササイズ 長距離 16km だいえっと ルームランナー静か 静か 運動不足の解消 脂肪燃焼spec 型番 BW-SRM16 商品サイズ 展開：W645×D1,310×H1,210（mm) 折畳：W67×D800×H1,310（mm) 走行面：W410×H1,100（mm) 重量 35kg 耐荷重 約130kg カラー ブラック 材質 本体：スチール ホイールカバー/メーター：ABS ベルト：EVA 組み立て時間 約10〜15分 ※組み立て時間が前後する可能性があります 電源 100V 50-60Hz コードの長さ 1800mm 消費電力 630W セット内容 本体、パーツ、工具一式、安全キー、AUX端子用接続コード、説明書 仕様 ・速度・・・1km/h～16km/h ・プログラム・・・20種類 ・連続使用時間・・・約100分 ・耐荷重・・・約130kg ・出力最大値・・・3.5KP ・傾斜角度・・・3段階 特徴 ・8つの衝撃吸収クッション ・心拍数計測機能 ・広々走行面 ・移動・収納ラクラク ・静音設計 ・音楽再生可能 ・タブレットホルダー付き ・慣性モーター 製品保証 90日間 配送料 無料 ※沖縄県・離島への配送につきまして別途送料がかかります 購入前注意事項 商品のデザイン・仕様は予告なく変更する場合があります。 ※アプリ利用にはお客様自身で会員登録が必要となります。（有料含め） ・こちら大型荷物になります。 ・商品は「佐川急便」もしくは「ヤマト運輸」にて配送いたします。 ※この商品は大型商品の為、1階玄関渡しとなります。 アパート・マンション等も同じく1階建物玄関渡しとなります。修理等で引き取りの際も1階玄関前となります。 ※ご使用の際はトレーニングシューズを履いて安全にご使用ください。 備考 表記データには若干の誤差がある場合がございます。 関連ワード ルームランナー ランニングマシン トレッドミル ランニングマシーン フィットネス家庭用 家庭用ルームランナー ウォーキング ジョギング マラソン 部活 陸上 訓練 折畳み 折り畳み式 電動 電動ルームランナー 健康 運動 トレーニング ジム 走行 メーカー モーター カロリー消費 有酸素運動 ストレッチ プログラム ダイエット 体重 速度 距離 減量 歩行 コンパクト キャスター ベルト 運動不足 本格 衝撃吸収 グリップ バージョンアップ 静音 クッション 送料無料 送料込 税込ルームランナー 家庭用 らんにんぐましん ランニングましーん家庭用 コンパクト ホームジム 健康器具 傾斜付き エクササイズ 長距離 16km だいえっと ルームランナー静か 静か 運動不足の解消 脂肪燃焼 防音 マット 改良点 2020年3月30日より 連続使用時間が約100分になりました 2020年3月30日より 自動走行プログラムが20種類になりました。 2020年3月30日より ショートカットキーが搭載しました。 2026年 01月01日より 走行版がフルコーティングに改良
【検索用キーワード】 ルームランナー ランニングマシン トレッドミル ランニングマシン ランニングマシーン フィットネス 家庭用 ウォーキング ウォーキングマシン らんにんぐましん ランニングましーん家庭用 ジョギング マラソン 部活 陸上 訓練 折畳み 折り畳み コンパクト 電動 電動ルームランナー 健康 運動 トレーニング ジム ホームジム 走行 メーカー モーター カロリー消費 有酸素運動 ストレッチ プログラム ダイエット 体重 健康器具 速度 距離 減量 歩行 コンパクト キャスター ベルト 運動不足 本格 静音 クッション 送料無料 送料込 税込spec 型番 YT-SHM8 商品サイズ 展開：W520×D1015×H1010（mm） 折畳：W520×D210×H1058（mm） 走行面：W270×D800（mm） 重量 22kg 耐荷重 100kg カラー ブラック＆グレー・ホワイト＆ブルー・ブラック＆レッド 材質 本体：ポリ塩化ビニル、ポリプロピレン、スチール、ABS樹脂 組み立て時間 約10～15分 ※組み立て時間が前後する可能性があります 電源 100V 50-60Hz コードの長さ 1800mm 消費電力 600W セット内容 本体、パーツ、工具一式、安全キー、説明書 仕様 ・速度：1km～8km ・角度：3段階 6°/7°/8° ・連続使用時間：45分 ・プログラム：8種類 ・連続使用：45分 特徴 ・2WAYハンドル ・使いやすいパネル ・スマホホルダー付き ・ドリンクホルダー付き ・収納、移動ラクラク ・安全設計 製品保証 90日間 配送料 無料 ※沖縄県・離島への配送につきまして別途送料がかかります 購入前注意事項 商品のデザイン・仕様は予告なく変更する場合があります。 ・作業は必ず大人2名以上 ・商品は「佐川急便」もしくは「ヤマト運輸」にて配送いたします。 ※ご使用の際はトレーニングシューズを履いて安全にご使用ください。 備考 表記データには若干の誤差がある場合がございます。 関連ワード ルームランナー 電動 MAX8km ランニングマシン ランニングマシーン トレッドミル 家庭用 ランニングましーん家庭用 ホームジム コンパクト 健康器具 折りたたみ 高齢者 防音 マット 筋トレ ウォーキング ルームランナー 電動 MAX8km ランニングマシン ランニングマシーン トレッドミル 家庭用 ホームジム コンパクト 健康器具 折りたたみ 高齢者 防音 改良点 2016年5月2日より 最高速度6km/hから8km/hへ改良 2016年5月2日より シングルグリップからダブルのサイドグリップに変更 2016年5月2日より 英語表記から日本語表記パネルに変更 2017年8月17日より メインパネルデザイン変更 2017年8月17日より プログラムを3個から8個に変更 2017年8月17日より スマホホルダー設置 2017年8月17日より ドリンクホルダー設置 2017年8月17日より 傾斜角調整機能増設 2017年8月17日より カラーバリエーション5カラーからMIX6カラーに変更
自宅で フィットネスマシン 3D シェイカー式 ブルブル振動マシン ぶるぶるマシーン コンパクト 静か バランスウェーブ アマゾン・楽天市場・ヤフーショッピングにて2019年から続けて第一位獲得をされております。 お客様から喜ばれる声もたくさんいただいております。 【4年間品質保証につきまして、問題がございましたらお問い合わせフォームで 当店へご連絡をいただければご満足までしっかり対応をします。】 【商品仕様】 サイズ：幅55×奥行33×高さ12cm 本体重量：約9KG 耐荷重：120kg 電源：AC100V 50/60Hz 消費電力：200W 【セット内容】本体、エクササイズバンド、電源コード、リモコン（電池別売り ）、 取扱説明書 ★当店の振動マシンはリニューアル版でBLUETOOTH音楽プレイヤー機能でUSBメモリがついていません。 取扱説明書 中の内容はUSBメモリ付きの文章がまだ訂正されていません。 2019年版の振動マシン(旧型)はUSBメモリ付きです。 ★Nadleブルブル振動マシン機能の紹介★ 1：プログラム5種類モード、1～99段階調節可能で振動レベルが多いため運動初心者でも 自分のレベルに合わせたエクササイズが可能です。 振動回数：最低振動スピードは1320回/分間、最低振動スピードは2300回/分間 強めの振動強度は筋トレ向き、弱めの振動強度はストレッチ向きなど種目によって 適した振動強度はさまざまあります。 2：使用回数と時間のおすすめ 1日10分間普通のレベルでご使用をいただければ筋トレ・体幹強化は楽々実現！ 1日毎に1～2回はおすすめです。 3：立ち場や姿勢により振動の伝わり方が変わり、様々な部位の筋肉や脂肪にアップローチできます。 エクササイズバンドをご使用いただければ上半身の運動もできます。 商品ページの写真をご参考ください。 4：BLUETOOTH音楽プレイヤー機能搭載があり、音楽を聞きながら鍛えられます。 ブルブル振動マシンで「筋トレ」「全身運動」「バランス運動」同時に。 筋トレ：上下運動だけでなく左右運動を組み合わせることで 背中、下半身の筋肉、インナーマッスルを同時にバランスよく鍛えることができます 全身運動：上下左右へ微細ナ運動がお肉や筋肉をブルブル揺らし、全身運動ができます。 最後、振動マシンの由来を紹介させていただきます。 元々は、宇宙から帰ってきた宇宙飛行士が、筋肉や骨の衰えを短時間で回復させるために 作られたマシン。乗っているだけで、振動盤（土台部分）からのシーソーのような 動きによりインナーマッスル（骨に近い筋肉）や骨に刺激を与えてくれます。 振動のレベルは自分で調節でき、ゆるければ、ストレッチのような効果や骨盤矯正、 ある程度のレベルまで上げて行うと、筋トレの効果が期待できます！ また、骨は刺激を与えることにより強くなるので、とってもオススメです！！
商品仕様 【 商品名 】 ツイストエアロステッパー Premium 木目調 【 本体サイズ 】 （約） 幅51 x 奥行32 x 高さ29cm 【 カラー 】 チェスナット、ホワイトチーク、ナチュラル×マットブラック、ホワイトアッシュ×マットブラック、マーブル、ファブリック、シルバ－×マットブラック 【限定コラボデザイン】フローラルピンク、ボタニカルグリーン 【 重 量 】 9kg 【 耐荷重 】 120k ※付属品の取扱説明書には耐荷重100kgと記載しておりますが、2025年4月以降にご購入いただいた商品につきましては耐荷重120kgとなります。 【 材 質 】 スチール、ABS 【 連続使用時間 】 120分 ※付属品の取扱説明書には連続使用時間60分と記載しておりますが、2025年4月以降にご購入いただいた商品につきましては連続使用時間120分となります。 【 負荷調整 】 負荷の調整(切り替え）はできません 【 付属品 】 取扱説明書、専用マット、単4乾電池1本（モニター用） 【 保証期間 】 5年間商品保証 /30日間返金保証 ※付属品の取扱説明書には保証期間1年間と記載しておりますが、2023年12月1日以降にご購入されたお客様は5年間保証の対象となります。※但しHIBIYA KADAN限定コラボステッパーは販売状況により交換品のカラーが変更になる場合がございますので予めご了承ください。 ※実際に使っていただきご満足いただけない場合、30日以内なら全額返金いたします。 【 原産国 】 台湾 【 販売元 】 （株）ルネサンス ※コンピュータディスプレイの性質上、実際の色と異なって見える場合がございます。あらかじめご了承いただけますようお願いいたします。 ※商品のデザイン・色柄・仕様等は品質向上のため予告なく変更することがありますのでご了承ください。 ■使用上の注意 次のような方はご使用を控えてください。 ※運動中に体に異変を感じた場合は、直ちに使用を中止し医師にご相談ください。 妊娠中や生理中、心臓障害、気管支系疾患等、安静が必要な方。 医師の判断で運動を止められている方、発熱や過労などで体調が優れない方。 体重が100kg以上の方。 *負荷の調整(切り替え）はできません。付属の取扱説明書には耐荷重100kg、連続使用時間60分と記載しておりますが、2025年4月以降にご購入いただいた商品につきましては耐荷重120kg、連続使用時間120分となっておりますのでご安心ください。 ※付属品の取扱説明書には保証期間1年間と記載しておりますが、2023年12月1日以降にご購入されたお客様は5年間保証の対象となります。 ※但しHIBIYA KADAN限定コラボステッパーは販売状況により交換品のカラーが変更になる場合がございますので予めご了承ください。 ●本体を使用するか、ボタン（赤色）を押すと数値が表示されます。 ●ボタンを押すごとに下段の数値が、時間→カロリー→カウント/分に切り替わります。 上段の数値は回数を常に表示します。 ●スキャンは自動的に下段の数値を、時間、カロリー、カウント/分の順に約6秒毎に表示します。 ●ボタンを長押し（約3秒）すると、上段・下段の表示が0（ゼロ）になります。 ●「カウント/分（使用中の1分間あたりの平均ステップ回数）」は使用中のみ数値が表示され、動作を 止めるとすぐに数値は0（ゼロ）になります。 【注意事項をお読みください！】 ※検品及び配送時の振動により、メーターの数値がカウントされている（0ではない）場合がございますが、未使用品です。 あらかじめご了承ください。※回数（ステップ回数）は、左右で1回（カウント）です。 ★ ★バーンアップDXについて詳しく知りたい方はこちらの商品ページでご確認ください→ 「ステッパー」＋「ステッパー専用くびれメイクベルト」の セット購入だと2000円もお得！
New ダイエットステップ ダンボールでダイエット！踏み台昇降運動。手軽にスローステップ運動できます 自宅トレ 家トレ
ダイエットステップ ダンボールでお手軽2ステップ運動できます。テレビ番組で紹介されたスローステップ運動を実践できます。自宅でテレビを見ながら踏み台昇降運動。有酸素運動でシェイプアップ。体重、血糖値を下げる効果が期待できます。リハビリ、メタボ対策もにぴったり。取っ手がついて持ち運びがとっても楽です。耐荷重200kg。自宅トレ 商品サイズ 約幅42.5cm／奥行32cm／高さ12.5cm 材質 本体 ダンボール 取っ手 ポリプロピレン 日本製・完成品
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大人気！サイドステッパーから負荷を約70％に軽量化した「ライト70」が登場!! エアロライフサイドステッパープレミアムライト70 【最新の低負荷シリンダー搭載！】 【お部屋が明るくなるピュアホワイトカラー】 【女性や高齢者にも◎】 お客様のご要望に応え踏み込みが軽くもっと楽に使えるモデルを作りました!! ・約70％の負荷 従来品のサイドステッパーの負荷を30％カットし、普段運動をしない方、初心者の方でも始めやすいステッパー！ ・連続使用60分可！ しっかり運動したい方にもお勧め★ ・静音設計 静音設計なのでテレビや音楽を楽しみながらエクササイズ！時間を選ばずお仕事や家族が寝た後でもOK‼ 【サイドステッパーライト70でできること】 1.体幹トレーニング サイドステッパーライト70は左右に踏み込むことで、骨盤周りの筋肉をバランス良く動かすので、無理なく体幹を鍛えていきます。 ・インナーマッスルに！ ・骨盤運動に！ ・ぽっこりお腹に内側からアプローチ！ 2.有酸素運動 有酸素運動とは、酸素を多く取り込みながら行う運動。体内の糖質や脂肪を燃焼することによって、エネルギーを生み出します。 ウォーキング、ジョギング、水泳、サイクリングはもちろん、ステッパー運動も有酸素運動です。 ・痩せやすいカラダに！ ・基礎体力アップ！ 3.筋トレ ステップ部分が常に平行だから、バランスが取りやすく安全に各部位の筋トレが可能に。 重心を変えるだけで部位トレ！ ・つま先重心で主にふくらはぎを集中刺激！ ・かかと重心で主に太もも・ヒップを集中刺激！ ・土踏まず重心で主に太ももの内側を集中刺激！ ・足の裏の外側重心で主に太ももの外側を集中刺激！ 【サイドステッパーライト70の特長】 1.最新の低負荷シリンダー 連続使用時間余裕の60分 ステッパーの心臓部分にあたるシリンダー、サイドライト70は強力かつ高品質な最新の低負荷シリンダーを採用!!連続使用時間60分可能に！ 安価なステッパーには細いタイプのシリンダーが採用されてる事が！すると、連続使用時間が最大15分まで！なんてことも！連続時間をオーバーして使用すると、シリンダーの温度が上昇し、オイルが漏れてしまうケースもあるそう… 2.コンパクトサイズ サイズはわずか新聞紙1/2程度 省スペースでおうちがジムに！ 3.分かりやすいモニター 時間、ステップ回数、平均回数/分、消費カロリー ・運動を開始するか緑のキーを押すと、画面に数値が表示されます。 ・運動終了後、約4分放置すると、自動的に表示が消えます。 ・緑のキーを約3秒間押し続けると、全ての数値がリセットされます。 4.静音設計 騒音テスト36dB 図書館程度の静かさ！テレビを観ながらでも問題なし！マンションでも深夜の運動もOK！ ・日本国内公的検査機関の騒音テストをクリア！ 5.耐久性と安全性 日本国内公的検査機関の騒音テストをクリア！ 1分間に30サイクルの速度で計3万回連続動 【耐久試験（済）】【荷重試験（済）】 ・危険防止ステッカー表記あり ・保護プラカバー付 ・すべり落ち防止フットプレート ・安全に乗り降りするためのストッパー ・フットプレートが水平だから乗り降りしやすい 6.安心の一年保証 万一何かあっても大丈夫！気になる点があれば、すぐにお電話ください！ 【サイドステッパーライト70で効果的な部分トレーニング法を直撃】 今回取材にご協力いただいたのは、ゴールドジム浜中トレーナー！サイドステッパーライト70だからできるおすすめエクササイズ！ 【お腹周りに効果的な運動は？】 腹斜筋・腹直筋を刺激！ひねり乗り！ 腹斜筋：わき腹の筋肉でくびれを作るには重要な筋肉 腹直筋：6パックに割れた筋肉、とはここ。 カラダを安定させようとする重要な筋肉ポッコリお腹撃退にも重要です！ 踏込む足と反対側に上半身を息を吐きながらひねってリズムよくステップ♪両手を耳元まで上げて行うと効果的！腹斜筋をより意識して行いましょう！ 【美脚を目指す効果的な運動は？】 キーワードは内転筋！ガニ股乗り！ 内転筋：いわゆる「内もも」。骨盤の安定させ、美脚に欠かせない筋肉です。 O脚・X脚の方も要チェック！ ガニマタ(逆ハの字)になるように立ってステップ！これが内転筋を刺激します。踏込むときに息を吐いて軽やかにステップしましょう！この時も内転筋を意識することが重要！ さらに、かかとを上げると、ふくらはぎ、太もも、お尻の筋肉を使いやすくなります。サイドステッパーライトは負荷が軽くてかかとが上がりやすいので、無理なく、効率的◎ 【美尻に効果的な運動は？】 大殿筋を刺激！中腰乗り！ 大殿筋：お尻の中で一番大きな筋肉。美尻ラインを作るのに重要！垂れたお尻はここの筋肉が弱ってるのが原因かも？！ お尻を突き出すようなスクワットの基本姿勢でステップ！踏込んだ際に膝がつま先よりも前に出ないように後ろに突き出すのがポイント！ 【美しい歩行・つまずき防止に効果的な運動は？】 中殿筋を刺激！内股乗り！ 中殿筋：身体の左右のブレをコントロールし歩行を安定させる役割を担う筋肉。 やや内股で乗り、両腕も使ってぶーんと上半身をひねりながらステップ！ 【ずばり！ダイエットのオススメな運動は？】 全身トレーニング！クスワット乗り！ スクワットはダイエットにも効果的な運動です。ステッパーの上で行うことで、左右バランスも必要なるため、体幹にも◎踏込んだ際に膝がつま先よりも前に出ないように後ろに突き出すのがポイント！ 慣れてきたら、左右に重心を移動させて、スクワットしながらステップしてみましょう。これが出来ればなかなかのもの。ダイエットに効きそう！ ※サイドステッパーライト70は「ステッパー」をはじめ、下記のようキーワードで検索されたお客様にぜひご覧頂きたい商品です。 軽負荷 低負荷シリンダー 最新モデル 女性おすすめ 高齢者おすすめ 軽負荷運動 低負荷運動 自宅 室内 マンション 運動 トレーニング シェイプアップ 足踏み運動 保護マット付 筋力アップ 下半身運動 骨盤運動 室内有酸素運動 よくある質問（FAQ） Q. 音はうるさくないですか？ A. 静音設計のため集合住宅でも比較的使いやすい仕様です。 Q. 負荷調整はできますか？ A. シリンダーでの段階的な負荷調整機能はありません。 ただし、踏み込むスピードで負荷を調整できます。 ・早く踏み込む … オイルシリンダーの反発が強くなり負荷が重くなります。 ・ゆっくり踏み込む … オイルシリンダーの反発が弱くなり負荷が軽くなります。 ※水鉄砲の原理と同様で、スピードにより抵抗（反発）の強さが変化します。 Q. 1日の使用可能時間は？ A. 1日1時間の使用が可能です（連続使用1時間対応）。 ※日本国内の公的検査機関にて3万回の耐久テストをクリア。 Q. 効果はどれくらいで実感できますか？ A. 個人差がありますが、毎日5〜15分の継続を行うことで数週間〜数か月での体感変化が報告されています。
■ 改善情報 2025年8月：ペダルナット追加により、ペダルの抜け落ちや異音発生を防止するよう改善しました。 2024年10月：【機能性とデザイン性がお客様の声で進化】モーター部分がスタイリッシュ＆コンパクトに。また、マットなカラーリングでどんなインテリアにも調和するデザインにアップデートいたしました。 2024年1月：【早朝 / 深夜でもより使用しやすく進化】時間を気にせず使用いただけるよう、モニター起動時の音量をより小さく改善しました。 2023年10月：【調整 / 折り畳みがさらに快適に進化】ノブを引く際プラスチックと鉄の接合部分が分離しないよう、サドル角度調整ノブ、折り畳み時の固定ノブの仕様を改善しました。 ■ 商品説明 【ブランド累計80万点販売】アニメ「刃牙」とのコラボ、メディア掲載多数、話題の自宅フィットネス器具ブランド ダイエットと筋力トレーニングが同時にできる折りたたみ式のフィットネスバイク！ 【2024年9月モデルチェンジ】 お客様の声を反映し、さらなる進化を遂げた家庭用フィットネスバイク。常にそばに置いても違和感のない、インテリアに調和する美しいデザイン。だからこそ、エアロバイクとして運動を続けやすい。さらに成長が数字で実感できると好評のモニターは、5項目を常時表示することで視認性が向上。静音設計で、時間を気にせず好きなタイミングでトレーニングが可能。続けにくい家庭用エアロバイクの有酸素運動も、無理なく楽しく継続できます。進化した静音フィットネスバイクで、あなたのフィットネス習慣をアップデート。自宅に置いても馴染むデザインと、続けたくなる機能性を兼ね備えた家庭用静音エアロバイク。 【一台で効率的に有酸素運動＆筋トレ】 フィットネスバイクとエクササイズバンドを一台に凝縮した多機能な家庭用のエアロバイクです。全身の有酸素運動と筋力トレーニングが同時に行えるため、短時間で高いトレーニング効果が期待できます。このエアロバイクは、トレーニングに効率性を求める方やトレーニング時間を短縮したい方、またトレーニング環境をスマート&コンパクトに整えつつ、全身をしっかりと鍛えたい方に特にオススメです。STEADY フィットネスバイクは、静音性に優れた設計で、早朝や夜間の室内トレーニングでも周囲を気にせず使用できるのが特徴。 静かで快適な環境でエアロバイクを活用し、効果的なトレーニングを実現できます。この家庭用フィットネスバイクは折りたたみ可能な設計で、省スペースでも使いやすいのが魅力。コンパクトながらも頑丈な作りで、長く愛用できる家庭用エアロバイクです。また、スムーズなペダリングをサポートする高品質な静音フィットネスバイクなので、ストレスなくトレーニングに集中できます。 【体型と目的に合った漕ぎ方が必ず見つかる】 本体のペダリング角度3段階 × サドル角度3段階 × サドル高さ7段階の計63通りの調整が可能な家庭用エアロバイク。適応身長は155cm〜185cm（背もたれ不使用時は150cmから）と幅広く、体型や目的に合わせて最適なライディングができるフィットネスバイクです。また、16段階の負荷調節により、軽めの運動不足解消から本格的な有酸素運動、HIIT（高強度インターバルトレーニング）、筋力トレーニングまで対応。トレーニングの強度を細かく調整できるため、初心者から上級者まで快適に使える家庭用フィットネスバイクです。 さらに、静音設計のため、マンションや夜間のトレーニングでも安心。スムーズなペダリングで騒音を抑え、周囲を気にせずトレーニングに集中できます。快適な使い心地を実現した静音エアロバイクで、室内トレーニングをもっと楽しく、もっと効果的に。 【前後2箇所のバンドで時短トレーニング】 前方のエクササイズバンドでは腕や肩、背中、大胸筋などの上半身のトレーニングが、後方のバンドでは脚や太もも、ヒップのトレーニングを室内で行えます。この家庭用エアロバイクは、全身を効率的に鍛えられる設計で、短時間で効果的なワークアウトを実現します。また、フィットネスバイクとしての使いやすさを追求し、グリップにもこだわりをプラス。多くのトレーナーやアスリートに愛用され、累計販売個数45,000セット以上のロングセラー製品「STEADYトレーニングチューブ」と同一の高品質グリップを採用しました。これにより、エアロバイクとしての快適性とトレーニングの質を両立しています。さらに、マンションや夜間の使用にも適した静音設計の家庭用フィットネスバイク。ペダルの回転音やバンドの動作音を抑え、家族や近隣を気にせずトレーニングが可能です。スムーズなペダリングと静かな動作で、より快適なトレーニング環境を提供する静音エアロバイクです。全身をバランスよく鍛えたい方に最適な家庭用静音フィットネスバイク。 【図書館より静か＆120分漕げる非接触式airホイール️︎】 ブレーキパッドに独自の非接触式（磁気式）のairホイールを採用し、稼働時の摩擦を排除。家庭用エアロバイクとして、図書館より静かな40dB以下の静音設計を実現しました。 最大120分の連続ライディングが可能なため、長時間の有酸素運動にも最適です。また、摩擦熱による部品の劣化が起こりにくく、特別なメンテナンスが不要。耐久性に優れた静音フィットネスバイクなので、日々のトレーニングを快適にサポートします。天候に左右されず室内で安心して運動できるため、ロードバイクの代わりとしても活用できる家庭用フィットネスバイクです。ペダリング時のストレスを軽減するスムーズな回転機構を採用し、夜間や早朝でも周囲を気にせずトレーニング可能。静かで快適なエアロバイクとして、室内トレーニングの質を高めます。自宅で本格的な有酸素運動を楽しめる家庭用静音エアロバイク。静かさとパワフルな性能を兼ね備えたこの一台で、理想のトレーニング環境を手に入れませんか？ 【毎日の成長が数字で見える成長実感モニター付き】 付属のモニターにはフィットネスバイクの走行距離 / スピード / 走行時間 / カロリーに加え、運動強度の調整に欠かせない心拍数の計5項目が同時に表示され、運動状態を常に把握することができます。最大心拍数40〜60％で家庭用エアロバイクを活用した有酸素運動を行うことで、脂肪燃焼が促され、スタイルアップ効果が見込めます。特に、自宅でのトレーニングに適した静音設計のフィットネスバイクなので、マンションや夜間でも周囲を気にせず使用可能。この家庭用フィットネスバイクは、ペダル回転音を抑えた静音エアロバイクとして、快適な室内トレーニング環境を提供します。走行データを可視化することで、日々の運動習慣が続けやすく、モチベーション維持にも最適です。毎日のトレーニング成果をしっかり確認できる家庭用静音エアロバイク。 【折り畳み可能なコンパクト設計＆キャスター付き】 モーター部分をスリムに設計することで、折りたたみ時は奥行き約58cmと最大時から63cm減でコンパクトさを実現。省スペースでも使いやすい家庭用エアロバイクです。折りたたみはピンを引くだけのワンタッチ式なので、どなたでも簡単に収納可能。さらに、キャスター付きのため、室内の移動もラクラク。部屋のレイアウトに合わせて自由に配置できるため、日常のトレーニングに最適です。静音設計のフィットネスバイクなので、夜間や早朝のトレーニングも周囲を気にせず行えます。この家庭用静音エアロバイクは、折りたたみ式ながら安定感のある設計で、安全にトレーニングが可能。場所を取らず、収納時も邪魔にならないコンパクトなエアロバイクとして、快適な室内トレーニングを実現します。限られたスペースでも本格的なトレーニングを叶える静音フィットネスバイク。 【初心者でも簡単組立て】 ボルトやナットなどの金具が各パーツに最初から差し込まれているため、迷わず簡単に組立て可能。初めての方でも安心して使える家庭用エアロバイクです。取扱説明書では組立て手順を分かりやすく紹介しているほか、組立て解説動画もYouTubeにて公開中（「STEADY バンド付きフィットネスバイク 組立て」でご検索ください）。動画を見ながらスムーズにセットアップできるので、届いたその日からすぐに静音エアロバイクでのトレーニングをスタートできます。この家庭用フィットネスバイクは、組立ての手間を最小限に抑えつつ、折りたたみ式の省スペース設計を採用。さらに、静音設計のため、マンションや夜間の使用にも適しています。 【ながら運動に最適なタブレットホルダー】 モニター付近にタブレットホルダーを設置し、動画 / 電子書籍 / SNS / 通話などを楽しみながらトレーニングが可能。長時間の利用にも適した家庭用エアロバイクで、飽きずに続けられるトレーニング環境を提供します。この静音フィットネスバイクは、マンションや夜間でも安心して使える静音設計を採用。スムーズなペダリングで動作音を抑え、周囲を気にせずトレーニングができます。家庭用フィットネスバイクとして、リビングや寝室にも馴染むデザインで、コンパクトながらもしっかりとした安定感を実現。また、長時間の室内自転車トレーニングを快適に行えるよう設計されたエアロバイクのため、ながら運動をしながら効果的な有酸素運動が可能。タブレットを見ながら無理なく続けられる家庭用静音エアロバイクで、楽しくフィットネス習慣を始めませんか？ 【お客様都合の返品OK】 商品到着から30日以内はお客様都合の返品も承ります。 （未開封の商品に限ります。お客様都合の場合は、返品の送料だけご負担お願いします。） 【安心のメーカー1年保証】 ご購入から1年以内の故障・不具合は無償でパーツ交換します。 【製品の仕様】 サイズ：長さ：約121cm × 幅：49cm × 高さ：115cm（最大時） 重量 ：約20kg 耐荷重：約150kg セットマットサイズ：約100cm×約70cm ■ 美味しいから続く、ご褒美の1杯を（オプション選択）】 本製品はオプション選択で、完全栄養プロテインのお試しサンプル付きセットをご選択いただけます。 ボディメイクやシェイプアップ、健康維持に向きあう皆様が飲み続けたくなる美味しさとのどごしの良さにこだわったプロテインをぜひお試しください。 35種類の成分を配合し、健康&美容に嬉しい成分をリッチに配合した理想的な朝食が振って飲むだけの1分で完了するため、時間を賢く節約しつつ、健康的な美しさを目指したい効率重視派の方に特にオススメです。 ※お試しサンプルは1袋25gとなります。 ※フレーバーは、極み抹茶風味となります。 検索関連ワード フィットネスバイク フィットネスバイク 折りたたみ フィットネスバイク 高齢者 フィットネスバイク 静音 エクササイズバイク エクササイズ バイク 折りたたみ 売れ筋 高齢者 ミニ コンパクト スピンバイク エアロ バイク サイクリングマシン エア トレーニングバイク ルームバイク 室内バイク 自転車マシーン エクササイズバイク サイクルマシン 無酸素運動 有酸素運動 HIIT ストレッチ トレーニング フィットネス ダイエット 運動 健康 自宅 クリスマスプレゼント クリスマス プレゼント クリスマス ギフト 敬老の日 プレゼント グッズ 甘くない バレンタインデー ホワイトデー お返し 母の日 父の日 健康器具 20代 30代 40代 50代 60代 70代 80代 花以外 実用的 健康グッズ 送料無料 おすすめ お母さん【STEADY公式】 バンド付き フィットネスバイク [保証365日] 静音設計 / スピンバイク RELANESS製品 スライドマット 飾れるぶら下がり健康器 スピンバイク製品 スピンバイク Pro スピンバイク Plus STEADYフィットネスバイク一覧はこちら
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